“生活原来如此”系列共有16册书，收录了几百个蕴涵心灵感悟、隽永难忘的生活小故事。这里的一则则小故事，睿智而经典，每一则都会让你的心灵为之震撼。让你在洞悉生命意义的同时，体味生活的美丽。让我们在安静中保持心的平和，让我们一起来倾听生活的声音。虽然生活内在的声音常是微小的，但你的内心越平静，聆听得就越清楚——“生活原来如此！” ...

英国著名作家迪斯雷利曾经说过：“为小事生气的人，生命是短暂的。” 本书收集了一些名人名言，仔细分析了生活中生气的原因和生气引发的后果，又结合一些生活中的实例论证了不要为小事生气的重要性，还将教给你学会不生气和妙用生气的方法。希望通过阅读此书，能让你受到一些启发，在生活中真正做到“不要为小事生气。” 人生是短暂的，所以，生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀，为这些小事而浪费你的时间、耗费你的精力是不值得的。英国著名作家迪斯雷利曾经说过：“为小事生气的人，生命是短暂的。”如果你真正理解了这句话的深刻含义，那么你就不会再为一些不值得一提的小事情而生气了。 本书详细分析了人们日常生活中生气的原因和生气引发的不良后果，通过事例说明了不要为小事生气的重要性，还教会你消除生气的方法。希望通过阅读此书，能让你从中受益，在生活中真正做到“不为小事生气”，愿你有一个健康的身体，愿你每天都有一个好的心情。

过去的5年，因为缺乏自控力你都付出了哪些代价？如果用金钱衡量会是多少？如果你仍然没有改变，那么还会付出多大代价？或许，这是永远也得不出的巨大数字。但是集我十年的培训生涯和我个人的经验所总结出的，告诉你：没有自控力，就没有好习惯，没有好习惯。就没有好人生。最有力量的是那些能掌控自己的人。缺乏自控力却妄谈成功就象盲人在谈论颜色。本书提供六大解决方案，让你增强自控力，走出失败与自责的怪圈。欢迎广大读者朋友登陆www．nlpsky．com．cn与何常明先生交流并获得更多免费学习资料。

本书精选的近200条法则，共分为十六辑，涉及励志、求知、创业、情感、财富、人际、口才等各个层面，具有很强的实用性和指导性。 这是一本讲授智慧的书，其中有自我管理的智慧，保持魅力的智慧，驾驭人生的智慧，开创大业的智慧，待人接物的智慧，深谋远虑的智慧等等。 这是一本既注重哲理又富含知识的书。书中每一条法则都配有一篇文笔优美的随笔，结合名人成功案例、中外历史故事论证了法则的强大生命力，内容丰厚，言之有物，读起来更有韵味。读者既可以获得智慧的启迪，又可以了解很多历史、传记方面的知识。 在阅读中你会发现，书中阐述的这些人生法则都是有效的、实用的和可操作的。你在生活中不断地奉行这些法则，便能获取强大的精神力量，使你的生活发生根本的改观。也许，你的生活已经卓有建树、丰富多彩，你仍可以从此书中汲取许多有益的养料。他山之石，可以攻玉。我相信，哪怕书中有一条法则打动了你的心灵，它都会产生积极的因素，使你的人生更加精彩！

为人处世第六大原则：不要忘记微笑如果你希望别人很高兴见到你，你必须高兴地会见别人。在卡耐基的训练课上曾有过这样一道题目：请数千位商界人士，一天中每一小时对每一个人微笑，一星期后，告诉卡耐基及其他学员这么做的效果。所有的学员都依此去做，其中一位纽约证券交易所会员司丹哈德对此深有感触：我结婚已经18年多了，在这期间，从我起床到预备好出门做事，我很难得对我妻子微笑，或说上二三十个字，我是在百老汇街上行走中一个脾气最坏的人。因为你请我对微笑的经验作一演讲，我想我就试一个星期看看。所以，次日早晨，当梳头的时候，我看着镜中沉闷的面孔，对自己说：“比尔，你今天要一扫你的旧容，你要微笑，你现在就要开始了。”我坐下吃早餐的时候，我向妻子招呼说：“亲爱的，早。”我说的时候面带微笑。你曾警告我，她或许会惊讶。可是你对她的反应的估量太低了，她迷惑了，她惊异了！我告诉她，这种情形将会是家常便饭一样。从那以后到现在，我已经坚持有两个月了。我就这样改变了自己的态度。在这两个月中，我们家庭所得到的快乐，比去年一年中所有的还多。现在我到办公室的时候，也对公寓中开电梯的人说一声“早”，并且报以微笑；我对看门的也微笑；我在地铁小店里兑钱的时候对伙计微笑；我站在交易所地板上的时候，对在以前从未见我微笑的人微笑……不久，我发觉了人人都反过来对我微笑。对那些向我抱怨诉苦的人，我以和悦的神色相待，我面带微笑地静听，然后微笑着发表我的意见，然后我便发觉经我调解的案件，成功率变得更高——微笑每天都带给我许多财富。我与另一交易员合用一间办公室，他的一位秘书是一个可爱的青年人。我对我所获得的结果非常高兴，所以我告诉他我对于人际关系的新哲学。在与他交心后，他也向我吐露了心机。他承认，当我初来与他同办公室的时候，他以为我是个可怕的坏脾气的人，近来他也改变了看法，他夸我微笑的时候真有人情味。我摒弃批评，欣赏称赞。我已不讲我要什么，而是看别人的观点是什么。这些事真实地改变了我的生活，我现在是一个完全不同的人了：一个更快乐的人，更充实的人，我因拥有友谊及快乐而更加充实。P16-17

女人最想要的是什么？青春、美丽、品位、气质、自信……美好的素质并非与生俱来，而是要不断修养自身、提升形象。整日在职场奔波的职业女性，如果你想重新打理自己，塑造一个崭新的靓丽形象，就请打开这套为职业女性准备的素质读本，在这里，从内在修养到外在形象；从性格完善到交际礼仪；从激发潜能到把握机会……真切贴近女性朋友，为女性打开一扇完善自我，提升素质的窗口。

三、不善表现自己。王其森在一家超市做人事主管工作，他在这个职位上已经工作了整整5个年头，超市先后换了10位领导，而王其森依然不变地做他的人事主管。他的工作从来没有失误过，他与每一个领导都能很好地协调工作，过往的领导提起他来也没有什么不满的地方，他们认为王其森是个实实在在干活的人，工作尽心尽力，哪里需要都可以叫他去，而且从不抱怨。但是，在内心深处，王其森经常会感到困惑，其实，他也想当领导，为什么他干得这么好，却只能一直在这个位子上，难道自己一辈子只能做人事主管的活了？当今社会竞争非常激烈，当你不能升职的时候，要先考虑是企业体制的问题，还是你自己的问题。如果是体制问题，你可能根本就没有机会，完全可以选择主动离开。如果你周围的不少人都晋升了，那就该好好反省自己了。王其森做人事主管5年，配合支持了10位领导的工作，却一直默默无闻，这的确值得深思。要晋升就必须仔细分析原因，王其森不能晋升的原因在于他不善于表现自己。如何改变呢？方法只有一个，那就是多表现自己，以使领导注意你。其实，生意就是生意，你要更多地考虑自身的利益，衡量自己的投入和产出，千万别做赔本的买卖。想要晋升，就要勇于表现出来，要捅破这层窗户纸。第一，想要。第二，要做。第三，要让老板知道。一定要向老板提出你的想法，你可以结合企业的资源和现状来分析，要让老板意识到，你的确想要承担更大的责任。另外，表明你现有工作做得不错，你也有这样的能力。在企业环境相对稳定时，企业在重用一个人的时候，看重的不是能力，而是信任。这方面你有优势。P40-41

是沉浸在忧伤、紧张、恐惧或者迷茫的心态中不能自拔，还是寻找一片心灵的港湾，安抚疲惫的灵魂？这是一个现代人无法回避的选择。所有的人在这个问题中都会毫不犹豫地选择后者，因为每个人都在追求幸福，远离痛苦是他们生活的终极目标。但是在生活中，人们常常背离自己的选择，常常由于一些不如意的事而失落自己，没有寻找到心灵的港湾，在茫茫无边的黑夜之海流离、触礁。各种心理疾患越来越多地困扰着现代人！有人在酒吧买醉，只因为生活的苦恼无法排遣；有人在现实中沉沦，失去了生活的理想，活得像一架冰冷冷的机器；有人以死亡来解脱，把痛苦留给活着的人。正因为这样，现I代．人需要剞戈心灵的港湾，以休憩疲累的灵魂，释放自己。心灵的港湾不在他处，在于自身，需要在自己的身上寻找。战胜自我，培养成功的人格，是避免心理困扰最好的办法。人生无定，心灵有定。让理智主宰情感，让情绪宽松平衡，让期望适度从容，让态度始终冷静。超越人性弱点，克服心理盲点，培养成功的精神和特质，也许就能创造出一马平川的人生坦途。第一节妨碍心理健康的人性弱点1．自卑是颓废之源生活中，总有人感到自己“事事不如人”，无论对工作还是对生活，都是心灰意冷，万念俱灭，失去了奋斗拼搏、锐意进取的勇气。从心理学的角度讲，这是一种自卑情绪的流露。自卑是一种性格上的缺陷，是因为过多自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验，是通过自卑者本人的消极自我暗示所产生的。大凡自卑者，总是一味轻视自己，总感到自己这也不行，那也不行，什么都比不上别人。这种情绪一旦占据心头，忧郁、烦恼、焦虑便纷至沓来。倘若遇到一点困难或者挫折，自卑者更是长吁短叹、消沉绝望，那些光明、美丽的希望似乎都与自己断绝了关系。仔细思忖，自卑实际上只是一种徒然的自我折磨，因为它既不会给人以激励，也不会给人以力量，它只会摧残人的身心，盗走人的骨气。自卑对人的危害主要有：（1）影响人的心理健康。在自卑者中，一些不良的情绪（如悲伤、恐惧等）很常见，长此以往，就会使人产生心理问题，甚至产生心理障碍。（2）影响人的身体健康。长期的自卑会使人产生生理方面的变化，造成各种器官受损，导致各种身心疾病，如消化性溃疡、高血压等。（3）影响人的社会适应能力。因为认知能力的欠缺使人不能正确地对待问题，所以自卑的人很难与人相处，也很难取得成功。现实生活的实践也证明，凡自卑情绪严重的人，不但在生活中得不到快乐，事业上往往也是一事无成。相反，那些成就巨大的人，都是心胸广阔、信心十足的人。著名的科学家李四光之所以能够揭开地质研究新的一页，就是强烈的责任感和事业心驱使着他。所以说，自信自强是人成功的内在决定因素，是成功的精神因素。P1-3

每个人都渴望成功，但并非每个人都能成功。其中很重要的一点，就在于是否具备成功者所特有的心理素质。一个缺乏积极心态的人，不会为改变自身的现状而去努力进取；一个自卑的人，不会自信地去迎接各种挑战；一个听任命运摆布的人，更难以激发出自己的潜在能力和创造精神。 情商是开启心智的钥匙，是影响个人命运的关键因素。一个人能否在社会上获得成功，起主要作用的不是智力因素，而是情商，前者占20％，后者占80％。情商不是天生的，每个人通过学习，都可以提高自己的情商，使自己有足够的能力应付挑战，从而在个人生活和职业生涯中获得成功！

施比受更有福保罗的哥哥送他一辆新车作为圣诞礼物。圣诞节当天，保罗离开办公室时，一个陌生的小男孩绕着那辆闪闪发亮的新车，十分赞叹地问：“先生，这是您的车？”保罗点点头：“这是我哥哥送给我的圣诞节礼物。”小男孩满脸惊讶，支支吾吾地说：“您是说这是您哥哥送的礼物，没花您一分钱？天哪，我真希望也能……”保罗当然知道小男孩真希望什么——他希望能有一个也送他轿车的哥哥。但小男孩接下来说的话却完全出乎保罗意料。“我希望自己也能成为送车给弟弟的哥哥。”小男孩继续说。保罗惊愕地看着那小男孩，脱口而出说：“你要不要坐我的车去兜风？”“哦，当然好啦，我太想坐了！”车开了一小段路后，那孩子转过头来，眼睛亮亮的，对保罗说：“先生，您能不能把车子开到我家门前？”保罗微笑，他知道孩子想干什么。那小男孩必定是想向邻居炫耀，让大家知道他坐了一辆大轿车回家。但是，这次保罗又猜错了。“您能不能把车子停在那两个台阶前？”小男孩要求道。保罗将车停好，小男孩赶忙钻出车子，一溜烟跑上了阶梯。过了一会儿，保罗看到小男孩身上背着一个更小一点的男孩，走得很艰难，但他的声音仍然像先前那样清脆又兴奋：“你看，这就是我刚才在楼上对你说的那辆新车。这是保罗他哥哥送给他的哦！将来我也会送给你一辆像这样的车，就像我告诉你的那样。”保罗走下车子，把那下身瘫痪的小男孩抱到车子的前座。兴奋得满眼放光的哥哥也爬上车子，坐在弟弟的身旁。就这样，他们三人开始了一次令人难忘的假日兜风。那个圣诞夜，保罗才真正体会到“施比受更有福”的道理。 P10-11