一则故事，诉说一份美丽的心情，一则故事，反映内心的一段纠结，一则故事，演绎生活的一个片段，一则故事，亲历他人的坚忍奋发，一则故事，彰显人生的若干道义……一则故事，一丝触动，滋养心田，抚慰灵魂。细细品读他人的故事，慢慢感悟自己的人生，或许这样，你才能体会得更深！

幸福其实就是一种心态，幸福的女人始终用积极的心态去面对生活中的酸甜苦辣和旦夕祸福。《女人受益一生的12堂心态课》自信阳光、职场成功、走出困境、赢得人脉、糊涂做人、增长财富、经营爱情、珍惜生活等12个方面，结合大量生动的案例，向希望获得幸福的女性讲述如何调节自己的心态，从而获得事业、生活的幸福。

四十几岁是人生中收获的季节，是生命的一个高峰。真正的人生，当从四十几岁开始。崭新的希望，全凭人们自己的选择；明日的成功，全靠人们自我的设计。此时，四十几岁的你，或许事业和家庭的担子压在肩上感到沉甸甸，或许在生活的征程中遇到一些无奈或迷茫，但不管如何，四十几岁绝不是人生的一道坎，而是人生的艳阳天。因为对已有相当阅历的四十几岁人来说，风雨中的成熟，已完全可以使他们更从容地解决难题，创造和享受新的精彩生活。四十几岁，是人们人生表演的幕问休息，他们期待着下一幕的更佳表现；四十几岁，是人们人生竞赛的中场结束，他们渴望着下半场的精彩射门。志在千里、不改初衷的人们：新的希望，精彩的明天就从四十几岁开始。这时，或许会有人感叹年华的不再，每每浸沉在对往事的回忆里不能自拔。四十几岁有太多的感叹，从幼稚到成熟，从盲目到坚定，从赤手空拳到满目沧桑，喜与忧已无关紧要，重要的是头顶蓝天，脚踩大地，稳稳当当地行进在人生旅途上，前面依然有风的方向。无论怎样的景况和跌宕，四十几岁的人生，总要背负起沉甸甸的生活重负和人生担当！人说四十不惑，转眼之间，扪心自问，不惑何在？四十几岁，不会妖怪成精，超凡人圣。所以，四十几岁的人生，有所惑，有所不惑。不必自夸不惑，也不要自愧有惑。惟其有所惑有所不惑，四十几岁的人生才别有滋味。人生从四十几岁开始，凡事应从大处着眼。取明舍暗，乐观生活求得心理平衡；取松舍紧：享受生活才是最好的生活；取圆舍方，精通人情世故才能让自己左右逢源；取轻舍重，健康是压倒一切的头等大事；取进舍退，四十几岁应当让你的事业更上一层楼；取合舍分，倾尽全力打造和睦家庭；取大舍小，格局的大小会影响你成就的多少；取低舍高，在不显山不露水中成就事业。本书旨在给你诠释生活的历程和人生的轨迹，并告诉人们：如何更有效率、更有个性地收获人生的果实，重新找回那个曾经充满活力、充满干劲的“自己”；如何以最积极的心态，追求40岁几岁的幸福；如何以最适宜的方式，活出四十几岁的精彩。有了这些答案，相信你一定会抛却不必有的恐惧和忧虑，在坦荡中睡得安，在从容中睡得香。自在的“人生”从现在开始，四十几岁，应当努力发挥自我优势，塑造自己的魅力风度；积极地运用已经积蓄的人生资本，创造人生事业的佳绩；努力地营造美满的家庭生活，满足夫妻和家人的情感需要。同时，积极地保持身心健康，喜迎人生的第二个春天。

这是一本需要静心去看的书，充满着心灵的能量，它是如此的耐人寻味！身心灵的修炼是一辈子的事，看起来容易但做起来难。当下的力量教会我们把握现在才是最重要的！需要常看看以便经常提醒自己：当下真的很重要，内心的成长谁也帮不了你，只有靠自己！　明白了活于当下的好，昨日已不可追，明天是未知数，只有“当卞”才是最真实的。活于当下，价值最大。很多时候甚至绝大多数时候。我们没有活在当下，吃饭时我们想着接下来的事情，睡觉时想着白天的委屈，今天想着明天的安排……。我们的思维仿佛不会停止，我们永远都没有去好好感受当下的情境。于是悔恨、焦虑、恐惧和不安时刻伴随着我们，安详和宁静离我们远去。“当下的力量”让我们知道了这种种负面情绪产生的原因，并引导我们如何去实现这一看似简单实则不易的心灵修炼。

每个人、每一天都会有着各种各样的心情，开心快乐、兴奋、郁闷、烦躁、懊恼等等。不良的心态会影响生活和工作，正因为人拥有不同的心恋。才造就了刘会的多样性和微妙的人际关系。要想改善自己的环境，重要的是调节心态。心情悬一种内心感情状态的外在表现，心态是一种内心处世标准的外在体现。心情的晴雨影响心态，心态决定命运。人类是十足的幻想者，我们希望生活一帆风顺，心情总是艳阳瞄照。但往往事与愿违，生活的道路充满荆棘，我们的心情也阴雨绵绵。每当你细细地回忆生活中的一切，会发现休取得一定成功的时候，即使是下雨、也会觉得生活处处是希望，反之亦然。也许心情会受环境、天气的晴雨的影响，伹它们之间是没有必然的因果关系的。。天气的睛雨不能决定心情的晴雨和我们的心态，人生的道路需要我们以乐观的心态去面对，心晴时要开怀，心雨时亦要开怀。 生活如一杯白开水，叔点盐，它是咸的，加点糖，它是甜的，生活的质量要靠心情去调剂。在每个人的生活中，心情总是左右着我们的言行举止。发自內心欣赏别人。你会发现别人有许多闪光之处。创造好心情，我们应该重视所拥有的东西。而不是那肇还没有的，人在困境中。需要一种阳光，能看到生活中朴素的美，要养成积极的心态。我们应该记住：人要有好心情和好心态！好豹心情让你快乐、好的心态让你幸福！

这是一本清除心灵垃圾的书　它将带你走进一个愉悦的世界　雨果说：“比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”如果心灵总是被自私、虚伪、贪婪、卑鄙、懒惰、悲观、自卑等笼罩，不管是谁都不可能求得快乐。人生的失败，往往不是上天弄人，很多时候，是因为我们太烦躁。当悲伤、愤怒、抑郁、忧愁、失落等恶性情绪纷至沓来时，很多人无法应对，致使我们的生命无法承受哪怕是一点点的重压。我们要学一些不烦躁的智慧，让生命变得更顽强，让自己活得更潇洒，更顺意。

人需要为自己的人生负责，针对会给人心理健康造成伤害的因素，本书贴近现代人的生活，同时优选出11条有益于健康的标准，进行了全面的介绍。这11条要诀正是每一个人要想达成健康快乐的生活所要努力遵循的标准。现代人如果能够从这11个方面对症下药，解除给自己心理健康带来危害的方方面面，那么相信我们能够在竞争日益加剧而心理压力日益加重的现代社会找到新的心灵平衡点，保持自己积极而健康的心态去面对我们的工作和生活。人的一生最重要的问题也许就是心理健

一则故事，诉说一份美丽的心情，一则故事，反映内心的一段纠结，一则故事，演绎生活的一个片段，一则故事，亲历他人的坚忍奋发，一则故事，彰显人生的若干道义……一则故事，一丝触动，滋养心田，抚慰灵魂。细细品读他人的故事，慢慢感悟自己的人生，或许这样，你才能体会得更深！

心态是决定命运的真正主人，它能够从里到外影响一个人一生的命运。要知道，生活本身并不完美，谁都会遇到成功的喜悦和失败的沮丧。积极的心态让人能够积极进取，创造成功；消极的心态却让人消极悲观，永远没有成功的机会。本书就是为了帮助读者树立积极心态，摈弃消极想法，并告诉读者如何改变消极的心态，拥有积极的心态；如何锻造良好的性格，用性格来改变你的人生，实现积极成功的人生目标。阅读本书，您将会有一份轻松、随性、乐观、洒脱的好心态，用自己的双手创造美好人生。

《聪明女人的活法》不一样的选择，不一样的方向堂堂正正还是唯唯诺诺？浑浑噩噩还是清清楚楚？认认真真还是马马虎虎？欢欢喜喜还是悲悲戚戚？规规矩矩还是随随便便？轰轰烈烈还是平平淡淡？幸运不会从天而降，好命不是天生造就，要想拥有令人羡慕的人生，我们就要认真规划，选择最适合自己的活法，活出自己与众不同的精彩。爱情、事业、生活都需要我们去认真地对待，理性地规划。《聪明女人的活法》以女性的视角，从修身、家庭、职场、婚姻等各方面生动展示女人应有的精彩活法。内容朴实、贴心，是专门写给女人的一部不可多得的幸福读物。