《情绪的力量：女巫的12堂情绪自疗课》讲述了：对于大多数人来说，情绪代表着一种负面的人格特质。是一种困扰。这本书的重点就在于帮助读者认识自己的情绪，与情绪建立关系，使情绪不再是负担，而是推动自己向前的力量。《情绪的力量：女巫的12堂情绪自疗课》中作者全面解读了女人的12种情绪：愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、恨、依赖、忧郁、罪疚、慈悲、安顿。与其说，这是十二种情绪，不如说，这是一个人的情感历程，作者告诉我们，情绪只是披着张牙舞爪的外衣，里面其实只是一个受伤的孩子，等着与你建立亲密关系。只有正确认识自己的情绪，才能真正化负担为助力，活的舒心自在！

生命转瞬即逝，活着就应该好好珍惜，善待自己。善待自己，让生活多些光亮，多些温暖，何必为一时的得失而懊悔，也无须为偶然的成功而骄傲。善待自己，懂得欣赏自己，即使身处逆境，也决不放弃。任何时候，都要笑迎生活，享受生命带给自己的快乐、甜美与幸福。善待自己，你将会在自信从容中获得快速的成长与成熟，收获真正快慰的优雅与圆润；善待自己，你将会在知足感恩中获得快乐的滋润与甜美，品尝快意的成功与辉煌！善待自己，用心感受，原来美好生活一直就在我们纯真的心底。

读过沁兰的一些散文，她的文字冲淡平和，本来就有禅意，日常生活中的所见所闻被她描述出来，哪怕看上去还算热烈的段落，字里行间仍然透着清寂、淡雅、落寞……这一次她却用整整一本书专门谈禅，23篇文章篇篇不离“禅与女人”这个主题。全书渐次深入，从容道出。本书的最大特点是诚实，一个活在尘世里的知性女子，是如何看待禅的，又是如何看待种种疑点并作出个人分析的，沁兰所有的话都是平心而论，如实道来。它最大的本意，就是捧着一份坦荡的善意，提醒人们要敢于面对自己清静本源的心，勇于摒弃杂念妄想，做一个自在、安闲的人。这本书的第二个特点是勇气，《贫的精神》、《女人是自己的》、《富人的禅》、《生命里，不能没有游戏》等篇章，并没有简单移用坊间旧说，而是勇敢地闯入一些意义的模糊和空白地带，大胆讲出自己的理解，独到又自然、诚然。真正的以情动人。

最近随着《蜗居》的热映，房子问题触动了很多中国人最敏感的神经。“房奴”，是很多都市年轻人的生活状态，他们挥洒汗水，终日辛劳，为的是在都市中能够拥有一个真正属于自己的住所。为了这个奋斗目标，他们尝遍了酸甜苦辣。就像《蜗居》中郭海萍和苏淳为了攒钱买房，夫妻俩每天只吃清水挂面，苏淳开玩笑似的说，我不要吃挂面。我要吃方便面，虽然这句话听起来像一句玩笑，但在这句话背后我们看到了房奴的生活多么让人心酸！

《好好爱自己》是素黑历时多年的心语结集精华，包含着作者对大自然和人的心灵的独到感受，可谓字字珠玑，希望读者在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控，必先好好爱自己，才能前进或转向。就像素黑所说，就等你一个决定，生命将瞬间改变。

“心灵鸡汤”系列图书是世界公认的畅销经典，迄今为止，它已经推出数百个版本，在全球的销售量已超过1亿册，影响厂数以千万汁的人。作为“心灵鸡汤系列图书之经典畅销珍藏本。《心灵鸡汤（全集）（经典畅销珍藏版）》将让你体验前所未有的心灵盛宴，获得终身受用的人生智慧。书中收录的经典哲理美文，其内容涉及人生的方方面面，它们有的睿智凝练，让心灵为之震撼；有的灵气十足，宛如一线罅隙中奔涌而出的清泉，悄然渗入心田……每篇故事都在向人们阱述一份美好的情感、一种人生的意义。每一个故事，似涓涓细流，在你无暇的心田缓缓流淌，渗透在生命的每一个脚步中，使你获得心灵的洗礼，在品味中得到智慧与快乐的启迪和感晤。

国哲学家罗素说：“一个人的命运就取决于某个不为人知的细节。”细节很小，因此往往容易被人们所忽视，但其作用却是不可估量的。女人对细节的把握是一种气质的凝聚，是一种智慧的体现，更是女人获得成功和幸福的一种有力的资本。本书将告诉女性朋友如何通过你的一颦一眸、一举一动去彰显你独有的女人魅力，如何把握住爱情中、婚姻中、职场中、社交中的种种容易被你忽视的细节，从而成为一个独立、快乐、自由、幸福的都市小资女人，过上让人称羡的、真正意义上的幸福生活。

《学会感恩》感恩，不仅是高尚的境界更是谦逊的态度感恩，不仅是简单的报答和礼貌更是一种思考和责任感恩是人间的温暖与呵护，是对生命恩赐的领略，是真诚的奉献与付出，是对人间温情的期待。感恩是一种生存境界，不只是对生命馈赠的欣喜，更需要我们用赤子般纯洁的心去领悟生命背后的关爱和温情。感恩是人生的必修课，让我们在渐渐麻木了的日子里，逐渐发现生活的美好和幸福；让我们领悟命运的馈赠与生命的激情。

一个人的成功源自正确的自我管理，二十几岁的我们尤其如此，因为年轻人渴望获得成功，但却浮躁、缺乏经验。要想在生活中活出真正的自己，要想在激烈的职场竞争中脱颖而出，必须练就一身过硬的本领。因此，首先就得学会有效的管理自我。李嘉诚说过，“自我管理是一种静态管理，是培养理性力量的基本功，是人把知识和经验转化为能力的催化剂。”自我管理的第一项就是自我素质的修炼，即要管理出一个向上的自己，一个自信的自己。在这个变化莫测的世界中，我们要知道自己是谁，要清楚自己要成为一个什么样的人。年轻的我们要经常扪心自问：我有什么心愿？我有宏伟的梦想，但我懂不懂什么是热情？我有与命运拼搏的决心，但我有没有面对恐惧的勇气？我有信心、有机会，但有没有智慧？我自信能力过人，但我有没有面对顺境、逆境均能够恰如其分行事的定力？当我们勇于承担起自己命运的责任、学会管理自我时，我们就有智慧去面对各种意想不到的问题，进而建立起自信。修炼成一个向上、自信的强者只是朝成功迈出了第一步，接下来还要对自己的时间进行有效的、科学的管理，以便让时间发挥出最大的效能，让自己成为时间的主人。

男人四十，要学会中庸。其核心内容就是要懂得如何保持心灵的宁静，同时又成为自立自强的强者；要重视当下人生，同时又保持对世俗纠葛的一份超越；要维护人际的平衡，同时又要避免畏首畏尾、无所作为；要达到和谐的境界，同时又不失为人处世的精明；要积极进取，又适可而止；要尊重传统，又勇于创造；要以和为贵，又保持自我；要行君子之道，又要防备小人。男人四十，要善于取舍。得失都不是关键，重要的是得之所得，失所该失去的。因得而失，因失而得，才能真正掌握取舍之钥。世界之大万物有主，人可以被得失所包围，绝不可以被诱惑、奴役、异化、湮没。否则，便失去了主体性。取舍得当，万事顺畅，一切都是必然中的偶然，或偶然中的必然。应有所取，又应有所舍；应有所投入，又应有所自持；应有所热忱，又应有所节制，从而在得失取舍中保持头脑清醒，把握心态平衡，坚持行为规范。