成功心理学
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心态决定人生全集慕菡 编著生活是一面镜子,你对着它笑,它也对着你笑;你对着它哭,它也对着你哭。快乐是心灵的营养,快乐是心灵的天堂,反过来只有保持一种正确的、积极的心态,你才能领略到“蓝天白云、阳光沙滩”的人生意境,才会拥有快乐人生。人生的痛苦与幸福,失败与成功,忧愁与快乐,都是由我们的心态所决定的。在痛苦、失败、忧愁的面前,及时调整自己的心态,这样便可以把自己的生活变成幸福、成功与快乐的了。学会微笑,并养成微笑的习惯。微笑应是发自内心的意识行为,她向对方传达了真诚、友善、尊重的讯息,她是人类文明最和谐的音符。你向他人展示你的笑容,必将收获同样友好的信息:一个点头或是一个微笑,都会带给你一份美好的心情,可以为你营造一个和谐的生存和发展环境。所以不要吝惜你的微笑,你付出微笑,收获的将是人生的春天。亚里士多德说,生命的本质在于追求快乐,使得生命快乐的途径有两条,一是,发现使你快乐的因素,增加它,二是,发现使你不快乐的因素,减少它。而要达到上述目的,主要是依靠心态。你要学会运用选择的自由和权力,把自己当成一个雕塑自己的工匠,尽可能的雕塑出自己喜欢的样式,使自己重生,让自己快乐和幸福,提升自己的人生价值。在生活中是否快乐与幸福,是否觉得充实,是否表现得出类拔萃,不在于你是谁,或者你拥有什么,它只在于你想的是什么,拥有什么样的心态。采取什么样的行动。 -
懂佛心悟取舍苗雨 编著佛,是梵语佛陀的略称,意思是觉者,代表着佛教修行的最高境界。佛不是高高在上观者,俯瞰众生。佛不是不食人间烟火,不问俗事。佛是智慧,是一种自在的人生境界。佛是放下执著之后的潇洒自如,佛是平淡超脱之后的欲望修剪;佛是心明如镜之后的自在取舍。佛是爱人如爱己,宽容似海,能施所施及施物,于三世中无所得。佛是宁静随缘,珍惜当下,命中有时终须有,命中无时不强求。在平凡的生活中发现处处有佛性、有禅机,佛是天边一片云,禅是眼前一支花。在喧闹纷杂中回归自然与本真,以本心之不变应对世事之万变,由佛理中学更多的智慧,得更好的存在,使暗淡的尘世因我们而灵光闪动,光彩耀人。只要你有一颗佛心,只要你悟得佛性,你便能成佛,你自己便是佛。行到水穷处时,仍能有坐看云起,摘得崖边一颗草莓尝的闲情,就此而悟,懂得人生之奥妙,即可立地成佛。《懂佛心,悟取舍》一书,精选了很多佛教经典小故事,蕴含着深刻的人生哲理。希望它能像一面镜子,映照出你人生旅途中的迷茫彷徨,希望它能像一盏明灯,指引你在未来路上轻松前行。懂得佛心,悟得佛理,绕过人生路上的荆棘坎坷,获得心灵的安宁和富足,在一片安然中享受自在人生。 -
影响你一生的心态杨富文 编著世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是:所谓健康,并不仅仅是不得病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说,健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。无论你是谁,无论你在做什么,只要你愿意悉心品味编者为你精心调制的138种影响人生的心态,你的人生就会更加精彩,你的家庭就会更加和谐,你的事业就会更加辉煌,你的身体就会更加健康。当你的人生遇到挫折的时候,当你的家庭出现危机的时候,当你的人际关系发生变故的时候,当你的身体出现某些征兆的时候……你该怎么办?这些都将在《影响你一生的心态(钻石版)》当中找到科学合理的解决方案。 -
退休精神詹姆斯·奥特里(James A.Autry) 著 曹文丽 译作者指出,退休之后的岁月应该是人生当中最美好的部分,卸下了谋生的重负,摆在眼前的是个人发展和精神成长的大好时机,是真正属于自己的日子,能否把握并且享受这一丰盛之旅全在于你。畅销书作者、“财富500强”之一的前执行官詹姆斯·奥特里阐述了进行有效努力、有益反思和积极展望之道,启发我们如何创造和维持有意义的退休生活,使之成为生命中最珍贵的时光。并且提出了迎接和规划退休新生活的许多重要方面,包括:做好转变的准备:决定你在余生中要成为什么样的人,如何实现;与你所爱的人重新建立联系,珍惜自己的根,重燃往日的友谊;留出时间发展内在的自我;还有很多有价值的见解。书中讲述了多位退休人士的故事,动人而意味深长。这些故事提供了很好的参照——退休生活应该是,并且一定会成为一段特殊的美好时光。 -
驾驭焦虑和恐惧米歇尔·G·克拉斯克(Michelle G.Craske) 等 著当人们遇到问题时。首先会自助,想办法自己解决。然而,事情并不总是那么幸运,很多时候需要借助于外力的支持和帮助,在自助的同时求助。对于求助者来说。最重要的是找到针对自己问题的最适合的解决方法、最好的帮助者或者机构;对于助人者来说,最重要的是获得科学的、实用的、有效的治疗方法,并将其灵活地、个人化地、具体化地应用于求助者。“有效的疗法——认知行为治疗丛书”正是基于这样一个理念来做的。丛书主编戴维?H?巴洛(David H.Barlow)是国际最著名的临床心理学家之一。既有很扎实的理论和研究基础,又有丰富的临床实务经验,是认知行为治疗(CBT)方面的国际顶尖领军人物,其相关著作被翻译成多国文字,在国际临床心理学领域具有广泛和深远的影响。在他的组织和指导下,在某一疾病治疗方面具有丰富经验的优秀的认知行为治疗师都参与了这套丛书的编写。因此,丛书中每本书的作者均为相关方面的杰出学者和治疗师,每本书都是他们的学术成果和临床经验的积累。这套丛书按照问题或者疾病编排,每一种疾病都从两个角度提供帮助:助人者和自助者,即“治疗师指南”和“自助手册”,以期治疗师和来访者共同努力,协同作战,这将会收到意想不到的效果。此套丛书根据患者和临床工作者的需要,还在不断地增编和更新中。目前这套丛书已经有48种,有的已经出了第三版。我们首批翻译出版了其中的17种,以后将会继续跟进。 -
《金刚经》的帮助张绍民 著《金刚经》作为一本心灵之书,它有着巨大的能量。该书用《金刚经》指导现代人的心灵,把经典的精神与现代人的心灵巧妙结合起来,为现代人解决心灵困惑。雅俗共赏,实用性强,读后能使人心灵净化。 -
赢的艺术(美)兰恩 著,祝东奎,张帆 著这是一本展现杰克·韦尔奇最真实、最出色一面的书。这是一本探讨高效的领导者如何进行有效沟通的秘籍。比尔·兰恩担任杰克·韦尔奇的演讲稿撰稿人长达20年之久。在《赢的艺术》中,兰恩披露了韦尔奇身为领导者而赢得巨大成功的真正秘诀,那就是,他是一位沟通大师。韦尔奇发起的沟通革命,将通用电气公司改造成一家反应迅速的公司,使之拥有了快速学习世界上最先进制度的能力。《赢的艺术》犹如让你坐在最前沿位置,清楚地看到韦尔奇在过去20年时间里是如何改造通用电气的。兰恩用他的第一手材料,从一个秘密观察者的角度,揭露了韦尔奇一生中最为鲜活、最为激动人心的时刻。如果你想一窥伟大的企业领导者是如何指导、激发、震撼和诱导听众的,如果你想掌握成功沟通的秘诀,《赢的艺术》将是你最佳的选择。 -
还我本来面目(美)赛安慈,(美)吴至青 著我们必须先体会到:我们现在所认定的「我」,其实并不是真正的「我」。我们其实比可见的形体要大很多。如何将意识从肉体次元拓展到能量体次元、意念体次元,并触及自性本体次元,《还我本来面目》揭示的宇宙真相,将引领您回返条灵性之路。人从投胎入人体、到呱呱落地,到年纪稍长学习做父母亲心中的好孩子,到入学努力做好学生,到脱离父母进入社会学习做好公民,人的一生可以说就是社会化的过程。为了能适应社会环境,应付生活不断遭受的挑战和威胁,我们不停地调整自己,我们的本性也不断地被扭曲,渐渐的,在这个扭曲本性的社会化过程中,形成了另一个「我」。现在我们认知的「我」,事实上是经过了一个遗忘的过程所形成的另一个我,和最初来到这世界上的我,其实是完全不同的两个人。「自我疗愈」就是重新寻回自性本体的过程。首先要了解的是:人不只是单一肉体的存在,人是一个多层次元的互动系统,人的多重能量存有包括了——肉体、能量体、意念体和自性本体四个次元。以这样的眼光为基础,来看我们人类身体功能的运作,才可能再进一步往下谈疗愈,因为疗愈不是只发生于肉体的层次,疗愈必须是在多层能量次元体系才能发生。在了解人类四个层次的次元之后,我们就能明白,发生疾病的原因,以及如何治疗的答案。更重要的是,我们了解到自己不是一个寻找灵体的肉身,而是一个存在于肉身的灵体之后,我们会对于以往曾经发生在自己身上的痛苦经历有更深一层的认识,帮助读者清楚自己来到这个世界的目的和责任。 -
女人智慧枕边书何国松 主编帮助女人摆脱小聪明,具备大智慧是《女人智慧枕边书》写作的初衷。书中以清新隽永的文字,活泼生动的案例,探讨了一些女性在工作、生活中以及情感上经常遇到的问题。通过剖析这些问题,剥茧抽丝般给女性指出了问题的本质,指导女性站在一种全新的角度,用一种全新的思路分析和解决问题,使女性形成一种正确的生活观,具备生活的大智慧,成为一个智慧女人。 -
寻找心灵的导师方礼勇 著《寻找心灵的导师》最新研究成果出发,为人们获得积极的工作和生活态度提供了有效的工具。人是处于占据状态的,积极的情绪和发达的思维都取决于相关的占据和行为。因此,利用这些工具,通过理解社会的价值取向,实现与社会、组织和周围的人们建立和谐关系的目标。本书分为三部分:第一部分“洞悉我们生存的环境”,从心理学、认识论和社会价值方面,提供了全面的分析,认识我们“自然工国”;第二部分“在复杂社会中获得成功”,从个人、周围亲近的人和工作环境的角度,提供了全面的解决方案;第三部分“翱翔在心灵自由的天空”,则从目的王国进入到自由王国,通过重建信念和价值观,实现心灵的自由。
