《思维改变生活》是一本实用而可靠的指导书，可以帮助你征服那些挫 败自己的想法和行为。它演示了如何批驳头脑中烦人的喋喋不休，并教会你 更理性地处理愤怒、抑郁、焦虑和挫折感等情绪。它还包括了大量的合理建 议，让你的沟通更有效，并帮助你找到自己的幸福？？这正是每个人都想要 的。 《思维改变生活》一书有着坚实的理论基础，那就是认知行为治疗 （CBT）的基本原则，这些原则已成为心理治疗师们公认的工具。CBT的目标， 就是用实事求是的思维模式来帮助我们对情绪困扰作出更好的反应。Sarah Edelman用一种明了而热心的方式解释了CBT的原则，有助于你在处理事情时 更积极，更能控制事态。

戴尔·卡耐基是美国现代成人教育之父，被人们称为“20世纪最伟大的成功学大师”。本书是一部世界上最畅销的人生指南，是能改变无数人命运的励志经典。本书汇集了《人性的弱点》、《人性的优点》、《语言的突破》等卡耐基的成功巨著中的最激动人心的内容和思想精华。本书为英文版。

幸福是什么？不同的人有不同的认识，也有人说永远是找不到答案的。如今我认为，幸福是一种心情，它是一种知足、淡泊、随遇而安、乐己所乐、心怀感激的心情。幸福与贫富无关。贫者举家共食一锅粥，你推我让，笑语满堂，其乐融融;富者空对满桌山珍海味，却往往难以下咽，各类烦心的事塞满心头。 幸福与地位无关。处高堂者怀寂寥和忧戚；居陋室者时闻窗外梅花而心旷神怡。幸福要靠感知，靠捕捉，要用豁达宽容的心去品味，去淘取。我们要活得知足些，你可能比秀兰、阿莲漂亮十倍，可你未必有她的可爱；你可能比拿破仑高出半个头，可你未必有他的气魄和胆识；你可能比李白官大五品，可你未必能青史留名。

故事是最古老的，也最有影响力的的工具！它们具有不可思议的魔力——生命力、影响力和创造力，在不断影响、激励、鼓舞、启迪着人们。多读故事，将令我们终生受益。每天至少读一个好故事 ——这是阅读故事的最佳方法。因为累积故事便是积累智慧，收藏故事便是收藏智慧。《十万个好故事》就是十万个故事实例，它们能最广泛、最深刻地说服、激励和启发读者，将成为你改变与同事、上司、员工、顾客、家人、朋友、师生……甚至敌手关系的灵感源泉，让每一个你正在体验的故事——工作、学习和社会生活——成为多年后你将乐于诉说的成功故事。《十万个好故事》是一套百科全书式的故事合集。每个故事既是编者精心挑选的，更是由众多读者推荐的，甚至的成百上千位读者联合推荐的，因而具有很高的收藏价值。这些故事实用性强，适合不同年龄阶段的读者，尤其对青少年的学习与成长，有着极大的帮助。我们相信，这些打动、改变、启迪过他们的故事，也必将作用于更多的读者。

《十万个好故事（套装共2册）》介绍了故事是最古老、也最有影响力的工具！它们具有不可思议的魔力——生命力、影响力和创造力，在不断影响、激励、鼓舞、启迪着人们。多读故事，将令我们终生受益。每天至少读一个好故事——这是阅读故事的最佳方法。因为积累故事便是积累智慧，收藏故事便是收藏智慧。《十万个好故事（套装共2册）》就是十万个故事实例，它们能最广泛、最深刻地说服、激励和启发读者，将成为你改变与同事、上司、员工、顾客、家人、朋友、师生……甚至敌手关系的灵感源泉，让每一个你正在体验的故事——工作、学习和社会生活——成为多年后你将乐于诉说的成功故事。《十万个好故事（套装共2册）》是一套百科全书式的故事合集，我们将用漫长的时间逐步完善和修订。目前入选的故事既是编辑精心挑选的，更是由众多读者所推荐的。相当一部分故事，是上百位甚至上千位读者同时推荐的。我们相信，这些打动、改变、启迪过他们的故事，也必将作用于更多的读者。

本书是曾仕强教授的又一力作，直指中国人内心，可以说是一本“中国式情绪管理”读本。曾仕强教授在书中指出：情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的，只要不过分，就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导，轻则败坏情志，重则没完没了、使人崩溃。烦躁、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。只有理解它们，才能管理它们。且情绪是会彼此影响的，所以学会管理情绪既是为了自己，也是为了别人，更是为了大家的和谐相处。曾仕强教授通过生动的语言、鲜活的案例剖析，从情绪的定义入手，分析了影响情绪的诸多因素。在仔细分析情绪产生的因素及表现状况后，针对不同类型的情绪进行相应解读，对症下药，从意识、信念等方面给出了人们管理自己情绪的方法。本书适合公司/机关/事业单位的工作人员，为他们提供减轻自己压力、正视眼前麻烦和不快的自我调节方法。

本书原以《生存学》为名，尔后经过反复推敲，最终定名为《自我管理学》。在社会品质环境污染的情况下，如何识别和正确地评价他人？如何在要求社会品质环保的同时，学会先打扫自身的品质卫生？在要求和评价他人的同时做到也能正确地评价自己？为了明确个人修炼方向和目标，我经过多年的观察和思考，构思设计这一套便于理解和操作的《个人品质主要评价指标体系》。“个人品质”评价主要分为三个档次。第一档是“个人基本品质”，第二档是“个人良好品质”，第三档是“个人优秀品质”。目前社会学学科众多，有社会学、统计学、管理学、会计学等。我预测在不久的将来还会有更多的社会管理学理论书籍出版。从大的思路来看，我认为社会管理学应分三大体系，第一大体系是政府社会管理学，第二大体系是社团和企业的社会管理学，第三大体系应是公民个人的自我管理学。自我管理学应是从社会管理学派生出的一个新的管理学科，它以心理学为基础，以社会学为源泉，以人性道德规范为标准，用最通俗的语言分析和帮助人们处理日常生活中的小事、烦事，通过约束和规范自己的日常行为，为自己创造一个和谐的社会生存小环境。

萃取点滴快乐，幸福并不遥远；感悟丰富人生，幸福永久相伴！幸福是一种感觉，幸福是一种心态，幸福是享受生活中自然的那份恬淡，幸福是萃取点滴快乐之后的满足……幸福就在我们的身边。只要我们在人生的道路上去感悟，去寻求，就能一路播种幸福，一路收获幸福。对幸福的理解人各不同，但每个人都渴望拥有幸福却是共同的。有的人认为幸福是天空中那道亮丽的彩虹，遥不可及；有的人认为幸福是沙漠中那片盈盈的绿洲，难以寻求。其实幸福是一种感觉，幸福是一种心态，幸福是享受生活中自然的那份恬淡，幸福是萃取点滴快乐之后的满足…… 幸福就在我们的身边。只要我们在人生的道路上去感悟，去寻求，就能一路播种幸福，一路收获幸福。

写于1932年的《超越自卑》一书，就是这位个体心理学创始人阿尔弗雷德•阿德勒的代表作之一。在这部书中，阿德勒博士从个体心理学观点出发，用通俗生动的语文描写了自卑感去争取优越感，从而获得成功的。阿德勒博士特别强调自卑感，认为每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意；自卑感是所有人都具有的一种正常的感觉状态，也是所有人之所以努力奋斗的源头。自卑感非但不是弱点或异常，反而是创造的源泉。人类都有对优越感的追求，这是所有人的通性。而优越感即是自卑感的补偿。一个健康、正常的人，当他的努力在某方面受到阻挠时，他就会在另一方面找到新门路，去争取优越以及完美，从而获得成功。特别是在幼年时期，在自卑感的驱动之下，人们的发展才能够持续地往更高层次迈进。这本书不但是心理学研究人员、教育工作者以及为人父母者必读的经典之作，对普通人来说，只要我们想克服自卑感，想在工作、学习、生活上获得成功，就需要仔细阅读，它可以让我们重新审视自己，引导我们在以后的人生旅途中能更好的把握自己，超越自卑，树立信心，取得成功。

每年有上百万孤单寂寞的人，无力与人沟通，因心碎而早逝。这是一个静寂的年代，一个“哭声无人听见”的年代。我的哭声无人听见——一部有关孤单之祸的划时代作品整整一代人都相信，只要控制饮食、加强运动、注射疫苗、服用药物、增加医疗开支，加上其他预防措施及外科手术，便能有效避免罹患疾病和过早死亡。美国著名心理学家和心脏病学家詹姆斯·林奇却出语石破天惊：“孤单是现代社会最大的瘟疫。”他从大量医学调查和统计数据出发，经过数十年不竭努力，终于揭开了惊天秘密：缠绕现代人的孤单寂寞，正在悄悄破坏着心脏和血管，最后让人心碎而死。《我的哭声无人听见》是作者长期研究的结晶，他以超越时代的非凡预见力，提出了一系列令人震撼的观点：沟通型疾病以及因此引发的寂寞，将在21世纪所有后工业国家成为未成年夭折的主要原因。凡是缺少社会支持、独居、长期受困于孤单、痛失所爱的人，英年早逝的比率全部急遽上升。在各种死亡原因中，离婚、单身和丧偶者，不分年龄、性别和种族，都居于领先地位。无婚姻关系人口中增加的死亡率，甚至十倍于同年龄层的已婚人口。教育程度对心血管疾病的单独影响，其强度等于吸烟、血压、体重及胆固醇的总和。没有一种药物能够使累积数十年、令人心碎的孤单寂寞发生逆转。低学历、低度自我价值感、强烈的Ａ型行为表现、难于与人交往、严重的社交孤立及孤单寂寞——这些因素相加，形成了人际沟通问题的恶性循环，最后让心脏破碎。对话是生命的灵药。我们必须学会与心对话，与他人对话。我们彼此需要，彼此依赖。健康生活就是与宇宙万物和谐共存的生活，包括与自己的伙伴的和谐生活。……这些新锐观点，无疑在医学界和普通公众的心中投下了一记重磅炸弹，使他赢得了“身心健康研究的先驱”的称号。本书在美国出版后，引起医学界和社会各界强烈反响，被评论者视为家长、教师和政策制定者必读的划时代著作。