本书以随笔散文的形式，记录了作者的心路历程，涵括自我激励和自我成长，旨在传递积极向上的人生观、价值观，分享创业多年的心得体会。作者认为，一个人的价值绝不仅是赚多少钱、站在多风光的位置，更是给身边人挡了多少风和雨，给世界贡献了多少光和热。作者告诉我们，要做自己的光，走到哪里，都生机勃勃——不用多么耀眼，但要明亮欢畅、蓬勃向上，要笑容温暖、拥抱有力。光芒姐姐璟依希望读者通过本书遇见更美好的自己，从而焕发内心的光芒力量！

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身处这瞬息万变的时代，意外经常来得猝不及防。也许今天还被万人瞩目，明天却已人走茶凉……在这样的大环境下，身为普通职场人——如何理解世界和人的不确定性？如何在不确定性中做出最好的选择？用什么方法可以规划好自己的时间？怎样可以克服“内卷”，不再“躺平”？能力进阶有没有捷径？如何接纳不那么完美的自己？ 新东方集团演讲及培训师、青年演说家、畅销书作家艾力，用六大进击模块、三十篇心得分享，为迷茫中的年轻职场人给出解决方案，与读者一同实现认知飞跃、能力进阶，打造更美好、更强大的自己。

身为女性，你是否被各种标签束缚，过去没得选，现在不敢选？你是否成长在原生家庭的遗憾里，过着被规训的人生，从未按自己的意愿真正活过？你是否内敛、羞于争取，从不敢承认和正视自己内在的野心？你是否忍受了很多年不快乐的人生，却没有下定改变自己的决心？……梁爽结合自身的经历和实践，从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面，给出如何“重养自己”的参考答案，是一本充满力量的女性人生重启之书。

本书是写给当代年轻人的自我和解与自治指南。书中那些有趣又有品的故事，送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你，给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。书里有：对他人看法的坦然、对个人价值的思考、对人际关系的建议、对真实自我的表达、对复杂人性的善意提醒、对恋爱婚姻的扎心剖析、对亲密关系的换位思考、对现实生活的积极探索，以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。作者对读者真诚地分享：你要认真地过好令天，并做好今天不会好过的准备；尽力去做你觉得对的事，然后接受它的事与愿违。

曾经，尚喵是一个典型的优先别人，看别人脸色行事的人。在过去的生活中，她自卑、敏感，经常不知所措。这让她的心情一度非常灰暗，她也因此成为一名抑郁症患者。在经历过人生最纠结、最痛苦的时光后，她发现了生命的意义。原来，人生最重要的是体验感动，所有的负面情感都有自己的价值。绝望中看到的景色，也很美。100年后，我们都会离去，所以很多事情不必太在意。本书讲述了尚喵从小学到初中，再到高中、大学，再到工作之后的经历。书中的一篇篇小故事，记录了高敏感的她在日常生活中的困扰与苦恼。通过复盘自己的人生，她提出对生命的思考，珍视生活中的经历，体验生命中的感动。因为，为了看到生命中最美景色而付出的所有感情，都是有意义的。

为什么我们很多人懂了那么多道理，却还是过不好这一生？比如：你明明知道生气不好，但就是控制不住自己的情绪；你明明知道熬夜不好，但就是控制不住玩手机；你明明知道拖延不好，但就是非要等到非做不可再着急……学习也是如此，很多人学的时候感觉都懂，用的时候却有心无力，总感觉“一学就会，一用就废”，这到底是为什么呢？究其根本，“知道做不到”，根源只有一个，那就是能量不足。想活出真正绽放的自己，必须从内在强化能量系统。本书结合作者自身如何从大学时自卑、内向的抑郁少年，成长为全网粉丝1000万 的自媒体达人的经历，总结了个人能量提升的八个核心要点，即源动力觉醒、发觉个人天赋、建立自信、培养个人魅力、摒弃内耗、培养微习惯、训练潜意识、做好个人能量管理。

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《左手月亮，右手六便士：以自己喜欢的方式过余生》中可以看到一个个出身极为普通的个体，如何借助互联网成长为自己想要的人生模样。他们以自己喜欢的方式生活着，物质精神双丰收。这是一群值得记录的人，他们的成长故事，或许会对你有所触动和启发。