这是一本能启发你“慢下来”的书。我们邀请了不同背景、年龄、生活环境里的年轻人来共同讨论了该如何生活。 恋爱中想问又不敢开口的问题、异地漂泊的生活、年轻时应该去做的事... 在这段由25位同龄人导游的旅程里，我们会用小说、诗歌、私密谈话、漫画，为你带来不同寻常的阅读时刻，共同组成只属于你的一小时。

这是一本讲述提问方法论的书，也是杨澜黄金30年媒体生涯凝结的心血之作。爱因斯坦说：一个人提问的能力比回答的能力更重要。在三十年的媒体工作经历，二十二年制作《杨澜访谈录》的过程中，提问不仅成为杨澜的职业，甚至成为一种生活方式。她以提问为生，问什么，怎么问，问到何种程度，提问的语气、语调，拿捏的分寸，都与提问者的审美能力息息相关。上千次的深度采访，数万次的提问，让她不断思考如何有效地提问。她相信，提问是认知与沟通的语言方法论。同时提问也是一种底层能力，如何更好地提问的能力是每个人都用得上的。每个人都有提问的能力，并且能够通过学习提升这种能力，改善自己的认知与沟通的品质，甚至改变人生的轨迹。学会提问，问出好的问题，是我们在这个瞬息万变的社会的生存之道。现在就让我们开始提问吧。

嗨，我叫班尼，是一只兔子。 我有长耳朵，但听不见；我有大眼睛，可是只剩下七厘米的视线。所以我画下了自己的故事，还有我的30个愿望：在街头与陌生人拥抱，举行一场一个人的婚礼，联系因误解而失去的朋友……虽然都是微不足道的小事，但是小小的满足也会带来巨大的幸福！ 我想在还能看得见的时候努力实现这些愿望，即使以后要戴墨镜、拄拐杖生活，我还是想帅气地走在自己的路上，把灰暗每一天都过成很不错的一天。 不管能不能听见，能不能看见，我仍然喜欢自己，和这个世界。那些打不倒我们的，只会让我们更强大。 韩国书店评选年度感人绘本，面对命运对听觉与视觉的双重打击，微笑着画下对这个世界的暖心独白。

早上起来要刷牙，吃完饭后要刷牙，这是个简单但重要的习惯。翻一翻，变一变，一问一答的互动游戏教孩子养成礼貌回答的好习惯。1、2、3岁，儿童自己阅读的动动书。让小朋友在亲手翻动图书的同时，也了解了正确的生活方式。采用翻动图书的形式，更能增加阅读的趣味性。更容易让小朋友们理解。

爱干净，学会自己洗澡，这是个简单但重要的习惯。翻一翻，变一变，一问一答的互动游戏教孩子养成礼貌回答的好习惯。1、2、3岁，儿童自己阅读的动动书。让小朋友在亲手翻动图书的同时，也了解了正确的生活方式。采用翻动图书的形式，更能增加阅读的趣味性。更容易让小朋友们理解。

听到名字要回答，这是个简单但重要的习惯。翻一翻，变一变，通过一问一答的互动游戏教孩子养成礼貌回答的好习惯。1、2、3岁，儿童自己阅读的动动书。让小朋友在亲手翻动图书的同时，也了解了正确的生活方式。采用翻动图书的形式，更能增加阅读的趣味性。更容易让小朋友们理解。

健康的身体，健康的便便，翻一翻，变一变，带宝宝轻松认识我们的消化系统，养成有规律的饮食和拉便便的好习惯。1、2、3岁，儿童自己阅读的动动书。让小朋友在亲手翻动图书的同时，也了解了正确的生活方式。采用翻动图书的形式，更能增加阅读的趣味性。更容易让小朋友们理解。

起床后，自己穿衣服，漱口，洗脸。这是个简单但重要的习惯。翻一翻，变一变，一问一答的互动游戏教孩子养成礼貌回答的好习惯。1、2、3岁，儿童自己阅读的动动书。让小朋友在亲手翻动图书的同时，也了解了正确的生活方式。采用翻动图书的形式，更能增加阅读的趣味性。更容易让小朋友们理解。

爸爸妈妈做饭很不容易，所以吃饭也要香喷喷地吃，这是个简单但重要的习惯。翻一翻，变一变，一问一答的互动游戏教孩子养成良好的饮食习惯。1，2，3岁，儿童自己阅读的动动书。 让小朋友在亲手翻动图书的同时，也了解了正确的生活方式。采用翻动图书的形式，更能增加阅读的趣味性。更容易让小朋友们理解。

继2016年克里斯托弗 ·安德烈主持冥想广播节目之后，“法国文化”电台的夏天被安德烈的新节目：40个内心生活时刻所点缀：每一天，留给自己五分钟时间与内心世界、情感和思维的王国沟通。克里斯托弗·安德烈邀我们去倾听那些低声的絮语（遗憾、孤独、沉思等），这些我们经历的一个个瞬间展现了我们的人性——坚强或是脆弱。这是一次在情感和感觉世界的真实畅游。《内心生活：在物质世界乐享自我的40堂心灵课》是广播节目文字版，向我们讲述了内心世界的重要性，而外部世界（外形、急迫、成就）经常会走向我们的内心，各种外力会切断我们思想中被隐藏起来的内心世界。