人们常常困惑于：为什么道理都懂，可真遇到事情就做不到了呢？ 很大程度上这种差异不在于谁对理论的理解更多，而在于彼此心智的高低。 本书将带你洞悉心智的力量，它可以让你对人、事、物的认知更接近本质。不仅如此，它甚至反喜怒哀乐，爱恨痴怨。也就是说，心智是与人之本性在博弈，所以它非常强大。浅显地讲，在你最痛，照说该哭的时候，心智却有能力让你反压眼泪，甚至自然而然地笑出来。心智的力量是灵活多变的，当你没有物理实力作为支撑时，比如物质、人脉、专业技能等，心智可以给你带来力量。 现在到处都在谈女性成长，可什么是成长？什么是长期甚至终身受益的精神影响力？是女性心智的觉醒与强大！

你可曾因找不到人生的方向而迷茫？可曾为了房贷、车贷、房租而焦虑失眠？可曾因打开手机却找不到倾听者而感到孤独？可曾因无法给家人更好的生活而感到愧疚无助？可曾在深夜无人的角落崩溃大哭？从无家可归的单身父亲，到华尔街的投资专家，克里斯.加德纳被问的最多的就是：“你是怎么做到的？”以及“我也能做到吗？”《立足当下》就是他最有力的回复。克里斯.加德纳通过34个关键词，结合自己的成功经验，为年轻人梳理了生活与工作的问题，并提出解决之法。他向我们展示了我们该如何利用自己手头已有的无限资源，朝着梦想的方向前进！

华莱士·D. 沃特尔斯倡导人们从改变自己的思想开始，改变自己的生活。他*著名的《成就梦想》、《成就财富》、《成就伟人》和《成就健康》至今仍畅销于西方，讲述了如何从潜意识深处改变自我，提升个人的磁物，塑造吸收力，成就好的自己，四本经典之作组合起来成为本书，正好是幸福人生的四大支柱。作者以清晰明了的语言，为读者们阐释了放之四海而皆准的生命准则，以及如何使用这一准则，从而获得完美的健康。通过学习本书对健康独特角度的透视，你会学到以一个完全崭新的方式去看待健康与疾病，对自身及生活方式进行准确的评估，然后采取行动，调整积极向上的心态，做出对自己的健康有利的各种选择。相信通过这本书，你能得到的不仅是健康，更重要的是，领悟生活的意义。

本书通过讲述作者用短短七年时间，从家庭主妇到市值几亿元企业创始人的蜕变之旅，用实际行动阐释了什么是女信力量，即相信自己，活出力量感！我们应如何修炼女信力量呢？本书也给出了很多实用的心法和干法。比如，要想改变，就要踏出改变的第一步；调整自己的状态，具备改变现状的勇气和能力；修炼经营的智慧等。本书旨在帮助迷途中的你找到人生的价值和意义；帮助万千女性创业者，在漫漫创业征途中找到方向，活出真实的自己；传播女信力量，助力更多女性做自己想做的人，闯出逆风翻盘的人生。

“像水一样”在李小龙看来是功夫的蕞高境界，也是其人生哲学的蕞佳概括。本书即是对这一观点的详尽阐释。 “像水一样”意味着清空你的心，置身当下、保持觉知、不粘着、不闭塞、有生命的空……简而言之，在生活中保持着流动与自然的本性，蕞终发挥自己潜能，成为一个充分表达自我的、强大而自由的人。 在书中，作者李香凝讲述了自己从抑郁、迷茫到被父亲的教诲所启发，走出阴雨天的人生故事，既是对李小龙哲学核心概念的新时代解读，也折射出一位女性成长与探索世界的历程，同时，还饱含着对父亲无尽的爱和无限的追思。 水无形无状，却指引着我们以柔软的姿态不断成长与前行，全情投入，直到活出蕞真实的人生。

本书以宥娜为中心，选取5个不同年龄、性别和社会身份的主人公多视角讲述。 朴宥娜，工作11年的普通职员，33岁。 “还没开始工作，就已经想要下班了。小时候以为自己长大后会成为闪闪发亮的人呢……” 金哲民，宥娜的男朋友，33岁。 “我也曾经爱过啊，可是宥娜为什么不懂呢？结婚是要跟想要结婚时认识的那个人，而不是相爱的人。” 崔美京，宥娜的同事，36岁， “成年人总是说，结了婚也可以去实现梦想，生完孩子也可以去实现梦想。为了结婚和养育孩子而放弃的梦想，还能重新开始吗？” 洪真淑，宥娜的上司，40岁， “朋友们都早早地结婚生子了，40岁的我还是一个人。妈妈为了能让我嫁出去锲而不舍。上了年纪又不是我的错，却让我感到愧疚。” 赵秀雅，宥娜的朋友，全职主妇。 “为了照顾孩子，已经记不清上次出门是什么时候了。我曾经也是有事业的人啊。SNS里的朋友们看起来都好幸福啊……除了我。”日复一日重复着枯燥生活的33岁普通职员宥娜，因为到了结婚年龄选择和宥娜在一起的哲民，为了孩子和家庭放弃梦想的美京，40岁仍单身的女强人真淑，全职主妇秀雅……关于工作、生活、爱情、友谊、时间、自我，他们面临着不同的人生困惑，他们的故事像是千千万万个我们的生活映射，阅读的过程中会产生强烈的共鸣感。你或许会与故事里的人产生思想碰撞，或许会从中得到些许慰藉，也或许会如宥娜般重拾继续闪亮前行的勇气…… 这是一个虚构故事，亦是无数个我们的真实人生写照。小时候我们以为长大后会拥有一个闪闪发亮的人生，长大后却发现生活只是日复一日的庸常。今天跟昨天一样，明天看起来也会跟今天一样。 如果你也正因为重复、单调、乏味的生活而渐渐迷失自己，诚挚地邀请你翻开此书。

人们在生活中会给自己定下目标，并告诉自己坚持下去一定就会成功。但不是所有的坚持都值得坚持，在错误的方向上行进，过程中必然产生迷茫、无力、羞耻、愤怒的情绪，它们会攻击我们，甚至可能影响我们的一生。 “在你努力忍耐时，有人正起身寻找通往成功的路。”只有当人像动物一样找准一个方向逃跑，才有可能避开无谓的伤害，保留奋起反击的有生力量，为一招制胜奠定基础。 而何时需要逃避，需要怎样对亲友交代，以及如何行动，就是这本书要告诉我们的。

《每一天都是美丽的新冒险》是《呼吸》系列中文版作品第五本。还记得童年的玩耍时光吗？那时无所牵挂，完全忘了时间，忘了自我。那玩耍时光去哪儿了？从什么时候开始，我们不再随性地玩耍，而认为这种漫无目的的快乐是不务正业？答案在于成人的责任和现实。当有了更多繁杂事务要处理，有家庭需要照顾，并且外面的世界充满痛苦和恐惧时，玩耍似乎变成了一种奢望。然而，与内在的小孩重新建立联结，不受约束地享乐和欢笑，能创造身体和心理健康的奇迹。它还能重燃日渐消逝的敬畏之心。记得第一次看到秋叶变色，夜空中繁星闪耀，或是玻璃窗上雪花融化时，有种内在小孩的诧异。那是多么美好的感受！世界可以很荒凉，也可以很神奇，仍然有很多的令人兴奋的，愉悦的和充满希望的东西等着我们。而生活中总有一些瞬间，提醒我们这个世界上还有那么多有趣的事等着我们去完成，你只需要保持信念，相信自己的能力，拥抱大自然。 去相信：“每一天都是一场美丽的新冒险！”内容包含• 序言 | 人最大的迷失，就是忘了自己的故事；疫情三年，程璧与创作和生活的耳鬓厮磨；三十岁之后的嬉皮游戏人生；后疫情时代，到来了吗？• 呼吸问答 | 丸露营@丸子；“是光诗歌”康瑜；十点读书主编@雅君；海豚阿德书店@小白；心理咨询师@严艺家； • 幸福 | 无论工作、休息还是玩耍，都来对待生命中的贵宾一样对待自己；找回玩耍时间；从自然中获得疗愈；精简生活指南；• 生活 | 致巧克力爱好者；做自己的室内花艺师；感受荒野的召唤；看远方的风景• 正念 | 专注于呼吸；找回你的童心；高敏感者的生活与边界；• 创造力 | 在绘画中重新认识自己；克服比较与自我怀疑；•逃离 | 创造宁静时刻；获得片刻逃离；……

《向上突围》由超级畅销书《 富爸爸 穷爸爸》的作者莎伦·莱希特、励志演说家格雷格·里德携手打造。本书沿着拿破仑·希尔的路径，向读者分享了很多千万富翁成功的故事，这些成功人士的故事不仅励志，而且真实，能让你变得更自信、更专注、更有活力，最重要的是准备采取行动，为实现自己的成功与财富而奋斗。

这是一本有关婚姻经营的两性类书籍。婚姻是一场修行，男人和女人在一起，不是出自需要，而是出自喜悦和丰富。本书试图从深层次分析解读各种婚恋行为背后的心理动机、原生家庭对婚姻关系的影响、外遇等多种婚姻伤害的处理措施。它教会女人如何强大自我，促进沟通，化解矛盾，为自己争取幸福的婚姻。幸福的婚姻不是没有问题，而是在问题中学会成长和爱，终修炼成一个独立、有力量的自己。本书试图和女性探讨如何择偶、如何经营婚姻。