暂缺简介...

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【自由和山巅上的空气相似，对弱者都是吃不消的。——芥川龙之介】王潇、李尚龙、伊心、咸贵人、面白等大咖分享26个让所有人勇敢前行的故事，讲述各自攀爬人生山峰过程中的低落与狂喜、相遇与别离、收获与舍弃，不论如何，总有坚定的信念支撑他们继续向上，站在更高的峰上看*美的风景，永不放弃。相信这些人生故事能够击破你内心软弱的角落，激发改变自己的强烈意愿与勇气，从而度过孤单、无助与迷茫的时光。

陈虹羽备受期待的“负能量”专栏首次集结成册，29篇刺痛人心的犀利好文，告诉你什么才是人生的真相！不是毒鸡汤，不是伪励志，不是世界很美好，不是人人都善良，人生需要揭穿，你要戳破它，认清它，然后抢救它，爱它。看清这个世界，做有效的努力，成为更好的自己！

有人说，人生痛苦的事不是失败，而是我本可以。纠结当初的一个小小差错，自责与机会失之交臂，不平、愤懑、耿耿于怀……无谓的纠缠萦绕心头，和自己较劲，和他人较劲，和命运较劲，一味地执着于结果，却忘了眼前还有许多值得体味的快乐与美好。人生，是自己的；情绪，是附加的。不要用烦恼解释生活，原谅自己的不完美，得失随缘，看开一切，心无挂碍，坦然自若。岁月静好，何须纠结？从今天起，不迷茫，不自卑，不计较，不犹豫，不自责，不懦弱，不放弃……让每一个当下都完好无损，你想要的，时间终将给你。

2012年10月，共青团中国政法大学委员会将德育工作与培养青年成长成才紧密结合，以“低门槛、高频率、接地气”为主要特征，以成为校园正能量的“创造者、发现者、表达者、放大者”为宗旨和目标，创办“CUPL正能量”人物访谈系列活动（以下简称“CUPL正能量”）。活动通过深度挖掘学生群体中的正面人物和感人事迹，宣传学生身边“人人可做、人人能做”、“做得到、做得好”的“平凡小事”感染青年、鼓励青年进步、成长，在网络思想政治教育环境下，探索与实践当代大学生品德教育与思想**的新模式。本书为活动的第二本合集，包含了“CUPL正能量”01期到50期的人物报道。

30岁前一定要学会的50个日常法则。 你离真女神，只差这50个野心法则。 “30 岁以后，你想过怎样的人生？”摊开这本书的你，是否有着这样的期许：无论是工作还是个人生活，都能过得身心舒展，怡然自乐？ 你是否希望自己能成为一个受到社会、世人认可，并且为别人所需要的人，在属于自己的道路上昂然前行？通过知识与经验的积累，我们可以在真正意义上感受到工作与人生的乐趣所在，体会到生活给我们带来的充实感。这些都会在30 岁以后的时光中得以实现。 30 岁的女性明艳动人。而40 岁的女性则成熟典雅，富有力量。在书中，我想告诉大家的是，每个人都能成为这样的女性。只是，在30 岁左右时，你的思考方式、做出的选择和采取的行动都会成为今后人生中的重要分歧点。正如树木充分地吸收了大自然中的养分后才能结出最好的果实，你会选择汲取世间精华，成为一名真正的“熟女”，还是选择在30 岁止步不前呢？

当下有超过400种的心理治疗方法已经或正在被应用于治疗那些深受情绪、行为和关系问题困扰的人。应用于治疗的精神药物数量虽然相对少一些，但是也在不断增长。无论治疗师具有什么样的专业技能或资质，在面对一位问题复杂且病情棘手的特定患者时，他依旧会困惑如何选择治疗方案。在这种情况下，专业人员也许会力劝治疗师依靠科学研究。但是，虽然被应用于实践中且可以识别的治疗方法多到令人咋舌，却仅有少数治疗方法真正接受过严谨的科学研究的考察。而且，科学研究的标准也不断变化，常常让人感到迷惑。结果，为了指导他们的工作，大多数治疗师会受其偏好的理论的影响，依赖于自身的印象以及主观经验选择治疗方案。最初，这导致在临床心理学领域人们越来越“遵从”某种理论，而不是判断这种干预能起多大作用。最终，由于这种以理论为基础的标准存在巨大的可变性，迫使社会对心理治疗强加了一种外部标准，忽略了治疗师独特的技能或患者在诊断外独特的特征。患者和治疗师都对这种状况甚为不满。为了应对此状况，专业团队和组织尝试通过清晰阐述指导治疗的标准来对抗这种明显步向平庸的转变。为提取能够被理论背景多样的治疗师在多种情况下使用的治疗方针，本丛书中的每一本书都准确地考察了当前相关研究的情况。丛书考察了主要的心理健康问题及障碍，但我们还是要清楚地看到，在所有的诊断组合与所有的治疗师之间，依然存在着可变性。本丛书立足于严谨的研究，力图界定和记录治疗应用的方针，不仅能帮助有经验的治疗师，也能为初学者提供丰富的信息。抑郁是大多数精神健康问题的普遍表现，因而对抑郁症的关注十分重要。本书为从业者提供了抑郁症患者的基础治疗方针以及较好的治疗方针，它并不鼓吹精神病理学或心理疗法方面的某个理论超过另一个理论，而是阐释了可以被整合成为全面的治疗方案的策略和思考，具有重要的学术价值及实践价值。

为什么如此之多的“三高女性”自觉选择了充当“齐天大剩”？为什么现在非常火爆的相亲节目中的男人和女人都很优秀，却少人牵手、孤单离场？为什么男人女人越来越像两条平行线，彼此倾慕却无法交集？或者即便相交，结成眷属，却只是构成了一个大大的“╳”，开始于误会，终结于错误，渐行渐远，无可奈何地忍受孤独？ 我们爱的能力，到底出了什么问题？ 本书是一本实用理性的身心灵读本，从心理学的视角对现代男女的“爱无能”症做出透彻的分析和解读。原来，爱的能力与我们童年时的家庭环境与教育息息相关。只有具备了爱的能力，才能让一个人真正地爱自己，爱他人。这种能力，需要我们一生来学习培养。 如何让爱变成一种持久稳定的超能力，相信每个读者都能从这里找到属于自己的答案。

宿春礼编*的《图解好心态好性格好习惯（全新升级版）》从人成功必备的三大法宝——心态、性格、习惯入手，将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合，用睿智、生动的语言，由表及里、由浅入深地向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位，并告诉你如何改变消*的心态，拥有阳光般的心境；如何认识自己的性格，用性格来改变你的人生；如何培养良好的习惯，成就自己的一生，传授给你成功的经验和方式。 好心态、好性格、好习惯是一个人成功必备的基本素质。如果你将本书讲述的方法付诸实践，充分运用自身的力量应对人生的一切险阻，开发出自己的潜能，改变生存的现状，创造崭新的生活，你就会真正成为自己命运的主人，并迎来成功，成就梦想。