郁闷、孤寂、悲愤、哀恐、枯燥、仇恨、担忧、恐惧、害怕、欲哭无泪、灰心丧气、浮躁不安，等等，这些关于负面情绪的词句，仔细想想在你的生活比例中占据了多少？你是否因为工作中的种种不顺而烦躁不已；是否因为爱情的莫测而辗转难眠；是否因为家庭的琐事而郁闷重生？每个人或多或少都会经历些难过的坎儿。生活给我们出了难题，怎么办？如果懂得好好爱自己，在困境中修炼自己的心灵和意志，赶走负面的情绪，让自己积极乐观，那么你就是生活的强者。相信未来的你是幸福的，会活得更精彩！这本《丢掉负情绪好好爱自己：最有效的心灵调控法》告诉我们的就是这个道理。

塑造性格，收获人脉，改变命运，人生可以少奋斗十年。超越生活，找对你生命中助你成功、给你幸福的“贵人”。著名心理学家韦志中，首次揭露自己鲜为人知的成长经历，超励志、实用，朴实无华的语言，透露着正能量！著名心理学家韦志中给生命中的贵人寄出三十六封感恩拜访信信。

苏格拉底说：“没有反思的生活就不值得活下去”，但多数人并不知道如何正确反思生活，也不愿花时间反思，而是得过且过。卡尔·荣格的一生都在一丝不苟地反思自己的人生，不断探索研究人的本性。他总结道，“生活的艺术”是所有艺术中最独特、最出类拔萃的艺术，“只有少数人才是生活的艺术家……因此，对许多人而言，有太多的毫生机的生活在不断循环往复。”梭罗在瓦尔登湖畔搭起简陋的小屋，在那里做过类似的观察。他写道：“我们现在的生活只是一小部分。”他告诫读者不要亦步亦趋，而是去寻找各自的生活——按照听到的鼓点前进，“不论鼓声多么整齐或多么遥远”。而且，后来他自己也离开了瓦尔登湖，因为他觉得还有更多精彩纷呈的生活在等着他，没时间再等待了。奥斯卡·王尔德走的却是截然不同的道路，他被关进了英国瑞丁监狱，他写道：一个人现实中的生活往往不是他真正想过的生活。正是由于我的父亲并没有过他自己的、真正的生活——至少我是这么看的——所以我才对生命研究感兴趣。我很亲近父亲。他受人尊重，才华横溢。但在生命终结之时，可以这么说，他并没有完全过上自己的生活，大部分光阴都虚度了。在我40多年临床心理医生的职业生涯中，我发现许多人的生活与我父亲的没有什么两样。他们难以找到自己的生活并充实地活下去，更有很多人难以找到自我，难以尽自己所能成为自己希望成为的那种人。亲爱的读者朋友，本书专为点亮你的人生而写。这里，你要努力回答关于自己的14个问题。如此，你就能辨别过去，与之妥协；在当下享受到更多的快乐，找到目标，使内心平和；获取对未来的信心和方向。生命被喻为旅行，阅读本书也可以认为是一次旅行。各课的安排使你能够同时进行两种旅行。第一课帮你找到自己的定位，接下来的两课帮助你评价与自我的关系，指引生活的信仰。然后，为了获得对生命的洞察，你要追踪旅途中出现的转折点。在关于重要他者和爱的章节里，你将要思考你的旅伴。你还要反思终点——死亡——一个侵入生命各个阶段的事件，才算是完成了本书前半部分的内容。在后半部分里，你将思考自己的潜能（什么对你是可能的）、价值观（什么对你是重要的）以及由价值观引发的目标。你要检查应对策略、个人资产、承诺，它们将帮助你实现目标，使你能够生活下去。在最后一课，你站在门槛上，回头审视所学知识，向前展望未来远景。我会在本书中提到自己和别人的生活。在各课末尾的探索练习里，你还有机会检查自己的生活。我希望你能找到一些能够和你分享感悟的朋友。我想，通过坦诚诉说和用心聆听，我们的生命故事将是我们能够分享的最宝贵的财富。衷心祝愿你此次阅读之旅开心、愉快！衷心祝愿你的生命之旅顺利、成功！阿贝·阿科夫

《每周一节智慧课（励志金宝典）》讲述了智慧像水一样，无形态，无定势，哪里有洼地，就会流到哪里。明代冯梦龙曾说：“人有智犹地有水，地无水为焦土，人无智为行尸。智用于人，犹水行于地，地势坳则水满之。人事坳则智满之。周览古今成败得失，莫不由此。”西班牙有句谚语：“使人发光的不是衣上的珠宝，而是心灵深处的智慧。”如果人们想摆脱贫穷、走出困境、实现理想，那么就认真上几节智慧课吧！

好未来，赢得人人嫉妒的幸福人生！白目毒舌童言的黑色励志经：关于勇气：想过普通的生活。就会遇到普通的挫折，想过最好的生活，就要克服最大的难关，能闯过去，你就是赢家。这是正能量女孩童言用亲身经历打造的黑色励志书，打破你的不切实际，自怨自艾，糊里糊涂让你直面现实，扬长避短，斗志昂扬赢得好婚姻、好工作、关于人气：高调做事，低调做人，，收起“势利眼”，管住“真性情”！关于才华：找一个能把自己优势放大的地方，尽情施展。关于美貌：别买那些漂亮衣服，要买穿起来让你漂亮的衣服。关于贵人：敢秀！别人才能看见你。关于爱情：欲擒故纵，以退为进，敢爱敢忘，说放就放。

好口才是增加自身魅力的砝码，是人际交往中披荆斩棘的利剑。美国人类行为科学研究者汤姆士指出：“发生在成功人物身上的奇迹，一半是由口才创造的。”对于现代女性而言，要想拥有成功与幸福，并非只能靠漂亮的外表和超高的学历，更重要的是靠应情应景的绝佳口才。语言是打开心扉的钥匙，聪明的女人都有一副伶俐的口齿。即使并不美艳妖娆，但开口就能吐露芬芳，能够将自己的智慧、博学、能力通过自己的口才展示在众人面前，从而赢得周围人的喜爱，收获事业、爱情、家庭的硕果。

作为一名30+的女性，为了工作，为了家庭，为了生活，你是否已经遗失了自己？是否正在饱受职场发展、婚姻情感、子女养育、时尚美容、内心修炼等多方面的困扰？在错综复杂的人生课题面前，该如何兼顾？如何平衡？《女人30到40，你拿什么过10年》作者以个人的亲身丰富经历，通过深刻到位的分析、总结，以具有操作性的、贴近内心的事实告诉30+的都市女性如何在短期内巧妙地解决突如其来的诸多困扰与烦恼，如何从外在和内在根本上改变个人的气质和心态，多维度帮助你从苦闷中解脱出来，走出困境和低谷，从心理方面给予你积极阳光的能量，让你自信、坚定地面对生活，找回遗失的自己，蜕变成为外表美丽、内心强大的魅力女性，度过30到40这最宝贵的黄金十年。

性格与美丽是相辅相成的。《做个人见人爱的性格美女》比较全面和具体地介绍了好性格的好处以及如何提升自己的性格修养。例如，好的性格可以给人带来好运、健康的身体、较好的人脉等以及女人如何控制自己的情绪、做个精致的女人呢等。

女人美丽的容颜会随着时间的流逝慢慢消失，而女人的修养却会随着时间的沉淀散发出一阵阵幽香。修养是女性人生的必修课，优雅的谈吐，大方的举止，在他人心中为自己留下良好的印象。聪明的女人会凭借自己的修养赢得大家的尊重。《女人受用一生的修养课（第2版）》为女性读者量身打造，教会女人在生活中提升修养。温柔的笔触，翔实的案例，让女性读者感受到贴近内心的温暖。通过形象、心态、品位、语言、性情、礼仪、举止等多方面的剖析，展示给女性读者全面提升自己的方法，轻松易学，帮助女性读者自我提升，从而拥有幸福人生。

女人的幸福需要自己争取，靠的是做人做事的幽默艺术，与人交往的包容心理和立身处世的淡定智慧。本书是为女性读者量身打造的魅力修炼读本和处世策略应用宝典。语言轻松睿智，剖析层层深入，以上、中、下三篇的形式全面地介绍了提高女性处世智慧的方法和技巧，是女人提升自身魅力、修炼处世技巧的实用读本，旨在帮助女性读者增加受人欢迎的资本，收获幸福美满的人生。