成功心理学
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思维导图白虹暂缺简介... -
平常心著 植西聪 ；译者 杨明绮暂缺简介... -
心理禁区2范黎《心理禁区2：重口味催眠治疗手记》收录四个病例。密闭的大海：这片大海，让我感觉柔软又安全。我忍不住潜入水中，畅快游动，再抬头，却僵住了……是的，我被囚禁在了海里，像一尾鱼缸里的金鱼，像一枚松胶里的琥珀。无路可逃。奇怪的抢劫犯：我回到了自己的童年。酒气冲天、又打又砸的爸爸；苦苦哀求、尖声哭叫的妈妈；那是谁？那个躲在角落里瑟瑟发抖的胆小鬼。他是我？不，他不是【我】。或者说，他是另一个【我】。被遗忘的人：梦中这个人像是久违的老友，我们一起洗菜，做饭，谈论他这些年的女朋友。我忽然好奇：“你是怎么留住她们的？”他微微一笑：“我把她们【做】好以后，【存放】在了家里。”音乐杀人：面前的嫌疑人，皮肤白嫩，眼睛纯净，身材看起来像一个没发育的小学生。可小程警官，就是在听了他的音乐之后，举枪自尽。 -
认知行为治疗（英）迈克尔·尼南，温迪·德莱登《认知行为治疗：100个关键点与技巧》这本书简短干脆，精炼地解释了这一疗法的100个特征。在心理治疗领域，认知行为疗法是一种以实证研究证据为基础的非常受欢迎的方法。这100个关键点与技巧涵盖了认知行为治疗的理论和实践。可以分为以下几个部分或主题：？对认知行为治疗的误解？传授认知模型？评估和案例概念化？家庭作业（自助任务）？觉察和应对消极自动思维的方式？行为实验？中间和核心信念？复发管理？认知行为治疗的第三浪潮 在这本书的第二版中，迈克尔·尼南（Michael Neenan）和温迪·德莱登（Windy Dryden）修改和更新了很多要点，也增加了一些新的内容。这本干净、有用的书是心理治疗和咨询师的必备指南，不论你是正在接受培训还是已经获得了咨询或治疗的资质，你都需要确认自己是否完全熟悉本书中所讲的这些认知行为治疗的关键特征，本书是对这种目前主流的心理治疗方法的一个简明的介绍。 -
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习惯重于方法晓嫒 著拥有一个好思维，就会收获一个好习惯：拥有一个好习惯，就会收获一个好人生；思维是我们处理一切问题及事物的前提，注重思维的培养，对于人生事业的成功，家庭和睦有着非常重要的作用，所以，我们在生活和工作中要时刻注意培养自己，养成好的思考问题的方式、方法。人们常常在讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌的性格呢？这是一个多么难解的“哥德巴赫猜想”。习惯是一点一滴，循环往复，无数重复的思维养成的。好的思维和习惯也是决定成败的关键。通过阅读《习惯重于方法》，不仅可以开阔视野、陶冶性情，还可以获得宝贵的知识经验，会对人的一生产生决定性的影响。 -
静下心来找回自己于晓 著每个人都有经历失败打击和生活磨难而痛苦的时候，关键在于你怎样去对待。是逃避还是面对？是倒下还是更坚强地站起？倒下了，也许你就再也不能起来；站起了，也许你会站得更高，走得更远。任何一种成功都不是唾手可得的，赢取成功是需要付出巨大的代价的。其中失败给人内心带来的打击无疑是致命的，但这又是每个想要赢取成功的人都必须承受的。所以，学会自励，能在失败与挫折中磨炼出一颗坚强的心，是每个渴望成功的人必备的要素。阅读此书，可以帮你增强挫折免疫力，抵御挫折，从挫折中站起来。愿每个人都能在竞争激烈的市场中站稳脚跟，在与困难与挫折的战斗中赢取后的胜利！ -
不放弃，就是春天朱雪娜 著《不放弃，就是春天》主要讲的是意志。人类只要有了这种力量，就能在黑暗之中点燃意志之光，就能够勇敢地面对荆棘丛生的道路，拔出意志之剑披荆斩棘。因为我们知道，人生的成就永远需要意志的力量，需要不断坚持，如果有一时的懈怠和退却，都可能影响后的结局。所以，我们必须时刻提醒自己，我们必须将意志深刻根植于我们的脑中，并不断修正我们前进的步伐！希望你可以借助《不放弃，就是春天》，早日找到自己的意志之神，然后得偿所愿，拥有一个圆满幸福的人生。 -
人生的精彩，在于坚定的信念于晓 著《人生的精彩，在于坚定的信念》就是要让大家了解决定的力量，只要焕发无限的潜能，那么活力、热情、快乐都将为你所有。你此刻就可以作出决定，须臾之间改变人生——改变一个习惯、掌握一项技能、待人接物得体、致电多年未联络的人，也许你联络的人就能助你一臂之力，也许你现在下的决心，就能让你好好感受和培养你需要的积极情绪。你内心想要感受更多愉悦、更多趣味、更多自信和更多宁静吗？即便是合上《人生的精彩，在于坚定的信念》，你也能发挥已经存在于内心的力量。做个好决定，你就能为成长和快乐寻找到崭新、积极且有力量的方向。 -
愿你拥有打败一切的勇气慕新阳 著2018年你被什么打败了？这个话题引起热议和共鸣，很多人参与其中，答案出乎意料的整齐，2018年自己被打败了！抱怨、纠结、迷茫、忐忑、无助……失去动力，丢掉勇气，如何能打败自己，做好自己，成为自己呢？《愿你拥有打败一切的勇气》包含了44个热议话题，拆穿生活的本来面目，直面人生的困顿窘迫，激奋你“我那么拼命，就是不像平庸至死”，鼓励你“为了那个曾让你半夜哭醒的梦，你也走了很远的路吧”告诉你“想要存在感，就要把自己活成爆款”。44个态度故事，讲述努力的可敬，坚持的可贵，无畏的可爱，此刻“不祝你一帆风顺，只愿你快点强大”，道一声“晚安，这个残酷又温柔的世界”，期待明天“愿你特别凶狠，也特别温柔”。无论困境、逆势；无论艰辛、困苦，无论挫折、阻碍，厘清纷杂，远离浮躁，执着梦想，只顾向前。你的人生，便会拥有打败一切的力量！
