成功心理学
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我的哭声无人听见(美)詹姆斯·林奇;刘育林 译每年有上百万孤单寂寞的人,无力与人沟通,因心碎而早逝。这是一个静寂的年代,一个“哭声无人听见”的年代。我的哭声无人听见——一部有关孤单之祸的划时代作品整整一代人都相信,只要控制饮食、加强运动、注射疫苗、服用药物、增加医疗开支,加上其他预防措施及外科手术,便能有效避免罹患疾病和过早死亡。美国著名心理学家和心脏病学家詹姆斯·林奇却出语石破天惊:“孤单是现代社会最大的瘟疫。”他从大量医学调查和统计数据出发,经过数十年不竭努力,终于揭开了惊天秘密:缠绕现代人的孤单寂寞,正在悄悄破坏着心脏和血管,最后让人心碎而死。《我的哭声无人听见》是作者长期研究的结晶,他以超越时代的非凡预见力,提出了一系列令人震撼的观点:沟通型疾病以及因此引发的寂寞,将在21世纪所有后工业国家成为未成年夭折的主要原因。凡是缺少社会支持、独居、长期受困于孤单、痛失所爱的人,英年早逝的比率全部急遽上升。在各种死亡原因中,离婚、单身和丧偶者,不分年龄、性别和种族,都居于领先地位。无婚姻关系人口中增加的死亡率,甚至十倍于同年龄层的已婚人口。教育程度对心血管疾病的单独影响,其强度等于吸烟、血压、体重及胆固醇的总和。没有一种药物能够使累积数十年、令人心碎的孤单寂寞发生逆转。低学历、低度自我价值感、强烈的A型行为表现、难于与人交往、严重的社交孤立及孤单寂寞——这些因素相加,形成了人际沟通问题的恶性循环,最后让心脏破碎。对话是生命的灵药。我们必须学会与心对话,与他人对话。我们彼此需要,彼此依赖。健康生活就是与宇宙万物和谐共存的生活,包括与自己的伙伴的和谐生活。……这些新锐观点,无疑在医学界和普通公众的心中投下了一记重磅炸弹,使他赢得了“身心健康研究的先驱”的称号。本书在美国出版后,引起医学界和社会各界强烈反响,被评论者视为家长、教师和政策制定者必读的划时代著作。 -
包容的智慧星云大师,刘长乐 著传媒大亨与佛教宗师的对话。人间讲和美,民事求包容。《包容的智慧》一书的作者是凤凰卫视总裁刘长乐与人间佛教的开创者星云大师。一位是传媒界领军人物,一个是佛界宗师,两位作者的经历和事业看似毫无交集,但当他们就社会现状、人生态度、企业管理等话题进行交流时,古老的东方哲学与现代的都市人生呈现出完美的交融。《包容的智慧》一书,是二人关于人生哲学与处世原则对话的智慧结晶。好心肠一条,慈悲意一片,道理三分,敬人十分,道德一块,信行要紧,老实一个,中直十成,豁达全用,方便不拘多少。此十味药,用包容锅炒,用宽心炉炖,不要焦,不要躁,去火性三分(脾气不要大),于整体盆中研碎(同心协力),三思为本,鼓励做药丸,每日进三服,不限时,用关爱汤服下。——星云大师宽恕无法改变过去,却能够改变未来。人生的舞台并不大,容不得一直往前直冲。对于立场、意见不一样的人,我们该心生欢喜。高明的管理是不管理,最高的管理,是自己管理自己。做人做事靠一个“实”字,“实”看似憨,结果证明最聪明。 -
空杯心态吴甘霖《空杯心态—如何勇于放下不继超越》中的”空杯心态”是单位与个人的发展之魂。所谓”空杯心态”,就是要将心里的”杯子”倒空,将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底清空。因为一个装满水的杯子很难接纳新东西。只有将心倒空了,才会有外在的松手和放下,才能拥有更大的成功与辉煌。这是每一个想发展的单位和人所必须拥有的最重要的心态。三种状态,三种命运1.主动”空杯”的人,必然会有最大最快的发展;2.被动”空杯”的人,小有发展,但发展的速度和强度会大打折扣;3.拒绝”空杯”的人,要么停滞不前,倒退,要么成为他人的绊脚石。人人都应该”空杯”因为,”空杯心态”能使你——1.更快袖入职场环境,迅速从”自然人”转换为”单位人”;2.实现职场超速发展;3.倒空过去的优势,创造新的优势;4.总能走出”光环”,永创生命与事业的最大辉煌! -
我们这个时代的病孙未 著本书是视角独特的心理学评论。书中选取了近年来有争议的中外名人、电影、热书、大事件,以及富有时代烙印的文化娱乐现象,以西方心理学核心观点,剖析其背后所代表的私人及社会心理,不仅令人对这些富有时代烙印的人性真相,有思路迥异的新奇认识,也启发人们如何用心理学视角理解自己的生活。 -
我们这个时代的爱孙未 著本书选取了这个时代最具代表性的情感现象,结合故事与案例,以心理学与社会学观点,剖析几类都市人典型的情感障碍,以及背后的社会心理。这些就在身边的分析,将能很实用地令人们更了解他人、自己和彼此间的感情模式,克服孤独和焦虑,调整自我,营造起和谐充实的关系。 -
把时间留给最重要的事(德国)洛塔尔·赛韦特 著;郝湉 译《把时间留给最重要的事》告诉我们在这个纷繁的现代都市之中,许多人都迫切希望找到生活重心所在,并以此提高自己的生活质量。但是,要想获得成功,享受幸福完满的生活,我们就必须专注于重要的事情。其实,我们拥有的时间远远不只时钟上显示的那二十四个小时。如果你可以从这个全新的角度来看待这本时间管理的书,它就会成为你寻找重要的事、挖掘更多时间、更多幸福和更多生活乐趣的入门指南。当你能够专注于重要的事情的时候,时间将不再从你的指缝间溜走,你的每一天都会变得更长,你的生活也将变得更加美满与充实。 -
滚雪球(美)爱丽丝·施罗德 著“人生就像滚雪球。最重要的是发现很湿的雪和很长的坡。”——沃伦•巴菲特许多年来,穿着旧毛衣、古灵精怪而又令人顶礼膜拜的巴菲特一直都备受媒体的追捧。但注重个人隐私的巴菲特从未花这么多时间回答任何记者或作者的问题,为了支持这本书的创作,他破例花费了2000小时与作者施洛德进行长谈,回顾他的儿时、他过去的点点滴滴,畅谈自己的家庭和人生经历,分享他几十年投资生涯中的宝贵经验。本书是唯一一本巴菲特本人授权的“官方”传记。第一次揭开了巴菲特的真实人生,为我们描述了一个和普通人一样遭遇过挫折和失败的巴菲特,如何在投资和商业中获得了巨大成功和财富。同时,本书全面解读了巴菲特的投资理念和商业思想,让这位我们这个时代硕果仅存的商业领袖的精神财富,得以传承后世。
