人生在世，大致有如下几种活法：拿得起放得下，拿得到放不下，拿不起放得下，拿不起放不下。惟独拿得起又放得下，才能成就最完美的人生。本书是一门平衡得与失的人生哲学，它通过对古今中外名人案例的点评，来帮您减轻在工作和生活中面对的压力。本书收录了大量古今中外的名人案例，夹叙夹议，以名人故事为轴，配以精到的点评文字，目的在于帮助读者学会“拿得起，放得下”，并进而通过拓宽心境来减轻自己在工作和生活中面对的压力。

在大街上、商场里、酒吧里、电视上、网络中，你将无法不被超女们那无时不在、酸酸甜甜的青春气息所感染，无法不被波澜壮阔的超女精神所震撼。你不要尝试逃避，因为那只是一种徒劳的挣扎。当你认真地阅读完《超级女生的七项修炼：走出生命的枯井》提供的成功法则后，你将毫不犹豫地接受超女们的洗礼。为了让广大读者朋友更好地掌握超女们成功的秘诀，《超级女生的七项修炼：走出生命的枯井》将她们的成功理念和方法，高度浓缩为七项处世忠告，并对之进行了画龙点睛的诠释和例证，目的是为了帮助青少年朋友们学会应对学习、生活中的种种变化，走出迷惘和困惑，形成乐观、积极的人生态度，为将来的幸福人生奠定良好的基础。简单，雄辩而又深奥，超女们的成功法则将以令人惊诧的方式感动你。最重要的是，它将帮助你度过充满意义的一生。毫无疑问，我们这里奉献给您的，是七颗成就绚丽梦想、实现卓越人生的幸运果。

如何才能突破自我，冲出谷底，登上成功的顶峰呢？本书从发生在我们身边的鲜活事例中采撷一些小故事，透过成功者成长和奋斗经历，以及他们的经验和感受，给后来者以启迪。在这本书中，我们不轻易地给出硬性结论，也不想说些空洞乏味的大道理，我们只想做个引路人的角色，让所有的读者能在我们的引领下，打开一扇门——其中有启人心灵的感悟，有充满禅趣的对话，有令人莞尔的幽默，有灵光一闪的机智，但更多的是一个个精妙绝伦、开启心智的故事。静坐灯下，常常暗自思忖，生活本象浩渺的大海，有落潮的无奈，也有涨潮的欣慰；生活也像一碗百味汤，酸甜苦辣溶于其中，个中滋味，品后才知分晓。人生不如意事常八九，有悲有喜，有起有落，既有成功后的喜悦，也有失败后的痛苦。岁月会编织五彩斑斓的梦，给人积极向上的启迪，也会编织无情的网，使人走不出人生的沼泽地。面对短暂的人生，要学会面对磨难，不要错过人生的失意时刻，也许当生命之神把你抛入谷底时，也是你人生腾飞的最佳时节。调适整自己的心情，学会走出人生的低谷，也许摆在你面前的，就是一片湛蓝的在！

快乐，来源于你的积极心态，让心灵自由超脱，快乐就会与你为伴；学会宽容，也就是学会爱自己；点亮心灯，别因心理失衡而生气；轻松生活，不做爱生气的人；面对困境，拥有一颗轻松坦然的心；克服自卑，振奋精神积极进取；发挥优势，你就有了成功的可能。 人是感情动物，所以生活中每天都会伴随情绪的起伏波动。有人能够控制情绪，喜怒不形于色，而有人则完全情绪失控，说哭就哭，说笑就笑，说生气就生气！生气还有很多害处，其一会在无意中伤害无辜的人，但又有谁愿意无缘无故充当别人的出气筒呢？其二会破坏人际关系的和谐。其三，生气对身体的危害最大，气多伤身。所以说，生气无益。如果我们希望生活平静而又快乐，又何必为那些不愉快的事而去糟踏生活折磨自己呢？《生气不如长志气：如何拥有一颗轻松坦然的心》将告诉你：一个人能始终牢记自己的理想志向，以积极的人生态度和豁达开朗的心胸去面对未来，烦恼就会越来越少，生活就会充满了笑声，成功也就离你不远了！

作为边缘心理类书籍，本书介于专业心理咨询与故事讲述之间，是一部跟情感、心理相关的都市类、青春类读物。该书从一个心理咨询师的视角出发，以一个个案例为对象，分析了都市人情感方面存在的种种心理问题，内容涉及到婚姻危机、爱情问题、办公室恋情等等，基本上囊括了现代都市青年可能碰到的所有关于情感方面的心理问题。以心理咨询师的从业经历为基础，视角独特；每个案例分析包括【咨询者基本情况介绍】、【咨询师笔录】、【心理分析】、【可行性建议】、【心情诊疗篇】等基本项目，形式上比较独特。在分析的同时，作者以咨询师的口吻，对这些心理问题进行了诊疗判断，同时，给出了相应的治疗建议。本书适应于都市中普遍存在的情感方面出现了困惑、伤痛等种种轻微心理问题的人群。

本书记录了作者作为长白大地的一个沉思的山居人求证生活的印迹。愚以为，命运并未亏待自己，对曾经得到的，曾经拥有过的，曾经付出过的，吾永怀感激之情，在崎岖中，总能看到新的风景和光明……学会善待自己，换一种轻松的活法，获一身爽适的健康。多倾听生命的声音，多采撷人性的光辉，就能多感悟人生的真谛。开启智慧的心灵，我们就能把握美好的生活，并时时在高质量的生活海洋中畅游。

每个人内心深处都潜藏着胆小卑怯的“羊儿”性格，而且我们身边时刻有着种种危险！作者试图告诉人们：胆小卑怯的“羊”性也蕴涵着某种超强潜力，如果你有这种“羊儿”性格，你应该发挥这种潜质，披上“狼”皮，以之为手段获取自己的利益，最终在职场上步步高升、顺畅无阻。该书分析了卑怯心理的类型，进而以办公室里各种具体的情境为例，对你周围的同事、客户、领导、危险人物一一分析，教导你最具体和最有效的应对之道，适合在办公室里进行反复训练。赶紧披上“狼”皮，打破弱肉强食的铁律，以弱胜强，进入强者之林！

成功的机会往往藏匿在我们的思想中．许多人的个人条件并非天生就比别人差。而是因为他们走不出自己固有的思维．没有耐心慢慢地找准适合自己的方向．一味地盲目前行，却不知道自己在起点上就选择了错误。因此，我们说，在有些事上，过度的坚持，会导致更大的浪费。你必须随时启动自己的智慧，做出最合理的判断，适时调整前进的方向。在没有希望的路上固执．只能是一个愚蠢的人。 面对机会的来临。人们常有许多不同的选择方式。有的人会单纯地接受：有的人持怀疑态度，站在一旁观望：有的人则倔强得如骡子一样，固执地不肯接受任何新的改变。而不同的选择当然导致截然不同的结果。许多成功的契机．起初未必能让每个人都看到深藏的潜力．而起初选择的正确与否．往往便成了成功与失败的分水岭。本书就以故事的形式帮你在人生的每一次关键时刻，摆正心态，审慎地运用自己的智慧，做出最正确的判断。选择属于你的正确方向，一步步踏上成功的金光大道。

没有人可以阻止时间的脚步，但是人可以更好地把握时间，提高每天的成效，做更多的事情。这其中的一种办法就是要消除那些看似不起眼的耗时因素。这些因素包括煲电话粥、面对面的聊天等。其实，只要懂得统筹安排、精心设计日程、充分利用每天精力最充沛的时间和零星时间、合理安排解决问题的时间，就能够使生活、学习和工作大有改观。这就是管理时间的意义和作用。“经营自我”丛书通过个案分析、练习和补充资料向读者介绍了对于所有职业都至关重要的个人能力和工作技巧。

你一定听过，或者你也说过这样的话：我的运气确实不好，所以我失败了；怎么能怪我呢？那是其他人的问题；肯定是其他环节出了问题，所以才会出现这样的事情；……这些理由可能是确实存在的，也可能是逃避责任的托辞。但重要的是，对于某一件事情的失败，或者是某一次挫折，要从自己身上找原因。抱怨、推诿不会解决已经出现的问题，也不会减轻自己所要承担的责任。“你就是问题的根源”旨在每个人都培养多从自己身上找原因的高贵品质。具备这种品质，在事情出现问题时，你就能更加清晰地认识自己的优点与不足，真正解决问题并避免问题的再次出现，走向成功。缺乏责任心，面对问题时推诿、抱怨是组织以及个人生活中的普遍现象。这种行为严重地损害了组织的和谐、工作的效率以及个人的健康成长。本书旨在为解决这一问题提供有效的指导，用以培养组织和个人健康的工作、生活方式。这本书的目的是以适当的形式将对待问题的态度与负责任的精神相结合，并以此对读者进行认知及行动上的指导，培养对个人、组织以及社会有益的行为方式。它的核心在于：首先认清自己的问题，然后解决它。诸如抱怨、推脱、盲目地自信、自暴自弃等，都是本书讨论的重要问题。在这本书里，作者以众多在同样情况下走向成功的人士以及这些人士的观点，揭示了在困难或问题来临时我们理应抱持的正确态度。客观地说，这是一本激励人心的小册子，是一本所有团体、公务员和公司职员的必读书，也是造就优秀企业和成功人生的最佳行动指南和培训读本。