没有情绪的幸福感，将会是怎样的呢？当我们寻求幸福时，难道不是首先要寻找某种情绪吗？相反，不幸时，不就是因为不愉快而处于痛苦或沮丧的情绪中吗？有多少次，我们的错误是在一气之下犯下的！又有多少次，因为我们注意到自己和他人的情绪，才避免犯下不必要的错误……佛朗索瓦·勒洛尔和克立斯托夫·安得烈都是法国著名的心理医生。他们共同出版了许多作品，如著名的《对自己的正确评估》及《如何处理特殊的个性》等。我们是否能控制自己的妨忌之心？在爱心中欲望占有的位置是怎样的，为什么我们有时候不忠实？ 幸福取决于我们每一个人还是取决于周围的环境？ 如何能成为自己情绪的主人？如何在理解别人情绪的同时，又不损坏自己的情绪？ 对我们重要情绪中的每一个情绪：快乐，愤努，悲伤，妒忌，羞愧，爱情……书中介绍了有关新内容并且提供了有关建议，目的是让我们更好地了解情绪，更好地表达情绪，学会将自己的情绪变成力量。

花谢了可以再开，燕子去了可以再来，而生命属于每个人只有一次，一旦逝去即无法追回。所以，每个人在珍惜生命的同时，更要懂得填充生活的内容。给自己一个理由，不是回避现实生活，而是留给自己足够的精神空间，开辟自己前进的道路；保持一份永不满足的心情，保持一种锐意进取的动力，最终写下一份人生最美好的答卷。

都有一颗野蛮的心……想当淑女，对当今女人来说，是需要脱胎换骨的。表情也不敢轻易疏忽，如果不小心“羞涩”了一下，肯定有人上来挖苦：装什么涉女啊！另说当涉女，就是扮演一下，也得把你郁闷死……丑丁，原名丁美霞。回族，新疆乌鲁木齐人。现供职于北京某报社。执着于散文写作十几年，出版了散文集《红月亮》。近几年，其作品广泛涉及人文，健康、教育、婚姻、情感等心理层面，尤以婚姻情感类主题见长，在国内最具有影响力的女性专栏担纲主持并执笔。并在一些全国知名杂志、报纸、网站等媒体主持和开办相关专栏。其文风幽默活泼，语方诙谐生动，既能以时尚的视角透视传统话题，又能用传统的思维剖析时尚观点，思辩和调侃交替见于笔端，在会心一笔之余，让人有哲理的共鸣。女人一生贫图的是一个“情”字，一生妄想的是一个“真”字，可一旦遭遇“另一半”，往往就撞她个生活不能自理。所以打理好自己的日子，收拾好自己的心情，就成了一件特别需要的事情。事实上，女人——思考，男人就苦笑。

人的一切成功，都基于健康的心理。只要拥有了健康的心理，就是一个大写的人，一个成功的人。然而，人生旅途中，特别是青少年时期，心灵的天空总难免飘来阴云。人只有自己才能救助自己。人的心灵最需要自我救助。本丛书就是一份特制的“心灵自助套餐”，帮助读者朋友进行心灵自我救助，让心灵走向阳光，走向幸福的彼岩。本丛书作者均为国内资深心理咨询专家，电台、电视台、报刊，网站的心理专栏作家，咨询经验丰富，著述风格独特，成绩斐然，享有盛誉。＜br＞马志国；心理学得，知名心理咨询师，心理散文作家，天津市心理学会、教育学会、心理卫生学会、中小学德？ぷ髡咝帷⒖破兆骷倚岬然嵩保医萄芯炕崂硎拢泄睦硌Щ峄嵩保泄翱蒲аЩ嵫芯吭保泄逃倚峄崂硎拢壹沂毡鞅唷⑻卦急辔椅被岢稍保醒爰暗胤蕉嗉业缡犹ㄐ睦斫谀刻匮伪觯ρ凇吨泄逃恕返？20余家报刊开办心理专栏，入典《中国专家大辞典》、《世界名人录》等10余部典籍。＜br＞著有心理论文及心理散文2000余篇，《走过躁动的季节》、《男人心 女人心》等著作20余部，计600万字。擅以散文笑法解读心灵奥秘，多项成果荣获大奖，多部著作一印再印，反响强烈。从事心理咨询与研究20余年，接待各地界心理求询者无以计数，享誉全国。＜br＞＜br＞这是一本专门帮助中学生解脱烦恼和迷茫等心理困惑的书。作者积从事心理研究及心理咨询20余年的经验和体会，通过的百个案例，以咨询的方式，对目前中学生中存在的各种心理困境和问题，作了心悦诚服的分析和诊断，并提出了解决这些心理问题的对症办法、对策和建议。本书扩要内容来自最有代表性的心理咨询个案故事。这些故事，个个点击中学生关注的心灵热点，处处剖析中学生难解的心灵困惑，时时引导中学生成长的心灵历程。本书特点是语言流畅，情感真挚，热情洋溢，情理交融，内容翔实，读者在轻松的阅读之中不知不觉与书中人特的心灵产生共鸣，在与心理咨询师亲切沟通中逐渐走上心灵自救之路。本书以中学生为主要读者对象，中学教师及学生家长亦可阅读参考。＜br＞＜br＞＜br＞＜br＞

忙碌扰攘的生活，是否让我迷失自我，对人生目标怅然若失？试着放慢脚步，沉淀自我心灵，细细品味生活，你将会发现，生命何其丰富！

我们无法选择我们的命运，但我们可以选择我们对待命运的态度；我们无法逃避困难和挫折，但我们可以选择面对困难和挫折时的心情。当我们的选择错误时，只能算是活着，当我们的选择正确时，那才是生活……，心情好，一切都好，只要你开心就好。朋友，如果你觉得自己活得很累，很无奈，你不妨静下心来，细细地品味书中每一个小故事，其中所蕴含的深刻哲理和智慧，一定能给你以启迪，教会你把平凡的日子过得精彩，并且让你懂得：同样的生活，活的方式不同，活的心情就不一样！

失意、失业、不如意、困顿缠身，对人生千万不要泄气，每一个人头顶上都有一片天。本书将活化你的思维，改变你的人生观，让你发挥自身的潜在能量“即刻开悟”，进而走向人生的幸福大道。晞弘，本名：郝至任，字：里浩。出生于扬州，成长于台湾；双子座AB型。曾任高雄市劳工局训练就业中心副主任，现任高雄市卫生局主任秘书。著有《命好不如观念好》、《凭此书向明日挑战》、《你可以成为识人高手》、《别与成功擦肩而过》等十余种。人的生活环境应该随着时代进步，愈来愈好，但是看看现今的台湾社会，经济萧条了，工厂迁移了，人民失业经的剧增，讨口饭吃确是难事。这是人民的悲哀、大众的不幸。社会已走到如此地步，为政者拿不出办法，只好是减薪、增税、裁员……你还想期求谁能改变你的命运？俗云说得好：“自助天助”。一切求人不是办法，仰仗他人都是假的，也会落空。因此，为了改变自身的运道，惟有靠你自身了。为了让自身的好运来到，让厄运离身，笔者将自身生活体验撰文成册，供众参考。本篇内涵，笔者用三个部分叙述，第一部分“正面思维”，第二个部分“爱的力量”，第三个部分“善用磁场创造亮丽人生”。

快乐是什么？你是否感觉快乐？你的快乐多还是烦恼多困惑多？如何解决烦恼和困惑，从中寻找到快乐，轻松的学习，快乐的生活，健康的成长呢？本书将给你一些非常有用的建议，希望你天天有个好心情。阅读本书是一种精神上的美妙享受，它定会使您爱不释手，从中获益匪浅。

正确的自尊是在社会上取得成功所需要培养的最重要的能力。有自尊就意味着为自己感到骄傲并从内心感受到一种自豪感。如果没有自尊，孩子就会怀疑自己，在同龄人的压力面前垮下来，觉得自己毫无价值或低人一等，并且有可能因此染上吸毒和酗酒的恶习。有了自尊，孩子内心就会有安全感，就会更加具有冒险精神，就更有可能去为自己的行为承担责任，就能更好地应付生活中的种种变化和挑战，更有勇气去面对拒绝、失望、失败和打击。 本书前言《起来，为自己说句话》一书是根据最早为成年人开设的一门课程而编写的。这门课程叫做“情感与自尊”，目前是密歇根州立大学心理学系本科生的一门课程。我们对这门课程的材料进行了改写并编成此书，使8-12岁的儿童都能自己学习。特色及评论文章节选

在日常生活中，回顾过去走过的岁月，我们都有所得，也有所失；不论干什么，我们都希望自己能够成功，都试图尽量避免失败。那么，在未来的人生旅程中，怎么才能做到多一些得，少一些失，多一些成，少一些败呢？这是每个人都必须思考一问题。本书通过大量生动有趣的故事和画龙点睛的点评，使读者在轻松中得到有益的启迪，学会科学地面对生活中的得失成败，更深刻地理解和把握人生。