《别跟快乐过不去》是一本心理亚健康的N个题解，一道为自已熬制的心灵汤药，告别盘囚于心的一切毒素，重构自己快乐的免疫系统。

美国—位资深心理医生有句名言：“一切的成就，一切的财富，都始于快乐健康的心理。”我们中的许多人的一生并不缺乏才华、能力和机会，却总与财富和成就擦肩而过。其中最根本的原因就是没有快乐健康的心理。那么，《心理健康等于亿万财富（漫画彩图珍藏本）》的一个最现实的作用是：提供快乐心理的调适方法和心理健康的治疗方法，以期让我们用快乐健康的心理面对情侣、朋友、家庭、上司、同事和事业的成功与失败，生活的逆境与顺境。当你正为年终的账单而担忧，当你正为拜见未来的岳母而紧张，当你正为青春美丽不再而发愁，当你正为孩子的升学考试而坐立不安，当你正为儿女的不孝而哀叹……就请畅饮我们赠予的这杯让你永远快乐的“心灵魔汤”。我们真心的希望《心理健康等于亿万财富（漫画彩图珍藏本）》能够成为人们心灵快乐最隐秘的“知心伴侣”。

情商是决定一个人命运的重要因素，无数事例表明绝大多数的成功者都不是那种才华横溢却不通世故的人，而是那些也许智商不是最高，却能把情商发挥到极致的人。本书通过解密情商的由来、挖掘情商的价值，来帮助人们认识自我、修炼情商，从而得以调控情绪，把握爱情，协调家庭，赢得交际，玩转职场，成就一番事业。情商是一种能力，它不只是显示出理性的智能，还显示出人的智慧它让我们学习认同与珍惜我们和他人的感受，它鼓励我们继续探索我们特殊的潜能和目标，并启发我们内心深处的价值与渴望，将思想转化为实际的生活。智商是与生俱来的，但情商却是可以后天培养的努力把自己培养成一位高情商人士吧，因为高情商者不仅较易形成良好的人际关系，而且易于为自己营造良好的成才环境，从而更容易取得生活和职业生涯上的辉煌成就。

按照那些常抱怨的人的观点，尼采应该抱怨他的长相丑陋；拿破仑应该抱怨他的个子矮小……可是，这些人没有一个抱怨。当别人在拼命工作的时候，你在做些什么？当别人在努力学习的时候，你又在干什么？其实，每个人都会遇到挫折的时候，需要发发牢骚、排解排解生活的压力，这个本身是没有错的。问题的关键在于，一旦嘴上养成“抱怨”的习惯、心里形成“抱怨”的思维，那就非常可怕了。当你炒股大把地赔，你可以抱怨自己“生不逢世”，遭受这次百年不遇的全球金融危机；当你毕业后找不到工作时，你可以抱怨自己“生不逢时”，没赶上当年那种分配的年代；当你想买房却无法支付昂贵的首付款时，你可以抱怨自己“生不逢地”，没有一个富爸爸；当你找不到与你真正投机投缘的“知音”时，你可以抱怨自己“生不逢人”，只能孤独相伴。可是，就如同电视剧《流星花园》里那个道明寺说的“如果道歉有用，那要警察干吗？”同样的道理，“如果抱怨有用，那要努力干吗？”在我们的日常工作和生活中，总是不可避免地会遇到一些羁绊和束缚，对于它们，我们有时是毫无办法的。我们虽然无法选择环境，但是完全可以选择态度。在很多时候，囚禁我们的，不是别人，而正是我们自己，正是我们不健康的心态和偏激的态度。我们很少有人会去主动反思自己在个性上有什么问题或者工作中有什么毛病。因此，在抱怨一番之后，情况依然没有什么改变。这种情况在我们身边是经常可以见到的。

人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。当死亡来临的时候，会把所有不能代表我们的东西席卷一空，而真正的自己，是不会随时间、甚至死亡而改变的。“我不应该受苦的。”这个思想会让你更加地受苦。它是对事实的扭曲，始终是自我矛盾的。真相就是：你必须对受苦说：“是的！”然后才能去超越它。生活中永远只有两种人：强者和弱者。如果你认为自己是一只老鼠，那么最后的结果只有一个，就是成为猫的食物。实际上，依赖与爱之间有着天壤之别。只要你愿意依靠自己的力量站起来，即使在非常的情况下，你也能找到最好的办法。有的人害怕行为失误给自己带来危险，其实真正危险的不是危险本身。害怕危险的心理，比危险本身还要可怕一万倍。痛苦是我们自己制造出来的，因为那是我们对事情的解释。外面没有别人，所有的外在事物都是你内心透射出来的结果。我们不知道一切的问题都来自于我们自己，只要改变了自己、改变了自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。世界只接受我们对自己的评价。

本书语言凝练，结构严谨，科学性与趣味性并重．，具有较强的可读性。书中不仅剖析了各种压力的成因，指出了它们的不同表现，而且还提出了极具操作性的减压措施。让我们仔细研读体味，并找到适合自己的减压方法，从此远离压力的困扰，走出心灵的误区，把握住生命中所有的幸福和快乐。按照压力的成因，结合人们的生活体验和认知习惯，本书分别从认识、来源、心态、性格、情感、收支、挫折等九个方面深入剖析了压力的各种表征。还在相关章节配以相应的趣味测试，你可以据此进行自我测评，然后带着测评的结果，再回头阅读本书，从中找到适合自己的地方。

每个人都想成功，然而，只有优秀才算成功吗？答案当然是否定的。各个方面都处在良好状态的人同样可以是成功，良好的状态更符合健康法则和生活规律，更符合大众群体的自然现状。十个良好胜过一个优秀，不是降低我们的人生标准，而是一种实事求是的态度，一种乐观豁达的心境，一种对自己负责的智慧。快乐做对自己、做好自己，体验生活的乐趣、生命的真谛，享受简单的幸福、当下的富足，让生活变得更充实、更美好。当事业、爱情、心境乃至体格都达到良好状态时，谁能说这样的人生不优秀？

折磨是上帝送给你的礼物，感恩是你对世界的馈赠，懂得感谢折磨你的人是一种真正的智慧。感谢伤害你的人，因为他磨练了你的心志：感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧：感谢中伤你的人，因为他砥砺了你的人格；感谢鞭打你的人，因为他激发了你的斗志；感谢抛弃你的人，因为他教导了你该独立：感谢绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感谢斥责你的人，因为他提醒了你的缺点。感谢所有使你坚强的人！

关键时候跳对一步，能够改变命运、改写历史，因为，无论人还是事，都不是永远按照一个节奏、一种模式发展的，既有巨大的沟坎，也有历史性的机遇，这个当口就必须飞身一跃。这里所说的“一步”，如同DNA一样，虽然很小，但却包含了一个整体的基本信息——本质、分水岭、转机、规律、危机等。就像DNA有许多表达形式一样，“一步”有许多不同的角度，不同的角度有着相应的具体表现，如第一步，它的重要性是人所共知的，不仅要走对第一步，有时更重要的是走出第一步。新店开张放鞭炮，除了图吉利外，另一层意思就是“我们已经迈出了庄严的第一步”。

《女子生活圣经》以魅力、气质、成熟、幸福为主题，分析了女性认识自我、完善人格、提升魅力需具备的诸多要素。为女性腑友缔造成熟之美、修炼气质之雅、点燃魅力之灯、撷取幸福之花提供了切实可行的人生指导和精神启迪。幸福是女人一生追求的目标，世上的女人无不梦想拥有美满的婚姻、和睦的家庭、幸福的生活、成功的事业。书中阐述了关于女人获得事业成功、婚姻美满、家庭幸福的方法和技巧，帮助女人走出迷茫、走向成功和幸福。无论是对于未婚女性，还是已婚女性，都会给您带来不一般的启示。女人的一生会经历些什么？成熟、恋爱、婚姻、家庭抑或是小小的事业？女人要保持自己高雅却不失性感的外表、要在职场左右逢源、要照顾家人关心亲友、要赢得他人的信任，要沮柔贤惠，还要小鸟依人给足男人面子。这么看来，任何一个女人的一生都算得上是波澜壮阔。做女人不易，做幸福的女人更不易。《女子生活圣经》其实就是要教会一个女人如何在这些纷繁复杂的关系中如鱼得水、游刃有余。