成功心理学
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生气时,记得微笑(美)温·克雷伯 著;赵丽华 译聪明好人的smart法则。大好人推荐!《让爱传出去》作者凯瑟琳·瑞恩·海德,全球知名脱口秀主持人拉里·金,沙宣美发创办人维达沙宣。做个Smart好人的首要特质:无论何时何地,都要记得微笑,微笑……如果你曾经立场追求以下目标:聪明、积极、健康、敏锐、美丽……别忘了试试本书所介绍的方法——当一个快乐的大好人。一旦掌握了诀窍,你就会发现这一点也不难。你会在本书中学到真正对自己好的实用方法:你可以既给别人真诚的关怀和善意,又让自己活在愉悦温暖的人群里! -
生生世世未了缘(美)刘墉 著我们小学最好的朋友在哪里?我们还记不记得彼此的名字?我们初恋的情人在哪里?为什么早已失去了感觉?我们的家人在哪里?我今晚能不能与他相聚?何必问前生与来生,仅仅在今生就有多少前世与来生,就有多少定了的约,等我们去履行?多少断了的缘,等我们去重续?就有多少空白的心版,等我们用明天,去写一个缘的故事…… 书中一个个真实的故事,都蕴藏着攻显而深刻的寓意,正如他所说“看这本书,不必讨论不必争议,只是用心去感觉——那是不是真的。” 我祈祷她能做个永远快乐的小妇人,让我呵护着,轻轻松松,快快乐乐地长大,找到那个属于她的“他”,被他疼爱一生。漂泊使人反省,漂泊也使人年轻。只有心灵年轻的人敢于漂泊,走向未知、走向新生。缘总在我们的四周,我们总在缘的里面。 -
心理学改变你的生活朱月龙 主编心理健康不仅关系到我们的生理健康,还关系到人际关系的和谐。如果双方在交往过程中既感到能悦纳他人又感到愉悦自己,彼此都觉得相互需要,那么双方的关系就具有和谐的基础,发展下去就可能日渐亲密。相反,如果双方(或一方)在交往过程中骄傲自负、自卑胆怯、莽撞无理,只考虑自己等,这样关系就不可能和谐,发展下去,势必越来牙疏远,甚至断绝往来。揭开神秘的心理世界面纱,加强心理引导,增强情绪修养,培养乐观心理品质,构建和谐社会,心理学走进了我们的生活。人人必备的心理学通书。人生困惑的心理调适和解决之道。幸福生活的智慧新解,完美人生的心灵空间。本书运用心理学知识,结合大量的实例,对人每一个年龄成长阶段的生理和心理变化进行了深入分析,向您讲述了不同时期的心理症结与心理保健治疗,对关系人一生的爱情、婚姻、家庭、职业(事业)、人际关系以及性给予了深刻剖析,向您细致入理地阐述了如何解除种种心理困惑和生活困扰。 -
怎样管理好你自己李启明 编著古希腊哲学家泰勒斯指出:“做什么事情最容易,向别人提意见最容易;傲什么事情最难,管理好自己最难。”长期以来。我们在传统应试教育以及众多管理类教科书中,讲自然法则的多,讲人本法则的少;讲管事的多,讲管人的少;讲管别人的多,讲管自已的少。本书独辟蹊径。拾遗补缺,将人生职场中需要自我管理的内容融于一炉,用一个个案例、一个个哲理,告诉你怎样管好你的人生目标,你的自信心,你的公众形象。你的人际关系,你的情绪,你的压力,你的心态,你的习惯,你的时间。你的学习,你的健康等,既要学会做事,更要学会做人……人人都需要管好自己。本书尤其适用于职场的中青年人士和正在苦苦求索的青年学子,让你恍然大悟,让你梦想成真,让你从一个类似听人指派的体力工作者变为具有强烈自我管理意识的知识工作者。从而做一个有所成就的人,一个快乐幸福的人。 -
男人会说话的口才书王东腾《男人会说话的口才书(经典收藏版)》的主要内容是:在现代社会,无论是职场还是生活上,好的口才都能给我们带来极大的便利。《男人会说话的口才书(经典收藏版)》的特点在于专门针对男人会说话来编写,侧重于男人与别人沟通时所需要具备的技巧。男人和女人,在口才方面,无论是说话所调动的资源、语气、方式、力度等都是不同的。不能把男人和女人的口才艺术混为一谈,所以,就有了男人应该有“男人的口才书”! -
释怀(日)大野裕 著,陈诚 译人生不如意事常十之八九,也许有些人会因此而深陷抑郁、不安、孤独、苦恼甚至无力感之中而无法自拔,本书即为大家解决这一问题。书中作者始终强调一个观点,即心病没什么了不起,别把心病当回事。围绕这一主题,作者系统地为读者分析了各种各样的心病,其来源及其应对措施,帮助沉陷苦恼的人从考虑还是不幸福的二选一的问题中脱离出来,得以释怀,不再认为因心理疾病而吃药是一件羞耻的事,即使得了不安和抑郁也同样可以享受精彩人生。本书为大众读物,适合上班族、白领阶层,以及心理学专业的人士阅读。 -
女人40岁必读书舒丹当时光伴随女人走过了半生,女人开始真正地为自己活着了。生活曾让40多岁的女人损失了太多,当她们重新审视生活时也解读透视了自己:精心的妆容让她们找回了青春,时尚的穿着让她们恢复了自信,典雅的风度让她们魅力无限,成熟的气质更让她们无比美丽。谁说女人四十豆腐渣。中年才是女人的第二春。莫以为职场只是男人奋斗的舞台。从古至今,女性在职场上获得事业上的成功,绝不輸于任何男人。女人过了40岁,经验愈加丰富,事业步入高峰,虽然压力日益增多,危机此起彼伏,但路从来都是自己走出来的,成功绝不能靠他人施舍。40多岁的女人凭着特有的细腻、顽强的韧性、交际的优势及高昂的自信,在职场与事业的舞台上,同样可以做精彩的人生演出。 -
善待自己全集赵文明“忙死了!”“好累啊!”“太辛苦了!”是你的口头禅吗?如果是的话,说明你把自己逼得太紧张了。没必要这样,真的没必要这样。为了追逐权势名利,许多人陷入了你争我夺的境地,整天心事重重,阴霾不开。然而当我们从无休止的劳顿中抬起头来重新审视自己的时候,心灵可能已经伤痕累累。于是,幸福的感觉找不到了,快乐的人生变形了,遥望成功的双眼模糊了——是什么使我们变得如此落魄和悲哀?原因很简单—— 就是因为我们中的很多人不懂得善待自己。在一次聚众讲道时,佛祖问众弟子:“人生有多长?” 有个弟子回答说:“50年。” 佛祖说:“不对。” 弟子又说:“40年。”“30年。”“20年”……答案越来越小。最后有个弟子甚至回答:“一个小时。”佛祖依然笑着摇了摇头。忽然有个弟子茅塞顿开,说道:“人生难道只在一呼一吸间?” 佛祖听了,笑着点点头。的确,人的生命就在一呼一吸间,即使长命百岁,也无非是一呼一吸的多次重复,时光易逝,生命有限。因此,我们应该学会善待自己。学会善待自己,平淡地看待虚浮的名利,理智地去掉莫名的烦恼,巧妙地解除心灵的羁绊;学会善待自己,换一种轻松的活法,获一身爽适的健康,多倾听生命的声音,多采撷人性的光辉,就能多感悟人生的真谛,开启智慧的心灵,我们就能把握美好的生活,并时时在高质量的海洋里畅游;学会善待自己,才会让自己过得好一些,才会让生活过得丰富一些,活着就是快乐,活着就要有活着的意义,活着更是一种幸福。世界与你同行,你就是弥足珍惜的沧海一粟,你要学会善待自己。善待自己,才不会逃避自己,丧失自己。生活是残酷的,人人都需要自我保重。善待自己是健全人生的支柱,是人生动力的源泉,忽视自我关爱,生活的利刃会割伤你的身心。《善待自己全集》融书本知识与生活经验于一体,行文旁征博引,汪洋自肆,语言平易流畅、形象生动。本书结合大量古今中外的经典事例,以及充满智慧的故事和深入浅出的道理,生动全面具体地阐述了一系列人生哲理,当你阅读这本书的时候,你会发现创造幸福快乐的人生并没有什么不可逾越的困难。善待自己就是修正自己、善待自己就是珍惜生命、善待自己就是关爱世界。饭前茶后,睡前晨起手掩《善待自己全集》的时候,你也许会在淡淡的哲思中获得感悟,在芸芸众生中汲取真知。 -
思路决定出路全集王燕、吴勇辉黄金法则是“你想人家怎样待你,你也要怎样待人。”白金法则是“别人希望你怎样对待他们,你就怎样对待他们。”不要坐等上帝的救助,先在自己的田里撒下种子,才能有收获的希望。 在我们的心底埋下乐观的种子,那么当我们身处困境时,它就会长出一条坚实的藤。足以帮我们从困境中攀登出来。 如果想展翅高飞,就应该和雄鹰为伍;成天和麻雀混在一起,就不会有搏击长空的愿望。 真正的毒药在我们心里,就是怨恨和猜疑;而解药也在我们的心里,就是关爱和包容。 -
三次深呼吸(美)克鲁姆(Crum,T.) 著,程云琦 译如今,我们的生活充满了躁动,充满了压力。面对逆境,大多数人选择了全力与之斗争,结果只会给你制造更多的压力。与这种做法不同,《三次深呼吸》告诫我们“既来之,则安之”,并教会你一个值得尝试的简单技巧,无论你多忙,你都能将逆境转变成积极向上、充满活力的体验,这种追求身心合一的技巧,能让你的内心宁静,关注当下,进入到定心的状态,从而转变你的世界观,改善和提高你的大脑认知重建能力。托马斯·克鲁姆在阐述这一简单技巧的精髓时,借助安格斯这一角色,来描述他是如何摒弃脾气暴躁、身心疲惫和表现糟糕的负面行为,我们跟随着安格斯,在看似喧嚣混乱的世界。一步一步学会用三次深呼吸采获得内心的宁静和决心。把束缚自己的消极因素重新转变为积极进取的动力、通过运用呼吸,体验呼吸,把呼吸当作定心的工具,我们已然能够开启实现潜能的大门,走进无限精彩的新世界。我们是否身陷各种冲突与我们的生活质量高下并不相关,相关的是我们面对冲突的方式。要改善自己的生活,你只需要做一做“三次深呼吸” ——无论何时何地,你马上就可以做。
