怎样生活才能使我们轻松快乐，感到幸福？相信，这个问题，绝大多数人都曾想过。同一个问题，答案也许五花八门。但是，本书作者以一个过来人的身份，为我们揭开这生活奥秘——简单生活才能轻松快乐。全书共分九章：完美的常常是简单的，别把简单的问题搞复杂，活着就是幸福，学会做心灵的主人，笑对每一天，工作不仅仅是为了谋生，幸福其实很简单，别拿生命赌金钱，赶潮流别忘保健康等。

抑郁状态下的人会失去对所有事物的兴趣，会熄灭对生活的希望，由此，人的存在意义也便消失了。所以，克服抑郁就成了拯救生命的需要。 通过本书提供的科学的，有序盼克服抑郁的方法，患有抑郁症或有抑郁倾向的人会在其中发现些许生命的火花，继而重燃起对生活的信心和希望。

你每一天的生活是否都步履匆匆，而晚上倒在床上时又感到一无所成、空虚寂寞？你是否在工作上非常努力但又感到仿佛大部分时间都花费在了无关紧要的事情上？你是否感到排山倒海般的压力和自己长期的紧张状态？如果每一天你能完成自己分内的事情，同时又能够感到心境平和、精力集中、不被压力所困扰，那又会是怎样呢？你在生活中又有多少时间能让自己做到精力集中、目标明确、全身心地投入到当前时刻呢？用5分钟来改变这一切怎么样？著名医学博士杰弗瑞·弗兰特雷医生给我们提供了一系列简单、有效和持久改变心情，使你远离寂寞和空虚的5分钟习法。不断实践这些练习时，你会发现这美妙的分钟是你能够给予自己的最好礼物。任何时候，只要你需要为自己注入平和的心境，你只需做这些练习就可以使自己完美逃离那些让人心烦的一切，逃回到心中属于自己的那个特别的地方。

当你放慢生活的脚步，抱有一种平常之心时，也许能发现生活中一些更加美好的部分。爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要去好好地爱她。在你幸福地微笑的时候，你有没有注意过，你的肩膀上有蝴蝶吗？从一个角度看是不幸的，从另一个角度看却成了快乐。人生就像奕棋，一步失误全盘皆输。但不同的是人生不如奕棋，任何人都没有再来一局的机会。尊重别人就是尊重自己；坚持未必胜利，放弃才是洒脱；骏马能历险，耕田不如牛；适当地索取是财，合理得放弃是福；语言是把双刃剑，救人也能伤人。

《阳光少年心理成长之路》丛书是要做青少年朋友自育、自学、自助的伴侣。用生动流畅、通俗易懂的语言，联系青少年朋友的生活、学习实际、介绍心理学的相关知识，并引导他们用心理学的科学知识分析和解决自己的心理现象与难题，使自己健康、快乐地成长，正是这套书的创作宗旨。希望在这套书的帮助下，每个青少年都能塑造出良好的个性心理素质：有自信、会学习、耐挫折、乐观开朗、善于交际、意志坚定……青少年朋友在阅读这套时，可以先看看书中有趣的故事，慢慢地再学习一些相关的心理学知识，最后，再领会其中蕴含的深刻理念。在紧张的学习之余，在轻松、愉悦的心态中，细长长流地慢慢品读这套丛书，不仅会促进青少年朋友心理的成长，而且还会增强他们对心理科学的兴趣和爱好。

“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐椅，谁是骑师。”——美国成功学大师拿破仑·希尔在这个世界上，有许多人生活得不如意，这是事实；在这个世界上，有许多人追求成功，这也是事实。然而，这部分生活不如意的人怎么能够在追求成功的道路上成功呢？有什么样的心态，就会有什么样的命运。本书告诉你如何调整自己的心态，让自己远离消极的心态，从而以积极的心态面对，把握人生。美国成功学大师拿破仑·希尔说：“人与人之间只有很小的差异，这种很小的差异就是你所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败的差异。”“心态决定命运”，这句话相信大家并不陌生，但真正理解并在实践中应用得得心应手的并非每一个人。成功人士与失败者之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导支配的。

失败在很多时候，并不是因为技不如人，也不是因为我们不具备成功的实力，而是我们在很多时候，在心理上默认了一种固定不变的看法，这种看法往往会让人们觉得自己根本就不可能实现某个目标。这种定式心理在很大程度上禁锢了人的思维，也同时囚禁了人们创新的脚步。一个人的心情是一个人真正的主人，要么是你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，而你的心情将决定谁是坐骑，谁是骑师……

徘徊在人生的十字路口，我们体会着爱与被爱、泪水与欢笑、激情与迷茫、幸福与孤单……当鱼与熊掌不可兼得时，我们该如何取舍？选择是一种智慧，放弃是一种美丽。生活的真谛便在这取舍之间。人的一生犹如花的历程，一个花期仅是全部生命历程的一个小小环节。每个花期必将经历一次辉煌与失落，花开花落，谁能无忧，谁能无怨？选择，是量力而行的睿智和远见；放弃，是顾全大局的果断和胆识。当你站在人生的十字路口无法选择时，也许放弃是最好的选择。什么才是最难舍弃的，是物质的诱惑，还是一段感情，或者一种道义？有时候，我们可以放弃一些固执、甚至是利益，这样我们反而可以得到更多。决定成婚时，明知极可能会有更好的人出现，但是此时、此地、此生，我就是选择了你：弱水三千，我独取一瓢。本书主要介绍了女人一生要面对的99种选择与放弃。包括婚姻如棋、爱的给予与索取、摒弃弱者心态、先工作还是先考研、让自己适度忙着、看透男人的恋爱动机等。

百年美文，浩如烟海，我们为您挑选出了最为脍炙人口的经典篇章。《百年美文经典（全三册）》收集了值得您反复阅读的优美文字，让您尽情领略文学大师的笔下风光，学习他们的写作技巧，汲取他们的人生智慧，感受百年历史的文化底蕴。书中鲜为人知的作者逸事，将使您的阅读更有情趣。浓缩百年，萃取经典，营造迷人书香，大师手笔，传世名篇，奉献千古美文，智慧文字，行云流水，享受品位阅读。在《百年美文经典（全三册）》中，您将和这文坛大家神交一番，他们是： 蔡元培、梁启超、鲁迅、周作人、林觉民、郭沫若、胡适、许地山、叶圣陶、张恨水、林语堂、徐志摩、郁达夫、茅盾、庐隐、朱自清、郑振铎、老舍、冰心、石评梅、沈从文、梁实秋、巴金、丁玲、施蛰存、王实味、梁遇春、铁凝……

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