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成功人士与般人不同之处在于 他们视挫折为激励自己的磨刀石 成功人士深知，苦难是经过化妆的祝福 他们十分了解 上天给人们的礼物是经过包装的 而种种的横逆 正是一张张看似困难的包装纸 只要能耐心地拆开这些包装纸 就能获得上天给予的珍贵礼物

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本书分四个部分：“有好心情就是好福气”、“收获好心情的自助体操”、“获得好心情的神招妙手”、“机警躲过明枪暗箭”。