《你好呀！情绪》你的情绪小黑书X有内容的笔记本解压又治愈的情绪排毒书83次心灵排毒之旅重拾好心情的N种方法排解负面情绪、拥有清新无霾的内心，从这里开始！6大基本情绪，决定了我们100%的人生。收拾好情绪，也就整理好了人生。打开这本独属于你的情绪小黑书，你可以：更了解自己的喜怒哀乐√DIY独属于你的情绪小黑书√记录烦恼时刻√寻找到快乐秘方√解压玩书√赶走负能量，生活不再丧√

失恋是一面镜子，照出我们内心那些强迫性重复的创伤——缺爱、性格缺陷、安全感缺失、价值感缺失——当我们被迫直面这些创伤时，我们内在的成长才真正开始。本书构建的40堂“爱后自我重建”心理课，将助你一步步实现“破除执念——重塑自尊和自信——走出创伤——实现自我成长”，在破碎中看清自己的问题，重塑独立、自信、内在安宁的自我。

这是一部冷酷又温暖的自白录，也是一本性暴力受害者自救指南。作者从13岁那年开始遭受来自父亲的性暴力，直至20岁。往后的20多年里，她酗洒、自轻自弃、沉迷性爱又恐惧亲密关系，挣扎向上却又不断沉沦，直到42岁，才得以真正接纳自己和抚愈伤痛，并勇敢为性暴力受害者发声。在这个过程中，她联合母亲以及更多的人加入反抗性暴力的行列，甚至促成了日本修改《刑法》。“在性暴力案件中，即使只有一个人，这个数字也太多了。”作者秉持着这一信念，呼吁和带动了越来越多的人重视并对抗性暴力犯罪，也让受害者勇敢说出心声。

《一学就会的神奇催眠术（全彩美绘插画版）/成功励志系列》针对读者对催眠所抱有的各种关心、疑虑和问题入手，从神奇的催眠术、学习催眠术就是这么简单、每个人都可以成为催眠师、奇妙的自我催眠术、催眠术即学即用等方面系统介绍了催眠术的历史、现状及作用机制，阐述了催眠与暗示的关系以及催眠诱导的各种方法，详细列举了现代催眠术专家惯用的催眠疗法，结合真实个案详尽揭示了改变生活状态、消除心理阴影、戒掉怪异行为等催眠施术的全过程。让读者充分了解催眠的心理机制，并学会使用催眠术。

作者通过自己过去10 多年中，从出身的自卑、到追求卓越人生时所面临的挑战中，从工作中的上司、客户、同事，到家庭中的父母、情侣、亲戚，以及日常人际交往中的朋友、对手和陌生人……通过透彻直白的语言，帮助读者从心理学的角度，重新审视自己以及性格形成中人际互动的心理建构等问题，从丧失生活的信念，身心饱受摧残折磨的体验到重新振作，最终寻找到自己的人生价值为基础，为我们精心奉献的心灵使用说明书！这绝不是一本普通的心理学著作，而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。

暂缺简介...

这是一本女性修炼气质的百科全书，你是否发现很多女性很瘦，但不一定有美感？所以，瘦≠美；你是否发现很多女性长相很标致，但毫无神韵魅力？所以，美人在骨不在皮。 你是否发现很多女性穿着奢侈品，但看起来没有高级感？ 所以，不如把自己打造成奢侈品，披个床单都是高级； 你是否发现很多女性身着华服，但一到公众场合就会手足无措，毫无自信？ 所以，女人的自信＝任何场合都可以有礼有节，不慌不忙； 魅力、优雅无关岁月，学习 成长才能让你在这个世界上更从容、更绽放。 打开这本书，最差的结果就是让你变美！

不管别人怎么说，我都是有价值的。玻璃心、讨好型人格、缺乏安全感、社交恐惧、害怕吵架、不敢拒绝……你是否长期被这些问题困扰，并因此大量消耗心理资源，让自己长期处在疲惫中？心理咨询师丛非从运用十几年心理学专业训练，在这本书里面，针对你关心的这些问题一一列出解决方式。并且告诉你，没有人生而完美，坦然面对自己的不完美，才能不压抑，不内耗，不自惩，不自责，不自卑。舒服做自己，才是我们一生要做的事

你是否正在对抗生活的焦虑？ 你是否还在自我蒙蔽、假装努力？ 你是否已经准备好做一个“成熟的大人”？ “过了人生的顶点，人不是走向成熟，就是趋于衰弱。”小池一夫用82年的传奇经历总结出赋能现代人的“成熟指南”，启发人们正确面对成长与衰老、工作与情感。 本书从人际交往、工作态度、消费与审美、情感表达等多个维度为普通人解读如何度过畅快而“不辜负”的一生，为处在人生岔路口的迷茫者挂起一盏暖而明亮的灯。 没错，本书正是写给挣扎着努力生活的你。 愿你坦然成长，勇敢成熟； 愿你懂得人生辛苦，却不惧辛苦，积极感悟。 愿你明白：“这辈子遇到许多艰辛，但那并不是不幸。”

暂缺简介...