成功心理学
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若非此刻,更待何时刘思伽 著这是一本探索人生真相、激发生命热情的著作,全书探讨了关于工作、婚姻、友谊、生命、自然、宠物等一系列人生课题。 如果感觉到生活无趣、被贩卖焦虑、面临中年危机、美好婚姻面临突变、对未来茫然、被他人评价左右,不用害怕,这些都只是人生表象。作者认为,只要认清生命的底层逻辑,学会对自己的生命负责,就能真正改变这一切。 人不应该只关注外在的追逐和竞争,更应该关照自己的内心,全情投入于此时此刻。不要期望达成某个目标之后才开始享受生活,如果正在经历的每一天都不能让人感到乐趣,那会是对生命的巨大浪费。人生无常,活在当下,全情投入,才能落子无悔。 -
随心逆行刘汉这是一部精彩的非虚构作品,它的非常规之处,是关于小人物竞逐理想大梦的书,主人公通过失败/努力循环才终达至成功彼岸,作者虽身处黄海边的乡村,却早早树立起追问远方的雄心壮志。刘汉的理想之梦“起于青蘋之末”,起于乡村之野,并为浮荡的理想之梦,不断付出代价,即使残酷现实的不断逼仄,也没有改变作者的初心梦想,他让理想之风终“止于草莽之间”,呼啸成为彪悍强劲的大风。 本书以小镇青年受“影响的焦虑”误导人生之路开始,后以脚踏实地的创业转捩命运结束。书中洋溢着永不言败、不服输、不气馁的坚韧精神,是任何时代都应敬重的精神压舱石,书中描述的艰难创业历程,应视为中国千千万万青年自主创业者艰难、执著、求实、奋进、向上的缩影,他们被浪漫激起梦想,又被现实淘砺成平凡英雄。 -
掌控时间甄知 编著掌控时间你的时间80%都用错了 别输在时间管理上珍惜时间别让拖延症毁了你的人生 \n -
被称为好书的书松浦弥太郎 著,王歆慧 译本书分享了语言、旅行、文学、爱、四季、生活,存在相关主题下的好书,每个主题作者都提出了自己的思考。关于语言——要将所思所想大声来,关于旅行——书可以点亮旅途的明灯,关于文学——文学就和朋友一样,关于爱——随时感受爱的开始,关于四季——像散步一样安静地阅读,关于生活——真诚之道与匠心,关于存在——我的好书就是这样的书。如果你喜欢书,你就会喜欢人。阅读就是聆听人们的故事。读一百本书比读一百本书更能享受生活的乐趣。本书除了揭晓生活美学大师松浦弥太郎的书单,还将他的日常生活、事件和回忆一一列举。 -
中年心态[英] 本·哈钦森 著,漆璇,张天妤 译人生的意义是大家共同关心的问题,但是中年的意义是什么呢?在但丁、蒙田、波伏娃、歌德和贝克特等杰出作家的帮助下,这本书试图去回答这个问题。它援引个人的方法来处理一个所有人身上普遍发生的过程——衰老,内容旁征博引,引人入胜。从古人到现代人,从诗人到剧作家,创作者们一直在思考,当我们步入中年时,要如何保持创造力。过去的我们如何看待中年,现在的我们如何理解中年,以及在未来如何让中年更有意义,本书将会是一本指南。 -
玫瑰与利剑乔纳森·W.乔丹 著本书是一本讲述女性历史人物的传记作品,选取了12位在历史上具有影响力的杰出女性领袖,展现她们拥有的勇气与智慧,揭示她们面对的困难与挑战。伊丽莎白一世和梅厄夫人是老练的政治家,娴熟地运用外交手段削弱自己的敌人;布狄卡和满都海是勇敢的战士,像男人一样在战场上冲杀;埃及艳后和卡泰丽娜·斯福尔扎是阴谋的策划者,假他人之手实现自己的目标。从古波斯的炎热沙漠到中世纪一望无垠的中亚草原,再到现代南大西洋的荒凉群岛,历史上最有权势的女性或隐于幕后制定完美的战略,或浴血前线施展绝妙的战术,她们拥有不同的肤色、年龄和领导风格,但对于她们的敌人,却同样危险而致命。本书作者从历史典籍中还原她们的性情,倾听她们的声音,重现属于她们的传奇。 -
幸福的100个基本[日] 松浦弥太郎 著,曹逸冰 译所谓幸福,就是寻找幸福、发现幸福的过程。 《幸福的100个基本》是日本生活美学大师松浦弥太郎对其幸福哲学的诠释,一本带你重新理解幸福、发现幸福、感受幸福的幸福人生指南。 在这本书中,松浦弥太郎用更轻松、更诚恳、更日常的方式,记录了100个小而美、能让人感受到幸福的生活日常。“旅行时给亲朋好友寄明信片”“与朋友秉烛夜谈”“和重要的人牵手而行”“用心享受假日早餐”“夏夜的烟花”……他真诚地记录并分享自己的幸福瞬间,能让你重新审视日常的美好——很多时候,我们不是不幸福,而是忽略了日常生活中细微之处的美好。而这本书真正的意义在于带你找回那些被忽略、被遗忘的幸福。 从这一刻起,观察、感受并记录下这些小幸福吧! -
心理健康教育雷朝晖 王容平 唐安奎本书根据当代高职院校学生的特点,结合长期从事心理健康教育工作者的经验和体会,将心理健康教育与成长教育相融合,通过丰富多彩、形式多样的体验式活动,帮助学生获得健康的心理状态,激励学生正确面对生活中遇到的挫折,有效地进行自我调节,提高学生的生活质量。本书共分为10 个模块,涵盖认知心理健康、心理挫折应对与心理危机干预、自我意识、人格心理、学习心理、情绪、网络心理、人际交往心理、职业心理和亲密关系等内容。本书既可作为高等职业院校、技师学院学生的心理健康教育用书,也可供个人读者阅读。 -
女人50+金韵蓉 著50岁,时光匆匆流逝,体力、心力的衰退似乎已成定势、无力挽回,社会角色也开始边缘化,辛劳半生之后,接下来的日子似乎很难与“精彩”两字挂勾…… 但你知道吗,对金韵蓉老师而言,她的“精彩人生”,是从50岁开始的——49岁时,她的第一本书出版,并由此开始,在后面的十余年里,井喷式地出版了20多本书;同一年,她受邀成为《美丽俏佳人》的常驻嘉宾,一炮而红。50岁之前,她有近20年的时间做的是自己不太喜欢、但必须尽责的事情,真正开始做喜欢的事、交喜欢的朋友,是从大部分生活责任已尽的50岁开始。而这,并不是某种专属于谁的特例,这其实是所有女性都可以好好经营和享受的人生。 本书从“应该以何种情绪和身心状态面对50岁后的‘老去’”“如何应对孩子的自立门户、之后的亲子关系”“如何让平淡的夫妻关系升温”“如何保持健康的肌肤和身体”“如何好晚年财务规划”“如何享受晚年生活”等方面,以“过来人”的经验、以资深心灵咨询师的视角,分析了女人50必然面临的居多困境,也提供了良好的解决方案。 -
自我进化[美] 蒂娜·齐莉格 著随着科技的迅猛发展,人们的生活也在瞬息万变。当你正在经历人生中的重大转变,如离开学校这座象牙塔或是开始新的职业生涯,面前的多种选择总是令人望而生畏。我们无法确定当前踏上的道路是否正确,也没有人会告知成功的秘诀,一切都等待我们自己去探索。 作为斯坦福大学创意课的资深教授,蒂娜·齐莉格总是在课堂上给学生们布置一些别出心裁的作业,比如: ·如何在2小时内用5美元赚到600美元 ·如何在4小时内用10枚回形针尽可能多地创造“价值” 事实上,这些问题的答案都不止一个。齐莉格教授认为,创新力是解决问题的关键。她不仅教会学生从学术环境过渡到职业世界实实在在的技能,更鼓舞了全世界各地的读者重新设想自己的未来。 人生就像一场开卷考试,怎样从人群中脱颖而出、怎样在职场中赢得一席之地都成为这场考试中的试题。你要做的就是打破固有框架,抛弃旧规则,从想法中汲取力量,将想象力付诸实践,化挑战为机遇,抓住一切机会让人生大放异彩。
