口才出众的刘墉也有说不过孩子的时候。说不过，那就写给他们。于是有了“刘墉青春修炼手册”系列，本书是系列之三。如何对抗自我妥协？ 如何保护个人隐私？ 如何维系感情？ 如何在质疑声中坚持自我？在本书中，刘墉以儿子的成长历程为参照，讲述年轻人的自我肯定之法。用刘墉的话说，在别人肯定你之前，请先肯定自己！本系列作品，事例通俗，却寓意深刻；语言幽默，又不乏严谨；其中交织的父爱，真实而热烈。从任意章节里，我们都能找到相似的成长体验与青春话题，获得关于社交处世、品格塑造、读书写作等方面的不二法门与温暖鼓励。

口才出众的刘墉也有说不过孩子的时候。说不过，那就写给他们。于是有了“刘墉青春修炼手册”系列，本书是系列之四。怎样看待偶像？ 怎样与老师相处？ 怎样克服焦虑？ 如何正确地看待生死等人生重大课题？ 在本书中，刘墉以女儿的成长历程为参照，讲述了年轻人的自我实现之法。用刘墉的话说，我们应该走出去，找自己所想找的，发现自己所想发现的，靠自己去成功。本系列作品，事例通俗，却寓意深刻；语言幽默，又不乏严谨；其中交织的父爱，真实而热烈。从任意章节里，我们都能找到相似的成长体验与青春话题，获得关于社交处世、品格塑造、读书写作等方面的不二法门与温暖鼓励。

人生苦乐参半，我们该如何度过才更有意义？面对人生的终极问题，从业75年的“zuigao龄在职药剂师”比留间荣子，将其96年的人生智慧，化为关于学习、爱、人际关系、幸福等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生困难的时期，并将一生智慧集结成书，为所有人开出的绝妙“心药方”。作者用朴实、真诚的话语娓娓道来，总有一句能让你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量。

本书从“面对挫折”“感受温暖”“懂得关爱”“化解焦虑”“调整心态”“持续努力”等几个方面入手，帮助年轻人获得成长的内在驱动力！“面对挫折”讲述的是遇到困难从容面对，才能获得自我更新的强大力量。“调整心态”针对的是年轻人迷茫、焦虑的不良心态，并为之开出了一剂治愈成长的心理良方。成长不迷茫，遇事不慌张！不羡慕，不嫉妒，不抱怨，不嚣张！砥砺前行，未来才拥有无限可能！年轻人必须知道：心平气和地成长，才能获得超乎寻常的力量！

20个长期困扰每个人却没有明确答案的问题，20篇值得思考的真实故事。写给从未有过优越感，光是让自己不自卑，就已经花光所有力气的人。 从“总是觉得自己不够好”“我不配”这种缺乏自我认同、寻求外部肯定、低自尊的心理出发，正面解读生活、职场、爱情、自我怀疑、迷茫、恐惧的状态。 重新审视因为自卑带来的苦恼，摆脱一边想要过好这一生，一边认为自己很差的人生困境。消除内心的焦虑、失望、挫败、被抛弃感和情感剥夺感，重塑对自我的认同、对生活的掌控。摒弃生硬的说教，以真实故事告诉你“你不行”是一个谎言，别让生活蹂躏了你的温柔。这世界很好，但你也不差。

珠峰在下，梦想在上。 本书是中国登山家夏伯渝老师的自传，用朴素而有感染力的笔触讲述了登顶珠穆朗玛峰的人生故事，从入选国家登山队、冻伤截肢、身患癌症、折戟沉沙、憾别珠峰，到执着理想，靠假肢登顶珠峰。 夏老师的命运和故事紧贴着中国登山事业的时代变迁，他的生活里有着生离死别、心境变换，他的人生经历堪称传奇。 69岁高龄的他以残疾之躯登顶珠峰，鼓舞人心，感动了千千万万的人。但当我们走近夏伯渝老师才知道，对于人生攀登者的荣誉，他比任何人都显得平静，认为自己就是真实的普通人，他说“我心里就那么一座山”。具有攀登精神的人，永远都酷到发光！ 每个人的生命都是一场永无止境的攀登，实现梦想的路上，最困难的不是横亘在面前的困难，最困难的是坚持攀登。希望我们每一个人都能不忘初心，勇于攀登自己心中的高峰。

《才女传》以通俗易懂的语言、生动有趣的故事，将15位没有被浩淼历史湮没的才女们如电影般重现在读者面前，为读者讲述了这些才女如何浮生而不随、浮华而不趋，如何通过自身努力实现自我价值。细读《才女传》，才女们的出世才华，以及为争取灵魂独立的自尊自强，对于现代女性是一种人生启示，原来女性是可以这样活的，原来生命是可以这样张扬的。

作家王小波说，一辈子很长，要和有趣的人在一起。但其实，一辈子也很短，如烟火般转瞬即逝，如何让有限的人生充实而有意义，那就是成为一个有着丰富且有趣灵魂之人。 本书从“有趣”这一话题出发，告诉我们快乐的密钥在于有趣，以及如何塑造有趣的灵魂，相信在阅读本书后，你会有所启发，也能发现自我，找到快乐一生的钥匙。

每个女性不一定都能够像黛安娜王妃那样美丽又富足，像奥黛丽·赫本那样美出全世界的高度和境界，但至少能够变成一个最美的自己，给孩子树立一个美好的榜样，给别人留下一个美好的印象，并且在家庭生活和工作中能够越爱越美越自由，不断修炼自己的气质，最终活出独特的个性与魅力。本书从“外在形象、内在涵养、风格和品性、能力与自信、自律与坚韧、情感与能力以及活力与健康”这七个维度来修炼，让女性收获美丽和自信，既能在岁月无情中变得有情，又能在年岁增长中放慢变老的速度。

因为一条讲述基层女性婚姻困境的短视频，作者从此常驻新浪热搜。在视频中，她用开公司的比喻，讲述了在当下的生育福利制度下，女性应该如何更好地保护自己。王慧玲制作了一系列视频，阐述自己的婚恋观点，内容涉及原生家庭、恋爱生育、强弱势关系，以及约会文化、穿衣自由等等，几乎每一条视频内容都引发了热烈的关注和讨论。本书脱胎于这一系列短视频，紧紧围绕当下性别权益的热门议题展开，通过原生家庭、自我成长、两性关系三个主题，论述女性要如何摆脱环境与观念的束缚，正确对待恋爱与婚姻，成为一个精神、物质双独立的女性。作者将讲述对象界定为精神、物质双不独立的女性人群。这一选择的原因有二：第一，在作者看来，难以独立的基层女性，在当下婚姻制度中处于弱势地位，她们遇到的困境，既有其独特性，也有之于全体女性而言的普遍性；第二，作者自己的人生就是一个逃离基层女性命运的故事，她为此感到庆幸，也希望能鼓励更多女性逃离困境，把握命运，成为独立的自己。