全书一共包括五章， 章主要介绍大学生心理健康概述，主要包括四节内容，分别是 节健康与心理健康、第二节大学生心理发展特点、第三节大学生心理健康的标准、第四节影响大学生心理健康的因素；第二章是对大学生常见心理问题进行论述，主要包括四节内容，依次是 节大学生自我意识问题、第二节大学生人格问题、第三节大学生情绪问题、第四节大学生人际交往问题；第三章是对大学生生命教育与心理危机干预进行了阐述，主要包括两节内容，分别是 节大学生生命教育、第二节大学生心理危机干预；第四章主要对大学生的心理健康教育进行介绍，包括四节内容，分别是 节大学生心理健康教育的内涵、第二节大学生心理健康教育的课程建设、第三节大学生心理健康教育中辅导员工作、第四节多维视角下的大学生心理健康教育；第五章为大学生心理健康与全面发展的研究，在这一章主要介绍了四个方面的内容，依次是 节新时代大学生全面发展的概述、第二节基于全面发展理论的心理健康教育、第三节大学生全面发展教育的实现路径、第四节大学生全面发展教育的创新手段。

《盈心》精选了作者米鸿宾老师多年来数百条人生体悟的慧语，是作者真实的经历与感悟的记录，是一本关于觉悟生命智慧的箴言集。它围绕生命智慧展开，内容包罗万象，见仁见智。读者将透过本书丰富心灵、获得生命的答案。书中巍峨与见地并存，敬意与脱尘同见，读者可在生活闲暇中翻阅，或每日一条，于字里行间澡雪精神，涣养生机；更可为子女诵读、讲解，用中国智慧教育后代，修身、立志、培德、增慧，在潜移默化中让福泽与性灵绵绵盈心。

心理教练三浦将认为，从根本上打破当前困境的契机，只始于一个习惯；并且只要养成这一个习惯，就会引发正向的连锁反应，改变自己的人生。 三浦将运用阿德勒的心理学说为理论基础，详细分析了习惯养成对于改写潜意识的重要性，传递给读者如何利用潜意识的能量来重新塑造积极的行为模式；其次介绍了习惯习得的必经的过程，有助于读者对自己处在哪个习惯养成的阶段有客观认知。 书中通过大量心理辅导案例，传授人际交往、智力提升、工作、家庭生活、个人成长等诸多方面如何培养良好习惯。书中还详细给出了操作步骤和自我评价标准，是很有实用性的习惯养成法。

继《趁早》《按自己的意愿过一生》后，励志偶像"潇洒姐"第三部人生成长故事书，这一次，她真诚袒露自己创业路上的至暗时刻，育儿、婚姻中的摸索和体悟，剖析自己如何被"别人的声音"和"自己的欲念"绑架，又如何重新梳理自己的思路，坚定地摈弃那些"连自己都不相信"的事，在喧嚣中安静地杀出一条"血路"的。她用亲身经历告诉我们一定找到并坚定信念，相信相信的力量。

美丽是女人一生的修炼，先天的美与后天的美，都代表着一个女人的实力与资本，自信美丽 优雅、有趣也是女人魅力的根本所在。 所以，每个女人都应该学会由内到外变成真正美丽的女子。无论是高级白领还是家庭主妇你都少不得要有女人味，要有女人的那份温柔、贤淑、细致与体贴 而这就是女人的神韵。

现在人类的寿命比以往任何时候都要长，而且由于技术的发展，人们在规定时间内可以完成更多的工作。但是人们却觉得时间越来越短，总是不够用。在20节令人大开眼界的课程中，作者结合前沿科学和心理学，展示了时间流逝的原理，并为读者提供科学安排时间、找回自己时间的工具。本书旨在帮助读者了解时间在你希望它变慢时加速的原理，掌控工作和生活的节奏，理解为什么人们滥用和错误计算时间。为读者打败“时间盗贼”，重置生物钟，优化日常生活，有效利用做事情的动力并放慢做事的速度，提供了科学指导，使读者更愉快且效率更高。

赛茜的学霸之路并非一帆风顺，从不及格的差生到录取线双倍成绩考入牛津大学，再到牛津大学一等荣誉毕业；从被排挤的转校生、被歧视的亚洲女孩到牛津大学首位华人女辩手，从只会跳皮筋到越野跑、拳击、篮球全能选手……她的成长之路是在各种环境中不断适应规则又突破桎梏的过程。本书通过回顾作者成长中的关键性瞬间，总结了目标、自律、自信的养成方法。为当下的学生群体、职场新人提供可复制的经验和方法，帮助大家在成长中都少走弯路，朝着目标直线迈进！

刚工作一年，一遇到问题就想着马上解决？总感觉很难找到突发问题背后的原因？思考解决方案时，总是依靠偶然想到的措施就行动？项目流程太多，总感觉被流程牵着鼻子走？ 其实这些问题，是所有刚工作一年的人都会遇到的问题。只要提升问题解决的能力，就能做到思路清晰、迅速提升解决问题的速度！ 本书共介绍了20个新人快速职业化的关键技巧，把问题解决的方法总结为模板，帮助您快速养成职业化的思维方式和工作习惯！

曾经的他是北大保安，是人们眼中的“草根”“小人物”，但他不甘于平凡。他渴求知识，渴望改变。在北大当保安的日子里，他利用身处北大，近水楼台先得月的得天独厚的优质资源，旁听名师的课程、埋首图书馆、听名人讲座等，孜孜不倦地汲取着北大的精神养料。他考上了北大中文系，完成了从北大保安到北大学子的逆袭和蜕变。在这本书里，他书写了自己不断成长的心路历程，是底层人物的励志典型；让我们再次看到“知识改变命运”，也让我们看到“小人物”成才的不同模式。

“每个人都是大河中的一滴水。”我们得承认人是微渺的存在。无论怎样积极地生活，总会有陷入绝望的至暗时刻。再怎么努力也没用了，一种无力感席卷全身。此时，五木宽之平静地说，失败的人生也没有关系啊，人光是活着就已经很了不起了。他借助佛陀和亲鸾的思想，从负面思考的角度出发，坦诚讲述了人在看不到未来的时代如何生存的思考和见解，震撼人心。《大河的一滴》出版至今，累计销量已过320万册。疫情时期，更是给身心受伤的日本人带来了无尽的疗愈。 2020年再版，仅3月就紧急加印30多万册，被称为“打破疫情时期不安的生存哲学”。