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你是否…… 害怕出错，常常把事情搞砸 顾虑太多，老是没办法付诸行动 在意别人眼光，常常紧张到话都说不好 这一切让你感到“人生失败”的原因，都是大脑意识在作祟！很多人总是自己想太多。想太多会造成意识过度作用，人的意识作用愈强，愈会对各种事物感到担心或愤怒，造成大脑愈来愈紧张，意识开始失控。最后，意识便会将大脑想象的不幸，全部变成事实。 累积临床经验八万件的日本知名心理咨询师大嶋信赖，教你启动大脑的“潜意识”，让你戒掉“想太多”的坏毛病，发挥你从未发现的潜能！让“潜意识”彻底发挥作用，关闭你内心彭湃的小剧场，挽救你至今为止满满不顺遂的人生！

古人云：“日精进为德”。在现今快节奏的生活中，难的并不是心血来潮后，废寝忘食地学习，而是心怀正念，用水滴石穿的力量孜孜以求。书中精心选取了作者日常的分享内容，以语录体的方式按照“成长”“梦想”“成功”“演说”“经营”“领导”“心法”“慈善”“创业”“智慧”“幸福”十一个关键词作为核心主线，为读者勾勒出一条从内到外的成长路径。帮助读者逐步树立“做事精益求精，力求完美，追求极致；做事追求卓越，自我超越，成就圆满”的处事为人的准则。最终成为“日日精进，向上向善”的践行者。

该书以日记形式，记录了中学生小梁在加拿大留学前后一年的时光，内容积极向上，文笔活泼流畅。书中讲述了小梁刚到加拿大时与妈妈分别的伤心与不舍，描绘了一个人在异国他乡的孤独和无奈，展现了和家人、朋友相聚的温暖与快乐，记载了他独立完成歌曲创作并得到专业歌手认可时的激动心情……精彩充实的留学生活有苦有乐，有思乡情结，也有异国情调，更有作为教育工作者的父母给他的各种建议，读者也能够从中得到启发。

把一件事变简单比把它变复杂困难得多，但这就是区别平庸和杰出的真正秘密。我们不敢放弃我们知道的东西，我们获得知识并紧紧抓住不放，所以我们永远无法发现任何新的东西。我们认为知识就是力量，无知就是弱点，我们会从已有选项中找到一个解决方案，所以我们永远无法发现任何新的东西。我们从不问问题，因为我们害怕说“我不知道”。因为我们从来不说“我不知道”，所以我们永远无法发现任何新的东西。这是我们大多数人都存在的问题。当我们接受自我知识与判断的盲区，将自己的无知与好奇心结合使用，我们将会发现我们不知道的事情。本书全部内容都都是我们身处无知时刻的种种问题，因为无知是我们激发并获得创造力和判断力的起点。让我们站在盲区中央，解说80余个因为无知而产生的新问题。把无知当作火炬，去发现别人没有发现的东西；把无知当做预言，去预言当下尚未发生的事情；把无知当做工具，去破除现实中愚蠢、虚假的陷阱。知识中有弱点，而无知中有力量。

“精英逐胜者”不断超越极限、通向胜利的秘密对一些人来说，赢是他们初次获得的冠军、赚到的首笔一百万、开辟的一项新业务、拥有的一套新房子。对其他人来说，赢可以是达成一次锻炼、完成学业、把孩子送入大学、买一辆车、一整天不抽烟、结束一段糟糕的关系、要求一次加薪。无论你的梦想是什么，无论你在追逐什么，坚持下去。相信赢，为它而战，就像你的生命取决于它，因为事实确实如此。蒂姆•S.格罗弗是NBA巨星的朝圣之地——阿泰克运动中心的创始人；从迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、德怀恩·韦德、查尔斯·巴克利等无数著名球星，到各行各业的CEO和精英成就者……在格罗弗与这个时代“精英逐胜者”共事的30多年经历中，见过了赢的所有面孔。成功没有捷径。本书将向你展示一幅无比真实且详细的图景，清晰标记出那些最终可能威胁你，实现梦想的挑战和障碍，并告知你如何战胜它们；书中的13条“赢家法则”，既能让你把握住不屈不挠的求胜心态，又能让你攀上赢家的世界之巅。这就是“精英逐胜者”的控制和生存之道，你也能做到！

“蓄势向上·持续学习”系列：《知道做到自学的科学》+《知道做到快速获取新技能的科学》套装2册

冲破学习壁垒加速度朝梦校和理想 offer 前进自学不仅仅是在课堂表现得更好，而是能确保前进的方向，无惧眼前的障碍。当你既是老师又是学生时，该如何有效地学习？《知道做到自学的科学》作者彼得·霍林斯在呼吁我们应该“善用大脑，更聪明地学习”！ 本书提供了清晰的学习链条： 底层认知学习成功金字塔：不走弯路，直击学习内核动机 3.0：课业学业不再单调乏味信息处理SQ3R 法：5 步法记牢知识，融会贯通康奈尔笔记法：3 模块找准考点，重点复习自我解释法：填补知识盲点，轻松面对测验费曼学习法：快速发现理解难点，巩固知识库深层阅读停止默读法：阅读提速，每分钟 1 000 个单词策略式略读：跳过 25% 内容，理解 90% 意思艾德勒阅读层次：4 个层次达到专家水平刻意练习专注力培养法：10 分钟休息充能 50 分钟学习深层提问法：3 组问题确保你得出正确答案SMART 目标法：5 个要素定下可实现的目标富兰克林规划表：一张卡片轻松掌握学习进度

治愈系女性励志作家晏凌羊，用犀利又不失幽默的语言讲述女性的能量与力量。《她能量》引导迷茫的姑娘们活得潇洒，活得独立自主，实现自己的价值，活成自己想要的样子。女性应当对己温柔，对外强大，在追求小情小爱的同时，也将星辰大海纳入征程。《她能量》精准地把握女性情感世界的节奏，并娴熟地用一种有趣味、有意味、有思想、有文采的形式呈现出来，唤醒女性心灵深处自信和勇气。

本书介绍了30位伟大思想者zui具变革性的洞察。这些大师级导师包括史蒂芬·M.R.柯维、丹尼尔·平克、赛斯·高汀、斯坦利·麦克里斯特尔、尼克·胡哲……他们是我们这个时代zui伟大的商业头脑和思想领袖。基于与这些导师的对谈，作者提炼了每位导师的重要洞察，并为读者提供了运用这些变革性洞察的简便步骤。阅读本书，你将能：了解并利用世界上zui杰出的商业头脑和思想领袖的变革性洞察，体验它们带来的深远影响；理解一些能带来积极改变的概念和策略，如丹尼尔·平克的昼夜节律和唐纳德·米勒的“聚焦于他人而不是自己”的信息传递之道；在自己的事业发展和个人生活中引入全新的、科学的方式，从而实现渴望已久的自我提升，并取得各个层面上的更高成就；反思、挑战自己当前的思维和行为，找到生命中zui重要的职业成长的突破口，由此达到人生质量的飞跃。不论你处于什么职位，不论你拥有哪些人生角色，本书都将使你在思维、生活技能和职业发展上经历一次变革！