暂缺简介...

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这是一部心灵成长书，更是一本关注人性和现实生活的题材。告诫人们过的快乐和安详前提是要修炼自身和关注心灵，而且要每天都有充实感和快乐的满足感。提醒人们在生活中的苦恼往往是自己的恶习、懒散、无知和不愿意学习造成的，从而提出走出心灵和生活困扰的几种方式和方法。

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绘画心理技术是艺术治疗技术中最重要和普遍的一种形式，其主要是通过一幅幅绘画作品来进行心理分析，主要运用心理学中的投射技术，能很准确的分析出画者的个性、情绪情感、人际交往、家庭工作观念等特质，以此为基础帮助画者更好的认清自我，发现自我潜在优劣势，以此来更好的改变自我，同时也能发现画者隐藏的秘密。许多的秘密就在一幅幅绘画作品中泄露，压抑的情绪就在一根根线条中呈现，体味自己忽略的感受，卸下自己伪装的面具，放松自己，端正心态，做回全新的真实的自己！在该书中，我们将通过十四期主题画来分别阐述画者个陛、情绪情感、人际交往、家庭工作环境、经济观、深层次内心需求等与绘画作品的联系和表现，同时也给出适度的建议，以期帮助画者更好的成长。比如随意画中的物件，反映出的是真实的内心；过河场景画，可以发现面对阻碍时所选择的方法；家庭动态图就可以看出家庭成员之间的关系：圆圈添画则是测试理财和经济能力的一种方式。现状图里的又将和现实生活中的画者有什么不同？梦境到底是无意义的还是潜意识的表现？眼中的另一半真的是自我梦中完美的她（他）吗？书籍最后特增加了一章附录一绘画读心指南，内容用以介绍一些常见绘画心理分析规律和绘画特征释义，以帮助读者更好学习和理解该技术。应广大读者的要求，在晨报周刊开设“看图识人”专栏以来，广受好评和读者期待，也积极参与。本书在原有专栏体系上进行了完善，期望更多的人从中收获快乐，得到启发，调整情绪，完善自我。达到了这个初衷，就是我们编辑此书的目的！

健康对每个人都是最重要的，有健康才会有一切。假设一个人有l00000000万，前面的1代表健康，后面的0代表你的房子、车子、妻子、儿子、金子等，如果没有前面的健康1，后面都等于0。可是许多人只有到了病危的时候，才体会到健康和生命的重要。所以我们如何采取积极主动的手段，让自己少生病、不生病，成了摆在我们面前的一个重要课题。 当然，健康不仅包括身体健康，还包括心理健康。世界卫生组织宪章早在1948年就提出了健康的概念：“健康不仅仅是不生病，而且是身体上、心理上和社会上的完好状态。”这就是说，健康不是单一的指身体没有疾病，而是包括了人的所有思维、行为等诸多方面。而要保持这一完好状态，就需要科学的健康管理。 实施健康管理，就是变被动的疾病治疗为主动地管理健康，达到节约医疗费用支出、维护健康的目的。健康管理的宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康改善效果。现在，健康与养生已经成为热门话题。健康与养生是两个不同的概念。健康是养生的前提，养生是在健康的基础上提出来的，是对健康更加深入的理解与追求。健康偏重于理念，养生偏重于方法。要理解养生，先要理解健康。如今，只要有钱什么都可以买到，但有一样东西是绝对买不到的，那就是健康。健康是人生最大的财富。提醒朋友们，不要拿自己的健康开玩笑，努力去理解健康和追求健康，享受生活的乐趣是我们生活中最重要的内容。那么，如何综合个人、环境等各方面的因素，从整体上把握自己的健康，如何以更加正确的态度来对付疾病，以及改善自己的生活方式，更好地制定健康计划，延年益寿，本套书系——《中华健康管理书系》将为你解决你所遇到的麻烦和问题。本套书系包括《中华国医健康绝学》、《中华养生秘笈》、《家庭医疗养生保健百科全书》、《本草纲目》、（（中医四大名著》、《黄帝内经》、《心理医生》、《家庭医生》等。本套书系是由医学和养生专家、学者耗时三年时间编辑而成，是根据中国人的身体特点和生活习惯，专为国人量身定做。书系里提供了一种全新的健康哲学，一套全新的身心健康理念，她所传播的以拥有健康知识为基石的生活方式和对人类保健的全面的看法，必将成为一种全新的健康文化。总之，此套书系对于促进国人整体身体素质的提高，保障国人个人健康以及家庭的幸福将起到重要的作用。

本书在确定书稿结构、选择内容上进行了慎重的考虑，既要突出针对性、实用性，又要体现出理论性、科学性，同时力求反映认知治疗发展的新趋势。在本书的前两章，我们介绍了认知治疗的基本概念，追溯了认知治疗的历史，并详细阐述了认知治疗的=三条基本原理、治疗原则及适应症。因认知治疗是一类心理治疗方法的总称，我们在第=至六章选取了西方具有代表性的三个人物和中国本上化的一位代表人物进行介绍。随着心理障碍人数的增多，专业治疗师匮乏的矛盾日益突出，团体治疗成为一种经济、有效的治疗方式。而在心理治疗当中，认知疗法的团体是最受欢迎的团体之一。因此，我们在第七章中专门介绍团体认知治疗。在心理治疗流派当中，认知治疗的技术尤为多样，认知治疗师们结合其他心理疗法探索出很多适用于认治疗的方法与技术。为了更好地理解和掌握这些技术，我们在第八章从三个角度（认知、情绪、行为）系统地阐述了认知治疗的常用技术。第九章至十一章的内容可以让我们进一步了解认知治疗的会谈形式，从而加深对认知治疗的认识。第十二章是认知治疗的具体分析运用，通过对常见心理障碍的分析，有利于提高认知治疗的操作化水平。第十二三至卜四章我们结合当前心理治疗的发展趋势，对认知治疗进行了客观评析和未来预测。在附录中，我们列出了书稿中所提到的表格、问卷及清单，以方便读者使用。

本书第一章概述了学生心理辅导的基本内容，介绍了学生心理辅导的概念、历史、目标、原则、内容与方法。第二章介绍了学生心理辅导的主要理论与方法，包括精神分析理论与方法、行为主义理论与方法、人本主义理论与方法、认知行为理论与方法、阴阳辩证辅导的理论与方法等。第三章至第五章分别介绍了小学牛、中学生、大学生心理辅导的主要内容，包括小学生、中学生、大学牛心理发展的一般问题的辅导和各个发展阶段特有问题的辅导，以及学生常见心理障碍的诊断和治疗。第六章介绍了学生常见心理问题辅导，包括学生自我意识辅导、学业辅导、情绪情感辅导、人际关系辅导、，￡涯规划辅导、生活适应辅导、性心理辅导等。第七章介绍了学校心理危机干预，介绍了心理危机干预理论、学生自杀预防、学校危机预警系统的建设等。第八章介绍了学生心理辅导课程的开展情况，包括学生心理辅导课程的内容、教法、设计、评价等。第九章介绍了学生心理辅导室的建设，包括学生心理辅导档案建设、心理辅导室硬件建设、学校心理测评系统建设等。第十章介绍了学生心理辅导的管理，包括学生心理辅导评估系统、研究T作和教师队伍建设等。

本书是克里斯多福·孟超级畅销书《宇宙知见》英文版、中文繁体版后首次与读者见面的中文简体版力作。以50张知见卡——人际亲密关系卡为主，采用“灵魂定位哲学”以及百分之百权责性的原则，透过一种独特的方式，接受对生命的洞察力和指引，协助你采取必要的步骤，去享受带有觉察力且充满爱的亲密人际关系，并且帮助你得到更深入的自我觉察力，以及对伴侣、家人、朋友和亲属的深层了解。

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