集合了古今中外135位思想家的思想精华，翻译通俗易懂，如与智者聊天。　自省让我们更有远见，缓解压力，看到希望。　自我洞察，与深思　正念训练，提升专注力　激励我们更加深刻，走得更远。　读两页。停下来，思考。　停止涣散。　减少混乱。　使头脑更加专注，冷静。从而更好地管理自己的生活和时间。

这本畅销书是对布琳·布朗的《活出感性：直面脆弱，拥抱不完美的自己》和力克·胡哲的《人生不设限》的传承，这是一个经受火灾之后的生命所带来的令人振奋的7 步人生计划。它充满了希望和可能性——从一个在9岁时在致命火灾中幸存下来的人，变成了一个令人鼓舞的演讲者。　约翰·奥利里9岁的时候，他几乎是毁灭性的大火中丧生。那次大火带给他100%的身体烧伤面积，奥利里以几乎难以想象的内在力量的经受住了这次生命考验。在与烧伤抗争的过程中，家人、医务人员甚至陌生人走进了他的生活中，帮助他走过了那段艰难的时光。而他现在也在努力以充实的生活方式，去激励别人也这样做。　《蜕变：世界上zui大的谎言就是你不行》鼓励着我们去获得选择生活轨迹，以及让我们的生活从平凡到非凡的勇气。一旦我们在我们生命中的重要时刻停止自己思考，我们可能就会开始专注于那些出现在我们生命中，却被我们错失的一些小机会。而那些错过的小机会，在未来可能就是决定我们生活的拐点，甚至会决定现在的我们在未来是如何感受自己的生活的，以及我们在这样的生活中将会影响多少人。　我们不能总是选择我们在生命中所走的道路，但是我们可以选择我们如何去走。　掌控生命、激励自己、发自内心地诚实态度，奥利里的力量和令人难以置信的精神在每一页都迸发光芒。

未来的你，一定会感谢现在的自己。这是一个看似简单，实则颇为复杂的话题。说其简单，是因为这道理很浅显，励志文章都是这么写的，就算它不写，我们也知道这个道理。说其复杂，是因为一旦联系实际，它就有了点海市蜃楼的虚幻，有了点乌托邦的虚无，而落实到行动上，更显得那么的困难。本书从多方面、以大量事例详细描述了未来的你一定会感谢现在的自己，真实的含义。

《家庭断舍离》是山下英子与母亲三年“家庭战争”的经验总结。 推崇“断舍离”的山下英子，从小就与喜欢囤积物品的母亲关系紧张。一个想不断扔，一个想随时留，为一件物品的“扔”与“不扔”，母女两人经常吵得天翻地覆。虽然山下英子已经结婚并且不与父母同住，但是出于“为母亲好”的念头，她还是会经常插手父母家的事情。直到有一天，时隔三十年，母女俩需要再次住在同一屋檐下…… 家庭断舍离战争，是否会再次升级？持有相反观念的母女俩，有没有和解的余地？提起家人，我们几乎都有类似的烦恼：父母家物品堆积如山，孩子房间塞得很满……这时候，一味收拾，能否改变现状？面对家人的囤物癖好，我们应该怎么践行断舍离？如何理解“不扔东西的家人”，与父母、孩子、自己和解？山下英子将和大家一起面对和解决。

过不好当下的生活，安抚不好当下的内心，你注定等不到美丽未来。活在当下，是一种智慧，更是一种生活的方式。在当下，即使活不出精彩，也能活出一份平和；活不出随心，也能活出一份坦然。为了那些不期而遇的温暖，与生生不息的希望，让脚步慢下来，让内心静下来；让日子在柴米油盐中升华，让生活在粗茶淡饭中诗意。

《世间所有的美好，都会如约而至》是文艺励志丛书“清茶”系列中的一本，这是一本这是一本带给读者自信、自尊、自强和自力更生精神的图书，让你明白你以为自己过不来的万水千山，其实你一定过得来。书中文字流畅优美，案例丰富，可鼓舞人心激励前行。本书从对梦想的执着追求出发，教会人如何面对梦想的失落和惊喜、如何面对困难时不放弃、不抛弃，让读者知道，生活总要继续，还有很多美好的事和人在未知的前方等待我们。

《终于等到你，还好我没放弃》是文艺励志丛书“清茶”系列中的一本，这是一本让人内心充满力量，有勇气面对生活中的苦难而不放弃努力的治愈系励志类图书，书中文字流畅优美，案例丰富，可鼓舞人心激励前行。面对想要的生活，不放弃内心的坚守，不放弃努力，不放弃对一切真善美的执着，这才是初心。本书从对梦想的执着追求出发，教会人如何面对梦想的失落和惊喜、如何面对困难时不放弃，如何始终坚信努力的价值等，通过一个个娓娓道来的励志温情小故事，给予读者生活、工作、爱情、人际交往等各个方面的力量，给人以希望。

人们往往过于重视内心，而忽略了身体本身。其实，我们的身体就知道内心的答案。感受总是和身体联系在一起的，欢乐与痛苦，都必然要有身体的参与。尊重你的身体，回归你的感受，深入你的潜意识之井，在头脑和身体之间打通一个通道，这样心理问题自会迎刃而解。如此，活出真实的自己。《身体知道答案（珍藏版）》的宗旨，就是与大家分享一个又一个的故事，让大家看到，我们是如何与身体取得链接的，而那是多么美好的故事。同时，这本书也写出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们绝对是我们生命的主宰。

正在横扫全球的现代新生活方式——极简这本书不是让你简单地舍弃物品，而是让你重新认识生活的本质。　从生活空间极简、欲望极简、感情和人际关系极简、物质极简、理财极简、工作极简等生活的各个方面出发，教你学会选择生活，而不是被生活选择。　跳出“我执”，眼里不再满是物品，不害怕错过什么，也不担心失去什么，在日常繁琐中集中精力，把真正有价值的事情做到完美，这才是人生好的状态。

这个世界，不缺成功的机会和梦想的大门。这个世界，永远稀缺怀才并愿付诸努力的人。你需要先找到自己的独特天赋，再为它找一个可以闪耀的位置。用一本书的力量，为你的梦想赋能，赢在深耕力！经典语录：◎逆境虽然痛苦，却孕育着成长机会；顺境虽然舒服，却意味着一个漫长的、风险不断积累的过程。◎任何一份工作都不能彻底改变我们什么，只会让我们更明白自己是什么样的人。◎人生任何一个阶段的被筛选都只是一种形式，最终你将驶向哪里，只会是打包了你内心深处的渴望及能力经验后的那个综合体。◎衡量欲望的真正标尺，不是看你愿意怎么选择，而是看你愿意为之放弃什么。◎在这个世界上，很少有人是特别憎恨你或特别针对你实施打击的，那些在成长道路上羞辱、谩骂、阻挠过你的人，往往是当时情境所致，而你以为你曾经是别人的假想敌，其实在对方眼里你根本渺小到不可见。