所有受到《不抱怨的世界》激励的读者都在期待彻底改变人生的力量再度涌现，《不抱怨的世界 心灵成长篇》从转换内心的思维模式开始，给你带来重塑心灵和思维的力量。不论金钱、健康、人际关系、爱情还是工作，要改变现状，必须先改变内心的想法。你的心灵就像一座意念工厂，随时都在运作，而翻转人生、改变世界的秘密，就握在你手中。

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一个人的心态，往往很大程度上决定着这个人某一阶段的人生走向。一个人若是被一些不良心态所左右，人生的航船便很有可能驶入浅滩，从而失去发展的机会；一个人若是一生持有良好的心态，那么，他的人生之路将会越走越宽，生命的景色就会越来越美，生命的价值就会越来越大。心态决定人的命运，它能使我们成大事，也能使我们沦为失败者。同一件事情，由具有不同心态的人做，其结果必会不同。不要因为我们的心态不佳而使我们自己成为一个失败者。积极的主态创造人生，消极的心态消耗人生。选择了积极的心态，就等于选择了成功的希望；选择消极的心态，就注定要踏入失败的沼泽。如何你想成大事，想把美梦变成现实，就必须摒弃扼杀你潜能、摧毁你希望的消极心态。

人生就是这样一场旅行，有人待在原地，有人飞来飞去，把酸甜苦辣当成必需的一种体验，去品尝丰厚的余味......

《改变》是一本关于成长和痊愈的具有启发性的案例分析集，每一章都分别探索了对改变极具深远影响的主题。《改变》探索了享受到潜在收益、不切实际的期望、消极的信念、缺乏支持和应对机能等会阻碍我们做出改变；触及底线、创伤、心理治疗、旅行、冒险或顿悟等因素是如何诱发改变的；而压力和恐惧又会使改变变得难以持久；通过找寻更深层次的意义、助人、化解亲密关系中的冲突等才能使改变持久。 本书作者研究改变这一话题35年，他告诉我们如何在充满挫折的人生中，活成自己想要的模样。也许再没有比研究改变的过程更为有趣和有用了，也再没有比弄清楚到底是什么对产生持久的改变起作用更伟大的事业了。

做什么事情，如果太拘泥于“完美”就可能给自己设限，给创造力戴上枷锁。所谓“圓满”如果只是一种自我粉饰，那就失去了激荡人生的意识，所以说，有时缺憾可能更接近真理。留下一点空白，就是给未来留下伏笔。人生也需要留白。有些心怀大志的人，为了珍惜人生的光阴，习惯于将每天的日程安排得满满的，左手与右手不停地劳作，左脚与右脚不停地奔波，即使再累，也得支撑着。其实生活有时需要松弛一些，累了就放空自己，倦了就轻松一下，这是一种八分饱的人生智慧，提点我们去享受留白人生。

我们每天都想开心，但我们每天都不会让自己开心，因为我们不淡定！希望读了此书的人能够从不淡定转变为淡然，也希望从此之后的人生一直都阳光灿烂，不管遇到什么困难和挫折，一切都会过去，放下，你才能重新开始！

我们每天都想开心，但我们每天都不会让自己开心，因为我们不淡定！希望读了此书的人能够从不淡定转变为淡然，也希望从此之后的人生一直都阳光灿烂，不管遇到什么困难和挫折，一切都会过去，放下，你才能重新开始！

一个人的成功15%归于他的专业知识，85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力，也就是沟通能力。本书即将为你呈现沟通的要素及魅力，助你获取成功所必备的那85%的能力。

在五千年的华夏文明历史当中，民国，虽然只是一股涓涓细流，但却是中国历史上变革*为剧烈的转型期。新旧思想的交错与冲撞，中西文化的矛盾与融合，使得存在了几千年的封建男权和家长制度产生了动摇，*终让一批勇于追求自我解放的女性从春闺当中成功地“破茧而出”。这些大胆的女性，带着来不及褪去的古典气质，挺直腰板，勇敢地站在时代的风口浪尖上，努力接受西式教育，大胆追求婚恋自由，在大变革时代，她们风华尽显，以自己的绚丽人生，书写了一部又一部的传奇。本书告诉我们广大女性读者，虽时光荏苒，载走了那个时代曾经灿烂的芳华。但我们不能忘记，那些曾经为了争取这些基本的女权而砥砺争斗的民国才女们。正是她们，才使得今天的中国女性，顶起了半边天，被家庭和社会所认可。她们身上对爱情勇敢的追求，对事业的孜孜不倦和对幸福的渴望精神，都是值得我们当代女性学习的宝贵财富。