曾经，尚喵是一个典型的优先别人，看别人脸色行事的人。在过去的生活中，她自卑、敏感，经常不知所措。这让她的心情一度非常灰暗，她也因此成为一名抑郁症患者。在经历过人生最纠结、最痛苦的时光后，她发现了生命的意义。原来，人生最重要的是体验感动，所有的负面情感都有自己的价值。绝望中看到的景色，也很美。100年后，我们都会离去，所以很多事情不必太在意。本书讲述了尚喵从小学到初中，再到高中、大学，再到工作之后的经历。书中的一篇篇小故事，记录了高敏感的她在日常生活中的困扰与苦恼。通过复盘自己的人生，她提出对生命的思考，珍视生活中的经历，体验生命中的感动。因为，为了看到生命中最美景色而付出的所有感情，都是有意义的。

如果能深刻地理解薛定谔的猫，理解平行宇宙，理解概率与选择的关系、运气与选择的关系，并合理地运用一些策略，那么就有机会做对选择，跃迁进入一个又一个更好的平行宇宙，也能在不断跃迁的过程中成为更佳版本的自己。全书从“薛定谔的猫”与“平行宇宙理论”开始，逐一厘清影响我们的选择、概率、运气三个关键变量。通过理解这些变量的本质，以及高手如何巧妙地运用这些变量成就事业与获得财富，从而让你初步了解我们想要成为更佳版本的自己的有效路径是什么。全书从“选择”的维度来帮助你复盘过去、审视现在、把握未来。

本书以心理唤醒为出发点，为教育孩子提供了心理健康教育的理论基础知识和指导，可以视为教育孩子的成长说明书。本书每一部分都有简便、详细的指南和具体的实例，完整呈现了原因分析、现象解说、方法指导和爱的实践，解决了教育孩子中的许多重点、难点和焦点的问题。适合老师和家长阅读，对今后产生重大影响，让孩子 加 。

本书是四川省“十四五”职业教育省级规划立项建设教材，是职业教育 在线精品课程配套教材。本书编写深入贯彻党的二十大精神，坚持“以职业为导向，以能力为核心”的现代职教理念，围绕育德育心、有才“三育”统一的逻辑主线，突出实践性、职业性、人文性和主体性。全书共包含十一个项目，包括认识心理健康、了解心理健康问题、适应环境、善于交往、学会学习、探索自我、管理情绪、经营爱情、把握就业机遇、应对压力、珍爱生命与危机应对等内容，设计了“金句启智”“项目路径”“学习目标”“热身活动”“心海导航”“心海漫游”“心理训练”“心理测试”“心海拾贝”等栏目，形成了“情境导入—情境驱动—理论深化—学以致用”的完整教学闭环。本书采用活页式教材形式，突出项目化教学，是对任务驱动教学法的细化和落实，有利于教材和学习者之间的深层次互动。本书配套建有丰富教学资源，被认定的职业教育国家在线精品课程“高职学生心理健康教育”能够促进学生对知识的掌握与理解；避选的优质数字化资源，以二维码链接的方式满足学生随扫随学的需求；配套开发的教学PPT可以帮助学习者提高学习效果。本书既可作为高职院校学生心理健康教育的公共基础课教材，亦可供相关社会人士参考。

“青春期自救手册”系列是一套从哲学视角带领孩子探索自我，认识自己的心理自助书，适合12岁以上儿童阅读。书中在生活化的场景中，用古今中外的百余位哲学家的观点和孩子们共同探讨了9个主题，这些主题都与当今青春期孩子的困惑密切相关，比如和父母的关系、阅读学习、技术挑战、幸福感和穿衣打扮等。通过与这些人类历 伟大的智慧头脑，比如柏拉图、笛卡儿等对话，帮助孩子在面对世界和他人时，深入的了解自己，从而为自己的未来做出 合理的规划。本册从身体与精神相互对立和缺一不可的两个角度，和青少年共同探讨诸如我的意识和我的身体有什么关系？我的身体并不像我精神所设想的一样 怎么办？等多个问题，帮助青少年借助哲学的工具，看到身体和精神各自对我们的重要之处，找到精神和身体的和谐、健康的状态，让有趣但无形的精神和不 但能帮我们的躬身实践的身体相互悦纳。

暂缺简介...

本书为“大学生心理健康教育”课程的辅助教材，主要内容包括心理健康导论、心理困惑及异常心理、自我意识与发展、气质与性格、情绪管理、学习心理与调适、择业心理与生涯规划、人际关系与适应、恋爱心理与择偶观、压力管理与挫折应对、生命教育与危机干预、网络心理健康等十二个主题。书中通过探讨相关案例，让学生了解心理科学与心理健康的基本知识，使学生学会维护心理健康的基本技能和技巧，帮助大学生树立心理健康意识。本书可作为大学生心理健康教育的辅助教材，也可作为心理健康指导工作者的参考用书。

暂缺简介...

暂缺简介...

暂缺简介...