运动训练的哲学

　　《运动训练的哲学》是基于运动训练哲学这一具有先导作用的主线脉络，从训练观念、本质属性、基本规律、训练原则、竞技能力和典型案例中提炼出运动训练的根本问题。特别是对运动训练的本质属性及其基本类型，训练理论和训练实践的实质与体系，主导及其核心竞技能力，“三从一专”训练原则，运动员教练员的不同类型与不同对策有着深入的探索与解读，同时列举了周期性竞速运动的项目本质特征与关键技术途径，如何认识功能训练和训练伤分类防控系统及其筛查干预方法三篇文章，以便于读者在纷繁复杂的运动训练中透过现象看本质，从而认识规律把握规律，提出解决问题的方针与对策。《运动训练的哲学》对运动训练的基本问题有着较深的认识，其研究方法规范、辩证思维深刻、逻辑推理严谨、抽象提炼准确、行文表述规范、语言使用精练，对读者在运动训练中提高辩证思维能力、寻求解决问题方法等方面具有很大的指导、启发与借鉴作用。读者对象为从事运动训练的教练员、运动员，管理人员、科研人员，运动训练的理论与教学工作者。

　　邓运龙中国人民解放军八一军体大队科学研究所研究员。赵昆华，中共中央党校，邓婕，国家体育总局。

1 训练观念：运动训练的哲学
1．1 训练观念的定义
1．2 训练观念的实质
1．3 训练观念的作用
2 体育竞赛要善于从《孙子》里汲取思想营养
2．1 琢磨训练，首先需要研究人的规律，研究“选手的生存道理”
2．2 善于总结、敢于反思，提炼出思想才能实现“打一仗前进一步”
2．3 训练竞赛是科学与艺术的统一，“判断力胜于理解力”
3 竞技体育比赛的不确定性及其与确定性的统一
3．1 引言
3．2 竞技体育是不确定性的王国
3．3 把握竞技体育比赛的不确定性与确定性的统一是比赛取胜的关键
4 竞技体育运动中的“九个关键点”
4．1 训练导向
4．2 训练安排
4．3 训练效果
5 从思维中非理性因素到直觉思维再到运动直觉思维
5．1 思维中的非理性因素
5．2 非理性因素中的直觉思维
5．3 直觉思维中的运动直觉思维
6 运动训练的项目规律与训练规律及其基本体系
6．1 项目规律与训练规律的基本体系
6．2 项目规律与训练规律的实质
6．3 运动训练的实质与途径
7 运动训练的本质属性及其基本类型
7．1 项目特性及其专项化训练
7．2 训练个性及其个性化训练
7．3 比赛烈性及其实战化训练
8 运动素质训练活动和竞技能力发展中的基本关系递进要求与总体趋势
8．1 运动素质、训练活动和竞技能力的基本内涵
8．2 运动素质、训练活动和竞技能力发展中一般与特殊的基本关系
8．3 运动素质、训练活动和竞技能力发展在不同实力层面队员的递进要求
8．4 运动素质、训练活动和竞技能力发展的总体趋势
9 主导竞技能力
9．1 提出背景
9．2 主导竞技能力的内在实质与表达方式
9．3 主导竞技能力的理论价值与实践意义
10 认识与发展核心竞技能力
10．1 提出背景
10．2 认识核心竞技能力
10．3 发展核心竞技能力
11 辨练施训的训练原则
11．1 辨练施训的重要意义
11．2 辨练施训的哲学原理
11．3 辨练施训的基本内容
12 竞技能力开发的“择优”思想与方法
12．1 竞技能力开发的“择优”思想与方法的认识基础
12．2 竞技能力开发的“择优”思想与方法的指导方针
12．3 竞技能力开发的“择优”思想与方法的实施内容
13 基于功能属性的竞技状态实质
13．1 竞技状态的属性指向
13．2 人体功能活动的基本特征
13．3 现代科学和哲学对世界认识的深化是深刻把握竞技状态实质的金钥匙
14 运动员、教练员的不同类型与不同对策
14．1 运动员的类型
14．2 教练员的类型
14．3 教练员的优化对策
15 周期性竞速运动的项目本质特征与关键技术途径
15．1 周期性竞速运动的项目本质特征
15．2 周期性竞速运动的关键技术途径
16 正确认识和把握功能训练需要借鉴临床思维方法
17 训练伤分类防控系统及其筛查干预方法
17．1 提出背景
17．2 训练伤分类防控系统
17．3 控制损伤首要风险因素在于治疗后的康复锻炼和功能动作评估