个人修养与自我完善
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人性的48个弱点蒋晓阳编暂缺简介... -
一个女人的成熟(德)乌苏拉·努波著;郦红,那滨译为什么总有人对我们的所作所为指手画脚?为什么我总是箍不到理想的男友?为什么我刚升职,与我的同事的闺中好友便与我形同陌路,甚至还到处散布我的谣言?为什么我常常感到疲倦,好像生活毫无意义?为什么我的心里没有安全感,害怕明天的来临?…….我们要怎样才能坦然面对他人的唇枪舌剑,让自己的生活变得简单、轻松?怎样才能让自己生活得更有乐趣?怎样才能充满自信地去迎接明天的挑战?德国著名心理问题专家乌苏拉·努波通过大量的调查研究,多角度、多层次地对身处激烈竞争社会环境中的女性所遇到的各种“疑难杂症”进行深刻、细致的诊断,写成了《一个女人的成熟》一书来告诉你这些问题的答案。... -
豪猪的生活智慧李乐正,刘延新,孔谧编著豪猪箴言我是豪猪鲍伯,我们属啮齿目,生活空间遍布森林、耕地、岩石地带、山地和沙丘,从海平面到海拔3500米。在自然界中,我虽算不上是个强悍的物种,并时常受到大我多少倍巨兽的攻击,但我依然顽强地生存下来,并同与人类朋友跨过数百万年的进化及演变。可见在这个世界我是个强者并富有智慧。就拿我与猛虎搏斗来说,只有10公斤重的我在面对如此“巨大”时,仍可不乱方寸,以极其理智的策略防御和进攻。我在与它搏斗时,能迅速竖起身上的锋利棘刺,一一根根利刺,如同颤动的钢筋,互相碰撞,发出唰唰的响声。如果对手在这种刀枪林立怒不可遏的情形下,仍不听警告继续秽进攻,那我就会迅速调转屁股,倒退着长刺向敌人冲去。但在这个世界上,大家公认我鲍伯最厉害的一手,就是善于用尾巴猛击敌人的头部,这是很多对手都想不到。因为我的尾巴上短而粗的刺可密布敌人面部。针毛上长着带钩的刺,你想被击中的后果就不言而喻了吧。狼、狐狸和大山猫碰上我鲍伯,也得敬我三分。要说还是我的人类朋友最具智慧,在观察我们生活方式和生存之道后,总结出不少经验。英国社会心理家斯考潘·豪尔先生曾将绅士们比作豪猪,这实在有些失体统。在他不过扯来做个比喻,但也由此道出豪猪在冬天御寒的聪明方法:因为它们靠得太紧时,彼此觉得互刺的疼痛,离开太远时,又彼此借助不了体温互暖,所以它们想出背上的刺,应互相交错着叉着,即为最合理距离。这也正应验了人类社会中的那句“君子之交淡如水”,彼此间应保持一定距离的人际交往准则。物种虽不强悍,但我们人类也一样,有聪明的头脑,善于思考,知道何时进几时退。所以在这个世界上你我都是强者,因为你将与我一样学会像智者一样思考。当你翻开本书时,你的眼睛准会顿时一亮,因为从今后,你发现并掌握了人类先哲传下来的智慧和经验,而这,定会让你受益终生。 -
中国传统美德程凯华主编根据21世纪教学内容和课程体系改革的精神,从道德建设和学校人才培养目标出发,在原有讲义和教学实践的基础上,编著了本书。其目的是为了满足各级各类学校对学生进行道德教育和人文素质教育的需要,并适应公民道德建设的需求。本书遵循理论和实践相结合、古为今用推陈出新的原则,用马克思主义伦理学的原理,对“道德”、“传统道德”、“传统美德”一些主要问题进行了比较全面的梳理和深入浅出的论述。 -
一分钟改变人生(美)威利·贾利(Willie Jolley)著;张贺译世界上最杰出的五大演讲家之一。一场激励人心、催人奋进的革命,它能改变你的人生。这本书是实现你梦想的起点,每读一页都会使你更加富有思想!每读一页都会使你更加士气高昂!每读一页都会使你更加意志坚定!时间是很宝贵的,所以人们总是在忙忙碌碌,然而最后的结果每个人的生活质量却大不相同。为什么?关键在于你是否拥有梦想,是否拥有坚定的为梦想而奋斗的决心且永不放弃。因此,你决定去追随梦想并采取行动的那一分钟就是改变你一生的一分钟。时间是地球上少数被平等分配的事物之一,每一天每个人都只有1440分钟,你的态度决定了你怎样利用,决定了你将要过怎样的生活。每天阅读《一分钟改变人生》,每读一页都会使你更加富有思想、更加士气高昂、更加意志坚定。一分钟激励的特点就是令人愉悦、信息丰富、鼓舞人心、催人奋进。《一分钟改变人生》就是要与你分享这个概念。它包含有简短快捷而又使人印象持久的故事和思考,它在最短的时间里给你最多的收获,它帮助你从成功者身上得到教益,从失败者身上吸取经验,从而成为芸芸众生里的精英。(编者:GQ) -
10只魔戒的力量鲍云帆著本书前言特色及评论文章节选魔戒的诞生2000年夏天,《北京青年报》和北京电视台共同举办了一场以青少年心理健康为主题的教育活动电视论坛。记得现场录像的那一天,设在北京电影制片厂内、能容纳100人的摄制棚被挤得满满的。当活动进行到最后,主持人请现场观众即兴发言时,有三位观念踊跃举手赢得了这个难得的机会。其中一位风度儒雅的长者的发言尤其吸引了全场的关注。与其他发言者不同的是他没有对活动本身大加赞赏或是阐述一下心理健康的重要性,而是在电视摄像机和在场的上百名观众面前娓娓讲述了自己的亲身经历:30年前,由于自己性格上的缺陷,他是如何从全国最高学府的天之骄子走向毁灭自己的自杀境地,并为此付出了浪费整个青春岁月的沉重代价,现在他虽然已经走出了失败的阴影,但他希望以己为鉴,从而唤起人们对健康人格的重视。他那情真意切、感人肺腑的发言令在场的广大观众深受感动,同时大家更被他能够坦然面对过去、为人格健康而呼吁呐喊的勇气和执著所执服。当他讲话结束的时候,全场报以热烈的掌声。这位长者便是周士渊,而摄制棚中的这段小插曲也使我和他由此结识。…… -
清华北大教授推荐的120本必读书本书编委会编著本书收入清华大学推荐书80本,包括中国文学、中国文化、外国文学、外国文化四大部分,北大推荐书60本,包括应读书目和选读书目两大部分,重合部分20本。内容有:著作内容简介、时代背景介绍、名家对名著的评介,著作者生平介绍等。 -
高效能人士的七个习惯(美)史蒂芬·柯维(Stephen R.Covey)著;顾淑馨,常青译;顾淑馨译它在全球销售超过一亿册。本书的作者史蒂芬·柯维博士曾被《时代》杂志誉为“人类潜能的导师”。关于本书企业领导人都知道:只有每一位员工成为高效能人士,企业才会真正成为高效率企业。边本书几乎覆盖所有美国成年人,它是美国成年人中最具影响力的书。一个强大的美国是由每一位高效能的美国人决定的,不能不说与这本书有重要的关系。我们介绍一下书中的“7个习惯”。习惯一:积极主动个人愿景的原则积极主动这个词如今经常出现在管理方面的著作中,它的涵义不仅仅是采取行动,还代表人必须为自己负责。个人行为取决于自身,而非外部环境:理智可以或者战胜感情;人有能力也有责任创造有利的外在环境。弗兰克尔曾指出,人生共有三种重要的价值,一是经验价值,来自遭遇;二是创造价值,出自个人独创;三是态度价值,也就是面临困境,比如患绝症时的反应。这三种价值中境界最高的是态度价值。逆境往往能激发思维的改变,使人以全新的观点去看人与事,并由此获得难能可贵的见地。习惯二:以终为始自我领导的原则“以终为始”的习惯可以适用于各个不同的生活层面,而最基本的目的还是人生的最终期许,它是以所有事物都经过两次创造的原则为基础的。所有的事物都有心智的即第一次创造,和实际的即第二次创造。我们做任何事都是先在心中构想,然后付诸实现。习惯三:要事第一自我管理的原则有效管理是掌握重点式的管理,它把最重要的事放在第一位。有领导决定什么是重点后,再靠自制力来掌握重点,时刻把他们放在第一位,以免被感觉、情绪或冲动所左右。要集中精力于当急的要务,就得排除次要事物上的牵绊,此时要有说“不”的勇气。习惯四:双赢思维人际领导的原则利人利己者把生活看作是一个合作的舞台,而不是一个角斗场。一般人看事多用二分法:非强即弱,非胜即败。其实世界之大,人人都有足够的立足空间,他人之得不必就视为自己之失。习惯五:知彼解己同理心交流的原则若要用一句话归纳我在人际关系学方面学到的一个重要原则,那就是:知彼解己——首先寻求去了解对方,然后争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际交流的关键。与人沟通时,我们常犯不分青红皂白妄下断语的毛病。因此我必须强调,了解别人与表达自我是人际沟通不可缺少的要素,但有时我们有这样一种喜欢匆匆忙忙下建议来解决问题的倾向。习惯六:统合综效创造性合作的原则在互赖关系中,综合效益是对付阻挠成长与改变的最有力的途径。助力通常是积极、合理、自觉、符合经济效益的力量;相反地,阻力多半消极、负面、不合逻辑、情绪化、不自觉。不设法消除阻力,只一味增加推力,就仿佛施力于弹簧上,终有一天引起反弹。如果配合双赢的动机、同理心的沟通技巧与统合综效的整合功夫,不仅可以破解阻力,甚至可以化阻力为动力。习惯七:不断更新平衡的自我更新原则人生最值得投资的就是磨练自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能立于不败之地。拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。 -
领导素质的培养凡禹主编来自北大、清华、人大、北科大、北外这几所京西毗邻大学里的青年教师们,策划并执笔编撰了《北大清华学得到》这套青年素质教育读物。书中融会了他们在青年学生素质教育中的教学心得和工作经验,很好地体现了知识经济时代“人才”这一称谓的崭新内涵以及知识经济时代参考人才素质的特殊要求。 在这个倡导终身学习的时代,在北大、清华等一流学府之外研修来自一流学府的成长课程,已成为学校教育延伸,并将日趋融入主流教育。 本书前言特色及评论文章节选 -
菜根谭(明)洪应明著;唐汉译注<br>明代洪应明所著的《菜根谭》是一部论述修养、人生、处世的语录,影响甚广。唐汉先生从中选取精华部分,加以注释、翻译和解析,分为“为人处世篇”、“修身养性篇”和“返璞归真篇”三部分,对中国古代处世哲理进行现代阐释,有助于世人培养达观走脱俗的人生观、高尚的人生风情趣,找到修身养性的途径、待人处事的准则。
