个人修养与自我完善
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哈佛前1%的秘密[韩] 郑周英 著,李龙 译在哈佛有这么一群学生,虽与他人上同样的课,但坚信自己与众不同。他们成立了哈佛封闭的组织——“黑钻”。 他们从不在乎社会上的成功曲线,一入学就在华尔街做投资,他们是哈佛前1%的人才、华尔街未来的巨星。 哈佛教育心理学家霍华德·加德纳在研究“黑钻” 这样专攻某一领域的人后,得出结论:我们传统观念上的成功公式是错误的。 本书作者根据丰富的事例和研究,强调了屏蔽负面信号的重要性。大部分人在成长过程中会接触更多使其越来越平庸的信号。接收到这种信号后,我们开始习惯性地说出“我很平凡”。如果周围的信号不是强烈的正面信号,那么我们首先要做的就是屏蔽它,然后专注于自己的领域。这就是作者发现的强有力的成功公式:Black Diamond(黑钻)=Block(屏蔽信号)× Deep(深刻理解) 高中还是学渣的基辛格成为哈佛Z优秀毕业生并走上成功之路的秘诀是什么?堕落的往日天才如何走出低谷,呈现出重量级大发现?有着劣迹的两个童年好友,为何长大后一个成为恐怖分子,另一个成为哈佛史上Z年轻的法学教授?本书讲述了世界各地的“黑钻”用不同的成功方式点亮自己人生的故事。 摒弃社会对我们的评价,勇敢屏蔽负面信号,专注于自己的领域,我们就可以突破局限,画出属于自己的成功曲线。 -
高效学习法赵莎 著你是否有这种感觉:即使看了再多的书,ZUI终记住的内容也是寥寥 无几;学了很多东西,却不知道如何利用它们去提升自己。究其原因,是因为我们没有形成自己的知识体系。构建个人知识体系,并不是因为只有体系性的东西才是好的,而是因为知识体系能够让人有清晰的知识框架,进而将知识在这个框架中整齐放置好。失去知识体系的我们JIU像漂浮不定的浮萍,永远在追逐新信息。 《高效学习法 用思维导图和知识卡片快速构建个人知识体系》整合了思维导图与知识卡片两种新型的可视化学习方法,帮助我们精选学习的内容、增强对知识的记忆,进而打造适合自己的学习体系。在解决以上问题的同时, 《高效学习法 用思维导图和知识卡片快速构建个人知识体系》还介绍了如何利用思维导图及知识卡片进行高效的写作、制定活动方案、与他人分享知识的技巧和方法,全面提高我们的学习及工作效率。 翻开《高效学习法 用思维导图和知识卡片快速构建个人知识体系》,从绘制第1张思维导图和知识卡片开始,建造你的知识大厦,激发你的无限可能。 -
神奇手账佐藤惠 著4色手账+40种手账书写方式,第一本真正教你“如何写手账”的工具书。 麦肯锡公司的调查表明:在工作习惯上,精英与普通人的区别就在于使用笔记本的方法!四色区分公私事,生活重心一目了然:蓝色——工作,绿色——私事,红色——健康等重要事项,黑色——杂事。两大笔记原则,立即省出50%时间:月计划表主要记录每月预定行程,周计划表主要记录每周预定行程。每日一绿,把时间留给自己,让生活添点乐趣。用手账把时间管理好了,人生就管理得差不多了。 把手账这个武器放进包里吧! 阅读本书,你会获得哪些收益? 1. 实操性强,本手账具有具体明了的操作指导,清晰实用的表格示例,超简单的4色手账笔记术——涂色、划线、圈注、“一行字”,优质高效的幸福人生,一本手账就能实现! 2. 麦肯锡公司的调查表明:在工作习惯上,精英与普通人的区别就在于使用手账笔记本的方法。聪明人都在用的手账笔记术!麦肯锡顾问、GOOGLE总裁、哈佛、东大等名校生的秘密武器。 -
人生断舍离何权峰 著有些人总觉得事情应该是这样不能是那样,应该是这个道理而不是别的。在你痛苦地喃喃自问“为什么会这样?”时,你有没有想过——事情必须、一定、以及应该得这样吗?也许就是这些“必须”、“一定” “应该”断送了你的幸福、快乐、成功以及多种人生的精彩。 “台湾拿破仑希尔”何权峰教你破除人生执念,还你清醒人生。 全书通过一个个小故事,以一种以小寓大的形式,细数了生活中人们放不下的心灵执念,在换一种思维或者换一种活法的观念内,指出了人生幸福的真谛和方法。 -
内在清醒阿秀 著拉开人生差距的,往往不是你的懒惰,而是不自知。 清醒的深度思考,助你破除迷茫,勇猛精进。 真正决定人生的是挫折商 现代人往往看似坚强,但是脆弱感却无处不在,4个方法教你提高“挫折商”。不管是什么挫折,都打不倒你。 没有见识的努力,都是瞎忙 见识太窄的人总是庆祝平庸,刚获得一点成绩,就早早停止了奔跑。在这个风起云涌的时代,你要透过表象找到属于自己的人生节奏。 正在毁掉你的是围观者心态 你可能每天都在为自己的问题焦虑,却只会在原地等待一个“意见领袖”来告诉自己解决方法。与其等待别人伸出援手,不如自己行动起来。 真正的高手,都在培养“闭环能力” 真正的高手越来越强,而你却是年纪越大越难改变。像高手一样训练自己的正向闭环,让自己的行为系统越来越优化,让习惯而不是意志力改变人生。 你不自律,不是因为意志力不强 意志力是一种有限的资源,大量消耗后,自律就变得很难坚持。制定自律预案并反复练习,才能让自律变成习惯,具有掌控力的人生,你也值得拥有。 -
让每一天都有迹可寻的手账指南Babe 著手账的真正意义是什么? 我们为什么要做手账? 本书作者Babe倾心分享私房手账技巧,从生活中的多个方面展示了手账的作用以及带给她的改变。这些真挚的分享可以让我们意识到,手账并不是无意义的拼贴,它的真正意义在于记录生活,计划未来……让我们的每一天都有迹可寻,让我们的人生更丰盈充足! -
把自己当回事儿杨天真 著这是一本杨天真的“沟通秘籍”,用Z真诚的方式讲解Z有力的沟通之道。 真诚、直接、解决问题、 共情、共识、自我沟通, 6大核心板块,层层递进,破解沟通背后的底层逻辑!作者从自身经验出发,聚焦从业以来生活、工作各个场景中的实际案例,真实还原家庭、职场、人际等多层次的沟通场景,并有针对性地提出自己的沟通方法和解决方案。内容体例完整,丰富多元,包括Z大化放大自己的优势让自己被看到和被需要、听懂别人的诉求厘清别人的期待、艰难情况下的沟通说服、职场向上沟通、在谈判中掌控全局等等。案例+方法,用故事打动,用道理说服。旨在帮助每一个希望重新认识自己,实现自我突破的你! 这本书讲的是,我们应该怎样和自己沟通、和世界沟通,以及不辜负自己。 希望读完这本书,你能找到自己的答案。 杨老板沟通小课堂开课了,你准备好笔记了吗? -
我只是敢和别人不一样周宏翔 著我们一辈子会辜负很多人,但回头来看,辜负最多的人恰恰是自己。并没有多少人真正了解自己的喜好。大部分时候,我们都一点一点地被生活和工作消磨成同别人千篇一律的样子,却又忍不住会去怀念那个心怀梦想、满身热血的自己。 其实,这一生,我们不必非要成为谁。每个人都在打一场不为人知的战役,你的生活无需标准模板,在被消磨之时反身抗衡,做自己想做的事,爱自己想爱的人。所谓的成长,就是接受自己zui真实的样子。 -
逆生长法则希文 著成为强者与沦为弱者的分别在于——能否有效应对逆境。人生逆境有千种,应变之道有万法。每一种逆境都需要高超的智慧去应对。本书分为怎样走出人生逆境、提高思考能力,冲出逆境、逆境就是心中的牢笼、失败是走向成功的必经之路、成功不止一条路、懂得取舍和放弃的智慧、唤醒你无限的潜能等几个章节,结合作者个人阅历和观察,得出了坚韧人格的要素。通过本书,你能获得受益终生的能力,它能帮你抵御挫折和压力,并在艰难的挑战中获得胜利,发现隐藏的机会,拥有更加幸福美满的人生。 -
像高手一样行动丹尼尔·科伊尔(Daniel Coyle) 著,何蓉 译● 《一万小时天才理论》作者丹尼尔??科伊尔采访了商业、科技、体育、艺术、音乐、数学等众多领域的大量专家,发现并总结出很多可以提升技能的简单原则。通过亲自实践,从中精选出52条Z具实用性的原则,集结成这本作品。 ● 亚里士多德说过:“重复的行为造就了我们。因此, 卓越不是一种行动,而是一种习惯。”按照书中提供的52条原则去塑造自己的习惯,读者就可以实现每周铭刻一个微习惯,每年精进一个新技能的美好愿望,最终成就卓越人生。
