个人修养与自我完善
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幸福心理学邰启扬 等著《幸福心理学:心理学家谈自我减压》在经历百余场压力管理讲座,与上千职场人士深入交流之后,总结出一套自我减压程式。条理清晰、简单易行、无需费用,有立竿见影之效,深得诸多公司人力资源总监的认同,白领、金领的青睐。《幸福心理学:心理学家谈自我减压》以调适心理压力为话题,以提升幸福指数为目的。第一部分“原来如此”,让你把心理压力看个明明白白,真真切切;第二部分“对号入座”,列举种种压力表现,深入分析、提出对策,让你清晰地确定自己的压力类型;第三部分“减压良方”则是精选若干减压技术,让你可以“择其善者而从之”。 -
静心李胜杰 著全球华人唯一“吸引”授权导师李胜杰静心课程!《吸引系列丛书:静心》中21天的静心训练将改变你的人生!许多具有影响力的人物都是通过运用静心法则获得幸福感的!《吸引系列丛书:静心》——在静心中寻找生命的本源,开启心灵的力量!静心通向我们的内心深处,能够使我们穿越散乱、迷茫,觉察到自身存在的当下。通过启发我们的灵魂,静心会引导我们走向内心,给我们指出全新的方向。带领我们进入一个全然不同的境界。 静心并不需要刻意为之,即使是在热闹的人群中同样可以修炼静心。同时我们无论是行走、吃饭、微笑都能够进行静心修炼。只有敞开心怀,带着感恩去觉知生命中的一切,哪怕对一朵花、一抹微笑,都用一颗宁静、平和、放松的心去接纳,才能感受到自己心灵的蜕变,才能真正拥有静心的美好。 踏上这趟静心之旅,你将感受到静心的魅力,体验来自内在的力量。在静心中感受自由与宁静,你将找到心灵的平衡,重返生命的本真。 世界如此浮躁,我们需要淡定的静心! -
赢在精益标准化张冬 ,余锋 ,潘明华 著《赢在精益标准化(第2版)》自2009年年底出版以来,深受广大读者的好评和欢迎。再版书正文部分增加了两大内容,一是有关管理工作标准化的内容,二是有关人机工程研究成果和在标准化作业中应用的内容。 -
心灵鸡汤无暂缺简介... -
学会舍得懂得宽心阮海航 著世间道路坎坷曲折,人生之路也不会一帆风顺,一个人的快乐,并不是他所拥有得多,而是他计较得少。身处竞争的社会,敢于舍得,能够宽心,人生之路才会顺达。《学会舍得 懂得宽心》从“舍得”和“宽心”两方面阐释了做人应有的心态,教会人们看清生活的本质、生命的真谛,让每一个读者都能在“舍得”与“宽心”之中找到心灵的宁静,收获平凡的幸福! -
超人训练手册弗兰克·C.哈多克 著,冯松 译你究竟缺什么?为什么会有那么多人只能甘居人下、听任命运排布?为什么有人能步步高升、青云直上、一生得意,而大多数人却只能望而兴叹,生活局促?是学历不够?王永庆小学毕业,却驾驭着千亿资产;是背景不深?林肯作为一个小店员和打杂工,却一步步成为国家统帅,光耀美利坚史册。与这些英雄和领袖相比,你所缺乏的仅仅是学历、仅仅是资深背景吗?或者仅仅缺乏一个可以用来拼的“爹”?No! 你真正所缺乏的,乃是一种操控自我、操控世界的意志力和心灵控制力,一种把自己训练成强人之中更强者的思维。你应该做什么?一个真正卓越的人,他只会为事业而获取所需要的知识和超强控制力,而非一纸文凭;他也只会为目标而对自己进行惨烈的训练,而非自苦自怜。你为什么必须要看这本书?本书所教授给你的,乃是这样一种能力——一种跻身王侯将相、巨商大贾的心灵控制力!一种超越自我、激发大脑和心灵潜在巨力的超强训练方法!“大师”的意思就是说,他所给你的,恰恰是你想不到、但偏偏又极其渴望的。在希区柯克曼妙的手法下,寂静无声的影院,从听到针落地的声音,到爆发出狂热的尖叫,只需要一个瞬间。 -
心理学一本通无暂缺简介... -
好心态好性格好习惯宿文渊 著《好心态好性格好习惯》从人生成功必备的三大法宝——好心态、好性格、好习惯入手,将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合,用睿智、生动的语言,向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位,并告诉你如何改变消极的心态,拥有积极的心态;如何锻造良好的性格,用性格来改变你的人生;如何培养良好的习惯,开拓成功人生。如果你将《好心态好性格好习惯》讲述的方法付诸实践,充分运用自身的力量应对人生的一切险阻,你就会真正成为自己命运的主人,改变生存的现状,创造崭新的生活,成就美满人生。 -
当世界无法改变时改变自己2高原 著万变世界绝对不变的自我提升法则!幸福是什么?怎样才能让幸福感持续下去?为什么我们觉得自己什么都有,但是并不快乐?多变的世界,我们如何才可以过得更好?幸福是一种感觉,也是一种能力,它需要感知,更需要学习!《当世界无法改变时改变自己2》汇聚中国圣人3000年智慧, 融合儒家、道家、释家和现代心理学。百万级畅销书作家高原首次将幸福落地,用生动的例子与切实可行方法告诉人们获得幸福能力的秘密! -
什么人勤劳而不幸福成君忆 著《什么人勤劳而不幸福》是一本解读国民不幸福的原因及对策的心理学书籍。从老百姓普遍关注的“幸福”展开,分析了当今中国人勤奋努力却缺少幸福感甚至感受不到幸福的各种原因,提出了一些独到的见解。结合当前社会实际加以阐述,告诉人们如何去看待幸福,又如何去找寻自己的幸福感,从而树立正确的幸福观。阅读《什么人勤劳而不幸福》,读者朋友能够对幸福有新的认识和感知,从而在勤劳的同时获得更多的幸福。
