个人修养与自我完善
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总有一次哭泣,让人瞬间长大黄桐 著我们在生活的重压之下,懂得了生活艰辛,即使内心日益脆弱,即使害怕,也在生活中努力勉强自己。也因为这样,总会觉得自我亏欠太多,想要补偿,也想要在一次苦难之后,涅槃重生,从此处处通达。我们想象,让痛苦、寂寞、疲倦和深沉的自卑赐予我们一次痛彻心扉的哭泣,过去了,从此,处处是门。而我们也许会因此瞬间长大,有勇气站起来,带着一份美好,远离繁华,走向空旷。某一天你我暮年,静坐庭前,观花开,赏花落,笑谈浮生流年。百年一眼,相对一笑,姹紫嫣红早已看遍。 -
马斯洛人生成功经典恩泽 著马斯洛心理学是人类了解自己过程中的一座里程碑。正是由于马斯洛的存在,做人才被看成是一件有希望的好事情。在这个纷乱动荡的世界里,他看到了光明与前途,他把这一切与我们一起分享。翻开《马斯洛人生成功经典:实现人生价值》一书,让我们学习马斯洛的人生哲学。 -
让心灵自由呼吸崔玉梅 著《让心灵自由呼吸》中最丰富的心灵读本,最重要的人生激励,唤醒你内心强大的正能量。朋友,请停一下你匆忙的脚步吧,静静地倾听你内心的声音,思考一下人生的旅途该是怎样的节奏。朋友,让疲惫的身体体息一下,丢掉一些沉重的欲望,请看清楚你自己。朋友,让我们习惯自由生活,让心灵自由呼吸吧! -
偶遇大师,人生从此不迷茫(美)卡耐基 等著,诸琳 编译在《偶遇大师,人生从此不迷茫》中,我们“邀请”到六位西方著名的成功学家,他们均是在人类历史上产生了深远影响的人物,他们是:拿破仑·希尔、斯迈尔斯、马登、卡耐基、沃特尔斯、小福勒。这六位伟大的人物穿越时空,齐聚一堂,从心态、品德、修养、社交、财富、幸福六个方面将其毕生的感悟向我们娓娓道来。使我们能深深地感到这些思想的巨大力量,不仅能提升我们的内在能力和修养,还为正在人生道路上不断前进的我们加油打气,为困惑中的我们指点迷津。 -
苦才是人生,心就是世界安若素 著人生是一个享受生命的过程。在这个过程中,要多一份淡然,少一份欲念;多一份洒脱,少一份执念。豁达看待世间万象,不以物喜,不以己悲,这样才能在喧嚣的尘世中觅得一份净土。才能守护心灵的宁静。《苦才是人生,心就是世界》以启迪人生智慧为初衷,教读者如何轻松快乐的生活,调整心态,调整看待生活和问题的角度,如何做到身苦心不苦,身累心不累,意义深刻,可读性强。 -
情绪掌控术融智 著情绪,是一个人各种感觉、思想和行为的一种心理和生理状态,是对外界刺激所产生的心理反应以及附带的生理反应,包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪表现。情绪最可怕的就是“失控”。有人乐极生悲,有人自怨自艾,有人绝望自杀,原因何在?主要是情绪失控!其实,每个人都像在同自己战斗,情绪掌控能力差的人就会迷失自己,成为彻底的失败者;而情绪掌控能力强的人就能控制自己内心蠢蠢欲动的想法,能调节即将喷发的怒火,缓解内心的焦虑。成功和快乐总是属于那些善于控制自已情绪的人。卓越的成功者活得充实、自信、快乐,平庸的失败者过得空虚、窘迫、颓废。善于控制自己的情绪的人,能在绝望的时候看到希望,能在黑暗的时候看到光明,所以他们心中永远燃烧着激情和乐观的火焰,永远拥有积极向上、不断奋斗的动力。我们不妨试着放慢生活的节奏,腾出时间给身心松绑,这样才能计自己保持积极、健康的情绪。只有管理好情绪,用一颗平常心去体味人生,生活的泥潭和世俗的眼光才无法将我们击倒。只有培养快乐的习惯,训练出快乐的性格,并怀着感恩之心,才能向着属于自己的快乐出发。善于控制情绪,才能走向成功;善于控制情绪,才能拥有快乐人生! -
榜样的力量·像他们那样吴伟丽 著《榜样的力量·像他们那样:感恩·责任·忠诚》主要内容包括感恩篇、责任篇、忠诚篇三部分,分别介绍与感恩、责任、忠诚有关的古今中外的名人故事。如:懂得感恩的霍金、不忘师恩的周恩来、虎门销烟的民族英雄林则徐、永不生锈的螺丝钉雷锋同志、精忠报国的岳飞、革命志士李大钊……故事语言通俗易懂,哲理性强,结构清晰,内容新颖。对青少年具有一定的教育意义,使他们能够懂得感恩,富有责任感,培养忠诚的高贵品质。 -
豁达易舒 著《豁达:人生何必患得患失》讲述了: 在生活当中,人人都能以不同的角度理解豁达的涵义,人人都在用心追求豁达大度的意境。然而,却很少有人能真正地成为一个豁达的人。其实,一个人的快乐并非因为他拥有的多,而在于他计较的少。从今天起做一个豁达的人,宁静淡泊,正视人生,笑看庭前花开花落,静望天上云卷云舒。从现在开始不较真,不纠结,不拧巴,愿自己开心;从现在开始不悲伤,不畏惧,不放弃,给别人快乐。 -
开阔须弥 著当下社会的人背负着太多压力,加之浮躁、纠结、抱怨等各种负面情绪的影响,往往体验不到幸福和 自由的滋味。《开阔》精选了打乱生命程序、阻碍人们感悟幸福、对个人发展影响最大的六种心理——浮 躁、纠结、较真、抱怨、生气、失控,并精心选取了儒释道的精义和生活哲理小故事,以点化众生,期望 人们做情绪的主人,做内心强大的、最幸福的自己。 《开阔》由须弥编著。 -
幸福在心,不在境宝其赫 编著人生究竟是什么样的并不重要。最重要的还是我们选择什么样的生活态度,以一颗什么样的心去生活。如果你有一颗美好的心,那么你的人生随时随地可以品尝到幸福。《幸福在心,不在境》以细腻隽永的文笔,告诉我们幸福真正的来源在于拥有一颗什么样的心。《幸福在心,不在境》如一泓甘泉、一缕凉风、一场甘霖、一丸良药、一束阳光,温暖、滋润你的心灵,荡清你生活中的苦闷,丰盈、充实你的生命历程,帮助你超越悲观,以最好的精神状态去迎接生活。
