《有一种心态叫放下》通过简练的语言，和充满哲理的小故事，希望能帮助读者达到“拿得起，放得下”的人生境界，并通过十个章节，讲述了在不同方面“拿起”与“放下”的智慧。？放下人生杂念，可以获得真正的解脱；放下内心的执着，可以获得圆融的智慧。放下烦躁，可以享受安静；放下愤怒，可以享受快乐。放下抱怨的人，可以得到意外的惊喜；放下自满的人，可以得到不断的成功；放下自卑的人，可以见证生命的奇迹；放下嗜欲的人，可以恢复心灵的宁静；放下恐惧的人，可以在人生路上勇往直前。

《做人必备美德书》精心选取了数百篇具有代表性的美德故事，分别从坚强乐观、诚实守信、自律自立、勇敢自信、勤奋、宽容、爱、责任、智慧、尊重、毅力、友谊十二个方面来编写。每则故事都闪耀着人性的光辉，温暖着人们的心房；每则故事都浓缩着人生的智慧，是滋养心灵的浓郁鸡汤。

《零阻力回归：每天几分钟重塑真实的自己》主要收录了被欣赏与自我欣赏——在回归正源之时，与道合之人不期而遇、在希望之茧中收获重生——抛却昔日阴影，储蓄真实后的新生能量、蜕变后的穿越畅游——即便有再多不完美，也要做最纯粹的自己、与真实相伴到永久——真实的正能量，才能缔造最幸福的自己等内容。

好习惯并不难养成，也许养成好习惯的过程会很痛苦，但是一旦养成，我们就会受益终身。一个人的行动，大多数取决于习惯，好习惯会帮助你走上正确的人生轨道，坏习惯却会让你朝着相反的方向越走越远。人应该驾驭习惯，而不是做习惯的奴隶。生活中我们不难发现，习惯常常影响着一个人的性格。当你有好习惯的时候，人们会认为你有好性格，反之，人们会觉得你的性格很糟糕。每一个人的一生中，都会养成许多习惯，有好的，当然也有坏的。有的人在发现坏惯时，不是赶紧改掉，反而在怨天尤人。因为他们觉得这些坏习惯是难以改变的，可是要知道，这种坏习惯一旦根深蒂固，就可能毁掉我们的一生！

忽然有一天，我们发现自己不知不觉中变成了钢筋水泥的都市里默默奋斗的年轻人，普普通通地在社会中努力挣扎、载浮载沉的平凡人。我们为一些公认的目标：成功，拼命奋斗。开始变得压力很大，内心压抑，有很多精神上的困惑，拼命追赶的困惑，遇到挫折的困惑，自己真正想要的什么的困惑。越来越疲惫，越来越不快乐。社会不仅需要功名利禄，还是需要一些其他的东西的，而我们的舆论、标准却忽视了。越是浮躁的社会，我们越是需要培养一些品质。坚守我们真正想要追求的，找到自己内心的节奏，让心慢下来，在浮躁现实中从容的生活。

《慢下来，与生命对话》是一本与心灵深处的你对话的书。与它相遇，它会用独特的思维使你渐入佳境，与行走匆匆的你进行一次长谈。《慢下来，与生命对话》从作者的生活角度，巧妙地穿插着各类故事，或深情感人、或灵光一闪、或禅意浓浓，层层地进行展开，如一朵花的悄然绽放。让你有所感悟、有所感动、心有感言，这，或许就是你想要的！

25岁，是最好的年龄，也是最坏的年龄。说它“好”，就好在这是女生的青春之花开出最灿烂的时刻，女性成熟的魅力也悄悄崭露。这个年龄的女生，灵魂已经成型。如果在这个年龄能想得够清楚、眼光够长远，那她之后的人生，很大程度上会被25岁时的想法决定。所以说，这是女生意义上的真正自立年龄，而不是平常所说的“三十而立”。说它“坏”，就坏在这个年龄很尴尬，处于人生的分水岭，连自己都不知道该称自己“女孩”还是“女人”。称“女孩”似乎有点矫情，毕竟已经没有了十几岁时的纯净；但称“女人”又不甘心，因为皮肤尚且细致、身体依然灵活，还没呈现成熟的风韵，在阅历与心智上也涉世未深。由于这“最好”与“最坏”因素的交织，使得这个年龄层的女生在心灵上、现实中都更容易产生困扰。那么，处在25岁的你该做好哪些事呢？第一件事，确定好人生的方向；第二件事，爱护好你的身体；第三件事，让自己变得有智慧；第四件事，培养良好的心理素质；第五件事，好好工作；第六件事，学会理财；第七件事，懂得珍惜家人；第八件事，学会交朋友；第九件事，学会爱人与被爱；第十件事，学会自我修炼，提升灵魂。在人生最美的季节里，停下来和灵魂畅谈你的幸福，和25岁的想法息息相关。

《自控力》是一本教你如何掌控自己的心态和情绪的心理自助书。自控力是一个人成熟度的体现，缺乏自控力，就缺乏好习惯，缺乏好习惯，就难以获得幸福的人生。本书结合经典案例，以轻松睿智的语言，提示读者自控力的重要性，并帮助读者快速提升自控力，从而在生活中有效掌控情绪、抵御诱惑，在工作中克服拖延、顺畅沟通，最终实现对自我的全面掌控。

《淡然：幸福的人生不较真》讲述在这个忙碌的、充满诱惑的世界上，生活的焦虑和工作的压力，常常让我们无法开心和快乐起来。于是，就出现了一些社会现象。比如：有些人患得患失，有些人苛求完美，有些人悲观失望，有些人烦躁不安等等。这一系列的现象都让我们痛苦不堪，甚至有人开始抱怨命运、抱怨社会的不公。其实，与其说是这些外界因素让我们的生活发生了改变，让我们的生活少了份安宁，倒不如说是我们的内心少了一份淡然，少了一颗平常心，毕竟有些东西是强求不来的。

《舍得（受用一生的学问）（精）》由茜华编著。 《舍得（受用一生的学问）（精）》简介：学会选择。懂得放弃，生活才能更加从容。学会舍弃，才能卸下人生的种种包袱，放弃拖累我们的牵绊．轻装上阵，迎接生活的转机，我们才可以轻松地走自己的路，登得高、行得远，看到更多更美的人生风景，懂得舍弃，才能拥有一份成熟，更加充实、坦然和轻松．对生活中的拥有与失去看得淡泊一点，让自己的生活轻松愉快。如果太贪心，总想得到很多又无法面对失去，那会让你疲惫不堪，并逐渐失去人生的乐趣。有位智者曾说，一心随境转则不自在．心能转境则无处不自在。一人生，当于舍与得的平衡中寻求和谐完美。拥有了正确的舍得心态。真正地领悟生活，我们才能够把握人生的幸福。先舍后得，学会专注，才能迈向成功。一个人若想踏上成功之路．就要心无旁骛，集中全部精力．勇往直前。在人生的道路上，阻碍我们走向成功的往往不是艰难困苦，而是一路上太多的诱惑。在这些诱惑的左右下。我们与目标渐行渐远．最终偏离了人生规划，迷失了自我。所以．一个人不成功往往不是因为他不会选择目标，而是因为不善于丢弃不适合自己的目标。现实经验告诉我们，成功永远是舍得之后的奖赏。人的精力是有限的，我们不应该奢求拥有所有想要的东西。人生的选择最关键的是先挑出生命中的“大石块“知道什么是你最想得到的，否则你会终生错过，留下无尽的懊悔。舍得。可使人得到许多回报，相反，舍不得，却可能使人遗憾终生。