个人修养与自我完善
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杰出青少年构建内心世界的5个坐标李齐 著价值观是人生基石,是成功前提。正确的价值观,影响人一生的成功和幸福。成功者之所以成功,是因为他们比别人更早、更好地培养和建构了人生五大坐标。《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》中的5个坐标是从家长、学校、社会当前最关注的问题中提炼出来,以践行青少年社会主义核心价值观为核心,以青少年的真实生活为中心,以解决青少年的实际问题为目的,并针对现实社会中的一些问题进行分析、讨论,解决价值冲突和冲突中的价值观问题,探索出让青少年步入良性轨道的人生成功准则。《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》是一本立足于中国青少年,帮助解决价值体系建立、使命感和信仰教育问题,给青少年架构人生空间立体定位,给予价值判断界定准则的成长必读书,让青少年从小懂得自己要什么,追求什么,该放弃什么。《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》文笔轻松风趣,配以生动幽默的漫画,互动性强的内容,以及有效的训练计划和实用的小游戏,培养志存高远、诚信笃志、言行规范、思想活跃的社会栋梁和民族脊梁。改变人生格局,打造人生正能量。《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》是一个密集的训练计划,直接影响着青少年价值观的建立。书中感动精炼的故事、伟大的格言和令人惊异的人生经验,对青少年来说,是一本不可或缺的好书;对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说,本书也是必备读物。《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》以培养具有远大理想和明确目标、具有自我管理能力、拥有多种技能、善于处理各种关系、长于把握平衡的杰出青少年为目的:——目标:厘清理想目标,爱国信念责任;——管理:学会管理原则,自律奉献进取;——技能:掌握人生技能,善学行动创新;——关系:构建生态关系,感恩协作诚信;——平衡:寻求和谐统一,事业生活梦想。 -
无压力更快乐减压小分队 编《无压力更快乐:瞬间释放压力的100个妙招》介绍了100个减压妙招,用来帮助读者缓解压力,这些妙招简单有效,不受时间和场地限制,花费几分钟做练习,让压力在做放松的过程中一点点地减去,直到最后从生活中消失,帮助你重新焕发精神和活力! -
做最好的自己童辉 编《做最好的自己》共分为“生活中,你是怎样的人”、“完善自我,成就完美人生”和“为人处世,做到尽善尽美”三大篇。全书内容环环相扣,引人入胜。书中通过缜密的逻辑与数百篇真实、切合实际的案例、故事,完美地阐述了“做最好的自己”这一主题,字里行间透露着岁月沉淀下来的人生智慧。打开书,看看如何做最好的自己吧! -
学圣人悟做人欧阳敏 著《学圣人 悟做人》对《论语》、《孔子家语》、《礼记》、《史记》中的《孔子世家》、《孔子弟子列传》等有关资料进行了研究,将古代圣人的仁爱忠信、叱咤风云、睿智聪明、忧国忧民、执著追求、身体力行、乐观坚毅、慈祥宽容等等优秀品质淋漓尽致的展现在读者面前,给读者在做人方面的教益和启迪。 -
不生气地工作邱永林 著《不生气地工作》作者为专业心理师,他犹如现代的弗洛伊德,以亲切温暖的口吻,将各种情绪问题与职场安全化为生动的故事,配合心理学研究数据,让读者能自我评量并找出解决之道。书中还有实用的缓压技巧,带你做好适切的情绪管理。对期待化压力为潜力的现代人而言,《不生气地工作》正是一剂爽快的良方。 -
管好自己让你更有出息弥自修 著《管好自己让你更有出息》故事简练,可读性强,体例独特新颖,篇幅均匀简短。它不仅仅停留于讲故事,还通过至理名言、心理分析、哲理感悟等板块,对小故事中涉及的知识点和与学习、兴趣相关的内容做了进一步阐述和解读,旨在更好地开启孩子的心智,使其懂得许多人生成长的道理,激励自我奋发进取,不断地锻造与磨砺,从而使自己成为最有出息的孩子。 -
修心三不端木自在 著《修心三不:不生气·不计较·不抱怨》讲述憎恨别人对自己是一种最大的损失,什么时候放下,什么时候才没有烦恼。不要把生命浪费在你一定会后悔的地方上。随缘不是得过且过、因循苟且,而是尽人事听天命。不要在你的智慧中夹杂着傲慢,不要使你的谦虛心缺乏智慧。仇恨永远不能化解仇恨,只有慈悲才能化解仇恨,这是永恒的至理。愚痴的人一直想要别人了解他,有智慧的人却努力地了解自己。 -
10分钟时间管理指南(美)杰夫·戴维森 著,贾宁 译《10分钟管理系列:10分钟时间管理指南》将给你提供有效时间管理的精华。你将学到如何设定目标,确定优先级,区分紧急重要事件,怎样更有条理地处理信息和邮件,掌握基本技术,把干扰最小化,通过有效委托赢得更多时间。你也会学到怎么降低拖延的影响,自信地说“不”,保证压力在可接受的水乎,使会议更加合理化,能够更有效地利用你路上的时间。总之,这_切的目的就是使你的生活保持平衡。在《10分钟管理系列:10分钟时间管理指南》这本书里,你不会遇到这些情况:很长的必做事项清单,复杂的步骤,以及那些不能应用于不断变化的情形的刻板原则;相反,你会学到一些简单有效的技巧而更有效地管理时间。 -
人生三境界陶尚芸 著人生的轨迹,是一次灵魂的旅程。人生的境界,逃不过人生字典中最通俗的三个词:看破、舍得、放下。看破,是看清了而不脱俗,看透了而不消极,看穿了而不遁世,它是一种能力、一种顿悟,一种容纳天下的胸怀。舍得,是一种魄力、一种勇气,一种挑战心灵的艺术,人生是一个在取与舍之间丰厚的过程、在得与失之间圆满的过程、在舍与得之间通透的过程。放下,是一种心态的选择、心灵的学问,一种掌控生活的智慧,它是一种世事洞明的豁达,一种淡泊名利的超脱,一种有所为有所不为的风度。《人生三境界:看破舍得放下》精彩地探讨了人生的三大至高境界,告诉大家:一个人如果真正懂得了生活的真谛,学会了看破、舍得、放下的智慧,就不会被世俗打扰,不会被名利所累,无论多么卑微的工作,都会当作毕生的事业去打拼;无论多么清淡的稀粥,都会从中品尝出生活的甜蜜。懂得了这些,我们的一生就会豁然开朗。 -
掌控你的情绪和强大你的内心大全集苏木禄 著从控制情绪开始,到强大内心结束,《掌控你的情绪和强大你的内心大全集》所营造的,不是一座自我安慰的海市蜃楼,而是一种全新的、具有可行性的心灵重塑之路。《掌控你的情绪和强大你的内心大全集》所涵盖的内容极为丰富,它分为正视自我情绪、强大你的内心两篇,带你全面地认知情绪的作用、情绪的力量与情绪的运用,并让你获得从“心”开始的强大力量,令你在现实社会中拥有更多发掘自我、展示自我、做回自我的积极空间。如果你能够细细地品味这本《掌控你的情绪和强大你的内心大全集》,并不断地按书中的方法对自己的情绪、内心进行调适,你便会发现,积极与乐观早已在个人情绪控制力的培养过程中,演变成了一种习惯。在此时,你已不需要他人苦口婆心地告诉你:你应该怎样,你要走向何方。
