《正念的力量：用正念开启身心正能量》从人的潜意识出发，介绍正念修行的方式，教人如何放松、入静、守定、开悟，最后学会如何放下造成压力的习惯，并已正念代之。本书所有的正念方法，都可应用在日常工作生活之中，依之实践，能集中注意力，做事有效率，改变不良习惯，控制并排解各种负面情绪。通过简单有效的做法，减轻繁重的工作、生活压力，重新找回工作和生活的平衡感和乐趣，重新享受当下的正面能量。

《再苦再累也要笑一笑：做最好的自己》从“正视苦难、学会忍耐、学会调节、永怀希望、学会知足、敢于行动、懂得变通、学会发泄等方面展开，倾注和涵盖了“再苦再累也要笑一笑”的所有人生诠释，告诉读者面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦也要保持微笑。笑一笑，人生会变得更美好。

为什么有人不用加班也能高效完成工作，有人却不得不熬至深夜？为什么有人总觉得事情永远都做不完，有人却仿佛事一身轻？面对高节奏和过于复杂的现代生活，为什么有些人忙得焦头烂额依然法适应，有些人的幸福感却不断增强，甚至乐在其中？《极简主义：风靡欧美的工作与生活趋势》告诉我们，如果换一种角度看世界，你会发现，事情其实没有那么复杂，解决问题的方法也很简单。运用弗格斯？奥康奈尔提出的极简思维理念弄明白自己究竟要做什么，然后站在局外进行思考，据此理清事情的优先顺序，并对结果和预期有所界定，我们就能以最简单、最有效的方式达成目标。本书适合所有想提高做事效率、提升人生幸福感的人士阅读。如果你真的想简化繁重的工作事务和日常生活，请一定要记住：最好的方法往往最简单。

我们很少对自己满意，因为总有些事做的没能和别人一样漂亮，当自己成为了“不够好”的那一个时，便会不由自主陷入自卑的恐慌——我为什么这么差劲？是不是只有我这样？身边的人会怎么看？自卑将那些“不够好”的地方放大、加深，让我们以为全世界只有自己这么糟，让我们认定永远无法摆脱“不够好”的困扰。而在这本书中，布莱尼·布朗通过她从访谈中听到的真实故事，用温暖的话语让我们相信：那些以为只存在于你身上的“不够好”，同样也会出现在别人身上；那些看似无法原谅的错和伤，其实是你自己想的太夸张；你认为自卑夺走了人生所有的快乐，那是因为你把时间都用在了对“不够好”的怨恨上。这是一本给予我们信心的治愈书，更是一本教会我们如何克服自卑的实战集，布朗通过剖析自卑恢复力的四大要素，告诉我们自卑是如何产生和运作的，我们又该如何一一破解自卑带来的恐惧、愤怒和孤立，并最终将克服自卑的勇气传递下去。从“不够好”的沮丧，到“够好了”的坚定，当我们学会拥抱那个虽不完美却足够真实的自我时，也就拥有了摆脱自卑、逆转人生的力量。

人们为何会受困于各种恶习或成瘾行为？每个人的理由可能皆不一样。有些人是由于童年受过创伤，有些人归结为遗传原因，有些人认为这和性格类型有关。但是归根结底是因为，多数人法有效管理自己的思维！当你尝试摆脱某种习惯时，大脑会发出警报和不适的信号。如果要克服这点，你必须让你的“逻辑大脑”来掌控一切。通过自我催眠和神经语言编程学（NLP），你便可以摆脱旧有恶习，做出你想要的改变，收获你渴望的成功！

生从何处来？死向何处去？人生短暂，到底有没有目的？人生如梦，这梦能不能延续？……这声音响自历史的源头，和历史一样悠久。它曾引人超凡入圣，而今它仍然在轻敲着追寻生命奥秘的智者的耳鼓。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”泽绒洛吾，四川甘孜炉霍县易日寺堪布，以雍仲本教大圆满理论，从“我是谁”这一千古命题出发，以对自我的基本认知、因果七诀和自我修复等佛理为主要内容，深刻剖析自我的世间修行之路，从认识自己到认知道路，从我们社会生活中的点点滴滴中去探求、发现自己，从普通人所思、所求的点滴小事中，以朴实无华的语言向人们娓娓道来其中所蕴含的的大道至理。它告诉我们，“不管学习什么都是为了能认识自我、证悟本性，找到人生的根本和归宿”，这便是“我”存在的道理。

人生是一本书，用心去读，用心去品，才能明白道理，才能品出滋味。人生是一条路，方向正确，脚步扎实，才不至于绕弯子、摔跟头。人生是一面镜，认清自我，端正自我，才能成功地塑造形象，创造不平凡的业绩。《向下扎根 向上结果》收集了当代作家林玉椿先生创作的哲理短文，形式不拘，取材多元，内涵丰富，道理深刻，浅显的小故事中闪耀着智慧的光芒，爆发出感悟的火花，蕴涵着深邃的道理。一篇篇哲理短文，如同一盏盏明灯，教人认识自我和提高自我，教人看清社会万象和判断是非，教人做人处世和珍爱生活，传递了一种积极向上、智慧为人的正能量。

《菜根谭修心课：万古不变的心灵荡涤之道》以《菜根谭》原文为基础，取其中精华成册，用更为通俗易懂的语言来解释每一小段语录，以春、夏、秋、冬四季轮回转换来解析其中所蕴含的深意，结合众多耳熟能详的儒家、道家和佛家的具体事例进行详细说明，以便读者能够更为深入地了解《菜根谭》中的名句警言，同时能更明确地传达其中的人生哲学，也让现代人在忙碌的生活当中细细品味这本传世经典，领悟安身立命的道理。

幸福，多么悦耳动听的一个词！每个人听到这个词，心中不免顿生向往。然而，幸福到底是什么？幸福的人生到底是什么样的？恐怕一百个人要有一百个答案。有人说，幸福就是有个好工作。确实，在就业压力堪比海底游泳一样的今天，有一个好的工作，确实能让人有安身立命之地。有人说，幸福就是有个健康的身体，能吃能喝能享受。确实，健康比什么都重要，连健康都没有何言幸福呢？也有人说，幸福就是要懂得知足常乐。确实，一个懂得知足的人才会活得快乐，才会拥有幸福……
　　答案五花八门，幸福到底是什么呢？
　　幸福其实很简单，幸福就是我们在追求目标，偶尔停下来的闲暇。没有绝对的幸福，也没有完完全全的幸福，只有相对的幸福。
　　幸福其实很简单，幸福是珍惜现在所拥有的，争取可能拥有的，放弃不能拥有的，享受现在即可。正如哲人所说：很多时候，我们的人生就像是登山，见到东西就放进自己的背篓，等到了山腰，便已是精疲力竭，无力前行了。这时，我们就要学会放弃，放弃背篓中的一些东西，这样才能继续前行。
　　幸福其实很简单，幸福是自己的一种愉悦的心理感受，自己取得的每一点进步、自己的努力得到别人的认可都能让我们感受到幸福的所在。
　　幸福就是要好好享受现在拥有的一切，在不断的追求中，不停地寻找幸福的味道，这才能真正体会到幸福其实就在我们身边。幸福并非遥不可及，它就藏匿在平凡生活的每一个小小细节之中，等待我们去发掘、去实现。下定了快乐的决心，并愿意找回情绪的主控权，你就不会离幸福太远，幸福就那么简单。
　　愿《简单的就是幸福的》能给你帮助，让幸福尽快降临你的人生。《简单的就是幸福的》从梦想、自信、健康、感恩、包容、谦逊、放下、糊涂等方面逐一列举简单幸福的方式，希望给读者带来愉悦享受的同时，能给读者一些启示。

张振华编著的《争气胜过生气》以简单明快的语言，从七个方面讲述了快乐、宽容、积极、专注等心态对人一生的影响，对事业、成功的影响。书中汇集了丰富的心理学理论以及历史和现实事例，阐述了许多的人生道理，让读者在轻松的阅读中获得一份旷达和淡定，学会积极面对生活，走向成功。