《走向静默，如你本来》借由他与来自世界各地的拜访者的对谈，破除了人们对心灵修行的偏见，以及各种因自我概念形成的枷锁、疑惑。同时，对于如何找寻“真我”，提出了具体的“参究自我”的方法。《走向静默，如你本来》总共六百五十多个问题，从冥想、上师、修持、瑜伽等多个角度，帮助我们认识拉玛那教导的全貌，同时认清自我，获得宁静。

聪明的人不一定智慧。真智慧一定少烦恼。但只有深入他人内心世界，关怀对方，才能得到真智慧。所谓“慈悲”，就是能多为他人设想，站在他人角度处理问题，相对地，困扰自己的问题也会越来越少，也就越有“智慧”了。本书诠释“慈悲”与“智慧”的活法，带你渐渐领悟慈悲的力量与智慧的快乐。

★是我们该重视自身情绪的时代了，大男孩乔任梁的突然离世，让我们痛心不已；正值青春的年纪，却被忧郁症所困扰。翻开《不焦虑学冥想》，让您两小时减少焦虑，对抗抑郁症；改变大脑结构，减轻痛苦！★您可将本书放在能随手翻阅的位置，有助缓解压力；不论你是职场一族，还是备考学生；不论是棘手的工作还是纷扰的感情，它都能帮助你快速摆脱焦虑、消极情绪，瞬间恢复平静、愉悦的心情。★不同社会阶层人群的视角就不一样，让您轻松读懂冥想，平静心情，改善情绪；其点评之精辟可谓一针见血，入木三分。★作者结合日常生活中的方方面面，提升了创造力；培养慈悲心，是读者朋友追求幸福健康生活的最高境界。你的人生同样可以精彩，快速改善情绪，万千读者口碑热传，焦虑一扫而空！

独立、优雅、可爱、自我的猫咪，向来受到大家喜爱。它善于独处，时刻保持着灵魂的丰盈；它机敏聪慧，永远拥有好的状态；它萌态毕现，总能够轻易获取你的宠爱。是的，它是一个充满魅力的迷人精。猫亦如人，它的习性和行事风格，其实是一种高情商的隐喻。这种高情商，让它能够保持积极的精神状态，无论是在家中，还是在野外，都能帮助它迅速适应环境，发掘自身的潜能和价值，更好地融入环境，以便获得更高的生活质量。本书总结了16条猫咪情商法则，以有趣的说理、翔实的事例和实用的技巧，指导读者坚持自我，学会独立和优雅，巧妙处理好人际关系，切实提高情商，成为人生大赢家。

这是一本任何场合都不失控的时间管理指南。首先，本书将提高读者思考的能力，教大家学会图像化思考、分类思考、深度思考、潜意识思考，提高结构化思维能力，思考得全、准、快、久， 在同样的时间里创造更多的成就。其次，本书将优化读者办事效率的技巧，教大家从时间的角度重新看待授权、批复、汇报、请示、合作等日常工作，分清有效社交与无效社交，使你不被周围 的人和事所任意摆布，掌控自己的人生和一天24小时。本书还培养读者“要事优先”的能力。如果明白每件事的价值，就不会在时间分配上犹豫不决。有些人之所以陷入了看似忙碌，实则低 效、无序、拖延、盲目、茫然的状态，是因为决断不清，而决断不清是因为价值不明。

如果你：不喜欢朝九晚五不满意现在的专业不想要一眼望尽的人生不满足但一职业和身份的束缚 共享经济时代，越来越多的年轻人不再满足于单一职业和身份的束缚，开始选择一种能够拥有多重职业、身份的多元生活。自由职业者、兼职者，或是利用业余才艺优势做喜欢的事情的人，他们都拥有一个共同的名字——Slash/斜杠青年。 Slash不是简单的身兼数职，而是主业之外拓展多元化的专长，充分挖掘你的职场潜能。现在的业余爱好，未来可能就是你谋生的手段。

我们都想要幸福，从此摆脱内心的匮乏、不安，但是，却很少有人具备实现幸福的能力。 哈佛大学的MBA、沃尔玛高管、全世界幸福的人尼尔，翻阅了三百多个积极心理学实验结果；总结了他自己、他与成功人士相处的经验，写出此书。 这本书把所有大权在握的首席执行官、成功人士以及积极的领导者将他们一辈子的心路历程凝结在一处，形成一个幸福公式和九个幸福秘诀，供大家更加容易与未来幸福美好的自己相见。 认真践行本书，我们定会内心强大而舒适，忘记现在的不安、彷徨，只记得当时披甲上阵，锐不可挡。

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本书通过实际案例结合相应理论，向读者展示了幸福人生的特征和实现的途径。真实记录了多为主人公平淡而又深刻的幸福，诠释了一个平凡人是如何经营自己的幸福人生的，重点阐述新的社会形态下有待颠覆的思维和有待打破的常规，激励读者进行不同的尝试，勇敢地追求幸福的生活。

从前有个年轻人，他始终在追求更大的成功——更出色的事业，更幸福的家庭。他从早忙到晚，认为勤奋是通向成功的必经之路。直到有一天，他发现疲惫焦虑的生活，原来看不到尽头。他开始怀疑自己：是我想要的太多，还是努力得不够？付出一定会有收获吗？工作与生活真的可以兼顾吗？外在的成功与内心的成就可以同时实现吗？……带着数不清的问题，苦恼的他去请教一位智者。智者的答案很简单——留给自己一分钟。这也许是改变你人生的一分钟。斯宾塞博士通过通俗易懂的寓言，配合简单明了的总结金句，说明了一个简单的道理。现代快节奏生活中，我们会花很多时间在工作、人际上，却没时间审视自己的需求，以致迷失自己。用一分钟审视自己、照顾自己、调整心态，获得内在的满足感，才能更好地照顾别人，在工作和家庭中游刃有余。