个人修养与自我完善
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高效能阅读原尻淳一 著;程亮 译我们该读什么样的书?该怎么读?许多人对此感到迷茫。 改变你的意识吧。 身处信息爆炸的时代,高效获得信息不足为奇,如何使信息在实际生活中为己所用,才是成功的不二法则。利用效率专家发明的超高效、超高质“读书技巧”,枯燥无味的书架就能迅速变成求知的乐园,单纯的文字信息也会瞬间化为附加值丰富的数据。 本书是作者阅读百余册阅读方法书籍,并结合自身阅读体验的实证之作,贴合生活,文字简洁,设计独特,小至读书辅助工具的选择,大到个人云端数据库的建立,面面俱到,可以帮助读者从整体上提升阅读质量。其中诸多技巧都体现着作者的阅读智慧和生活哲学,任何人都能根据自己的基础,从需要的地方开始阅读。 -
阳光的你,抑郁了吗?辫子歪歪 著你微笑里带泪,比烟花寂寞?有多阳光就有多孤独?跟作者一起释放情绪,忠于自己的心,学会享受孤独,做到内心平静。怎么才能在泥泞中仰望星空,做生活的英雄?你要学会和正能量的人在一起,给自己充上正向之电,告别纠结与哀伤。本书讲述多个阳光型抑郁症小故事,同时给出合理建议和抗抑郁小贴士,让你做一个平静又快乐的人。 -
在输得起的年纪,遇见不服输的自己叶舟 著成与败,输与赢,关键在于我们是选择坚持还是选择放弃。对于永不放弃、永不言败的人来说,逆境让他们变得更加坚强,激发出自身更大的潜力,逆境带给他们的是一生珍贵的财富;对于轻 言放弃、轻易认输的人而言,逆境犹如一剂毒药,让他们在重重阻碍下终放弃努力,一败涂地。轻易认输的人,不会在人生的路上走得太远。路,总是给不服输的人铺设的。成功没有你想象的 那么难,只要你有不服输的胆魄,有坚持到底的勇气,就一定能闯出一片属于自己的天地。在输得起的年龄,做一个不服输的自己。不服输,一切皆有可能。 -
我二十几岁的时候有点糟糕,但不会一直这样半杯暖 著《我二十几岁的时候有点糟糕,但不会一直这样》是一本与青春有关的随笔集,其中涉及对梦想执迷不悔、对感情孤注一掷、对生活茫然无措,但又渴望得到解脱的多种复杂情愫。经历种种不确定的、破碎的心理建设,最终获得心灵的平和,成为自己喜欢的样子。 -
你只需比昨天的自己更好曾丽佳 著快乐,不快乐,一天都会过去。 爱与不爱,一天也会过去。 年轻是本钱,但是不努力,不值钱。 别再空谈理想了,理想要一步一步去实现。 腾出手来拥抱现在,坦然接受不优秀的自己。 你只需比昨天的自己更好,每天精进一点点, 才会遇见更好的自己,才能真正取悦自己,才能成就不可替代的自己。 -
一手财富一手幸福暂缺作者暂缺简介... -
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