这是一本温情、舒缓且极具生命力的宠物医生手记，记述了十几个家庭和他们的狗狗如何一起战胜人生困难的真实故事。这些故事深情地描绘了人与宠物之间最真挚的情感纽带，让读者感受到狗狗与人类之间心灵上的无私奉献和互相扶持。在这本书中，狗狗的存在是一道永恒的光芒，它们用自己的独特方式，影响并激励人类面对生活的各种挑战。 《世界破破烂烂，狗狗缝缝补补》不仅仅只是关于狗，它更多地讲述了人和动物之间的情感联系，帮助我们去理解和感悟生命中最宝贵的东西。

在本书中，读者将了解四种关键的休息方式，涉及身体、心理、社交及精神四个方面。通过详细拆解的步骤说明，读者可以慢慢了解我们人类如何利用身体的力量来恢复精力、健康代谢并聚集能量。跟着本书一天60秒，连续30天改进休息力的计划去实施，读者将可以改善自身总是陷入"疲倦”的状况。这份计划由知名的睡眠医学博士马修·埃德伦德亲身实践并总结出来，为我们带来了科学研究和实践经验完美结合的成果。

本书介绍了作者陷入抑郁情绪时的症状，常见的引起抑郁情绪的原因以及18个帮助作者自己摆脱抑郁情绪的方法，同时还加入了作者帮助身边人和来倾诉的听友解决具体问题的方法。作为一名凭借自己力量，走出抑郁情绪的普通人，书中有大量作者的亲身经历，文风亲切朴实，就如你的邻家伙伴。而调节与疏导的方法均切实可行，生活与工作中皆可实践，内容实用性较高。希望本书能为读者朋友提供更接地气，更好理解，更易行动的内容和方法。希望有更多人可以因本书受益，获得心灵治愈，达成自我和解与提升。

本书引自日本，本书为引进版心理自助类图书，作者介绍了“四个盒子”的分类整理方法，帮助读者更好地区分工作、生活中哪些是LOVED的，哪些是need的事情，从而整理好人生中重要的且有兴趣的事，断放弃无意义的事情，让读者可以更轻松舒适的面对生活、工作与人生种种难题，开启美好且幸福的生活。

面对充满易变性、不确定性、复杂性、模糊性的环境，有的人不仅能快速适应，还能蓬勃发展。如何成为这样的人？在商海浮沉25载、在海豹突击队服役20年，且拥有10多年企业客户培训经验的马克·迪文给出了答案，那就是打倒心中的“恐惧之狼”。为此我们需要培养七种品质，即勇气、信任、尊重、成长、卓越、韧性和一致性。

《活出你的样子：柯勒律治写给年轻人的16封信》选录了英国作家、著名律师柯勒律治留给孙辈的非常私密的16封信。他在这本书中围绕青年的成长提出了自己的忠告，奉上了自己漫长一生的经验。信笺的主题贴近生活、立足当下来探讨关于个人生活和成长的关键，如情感、爱好、社交、处世、职业规划、情绪掌控等。他希望通过这些书信帮助即将步入生活的孙辈，不被名利等绑架和裹挟，远离甚嚣尘上的“毒鸡汤”，并用自己的人生智慧告知孙辈如何活出自我、收获幸福。

《效率手册》是时间管理手册，具有文创产品的特征：功能性、创新性、审美性、文化性，该手册旨在帮助读者利用时间轴来规划、安排、总结、复盘工作和生活，通过良好的记录习惯，让目标的制定更具执行力，可满足消费者审美与使用多重需求，进而转化成较高的话题势能与消费势能。 此套效率手册的特点是高品质、独特设计和实用性。我们采用优质的纸张和印刷工艺，注重产品的细节和品质。同时，效率手册有多种主题可供选择，以满足不同消费者的需求。内容主要包括年度愿望、近两年的年历、年度计划表、年度记录、每月月历、月计划、每日计划、本月总结、年度回顾、年度总结等。

《效率手册》是时间管理手册，具有文创产品的特征：功能性、创新性、审美性、文化性，该手册旨在帮助读者利用时间轴来规划、安排、总结、复盘工作和生活，通过良好的记录习惯，让目标的制定更具执行力，可满足消费者审美与使用多重需求，进而转化成较高的话题势能与消费势能。 此套效率手册的特点是高品质、独特设计和实用性。我们采用优质的纸张和印刷工艺，注重产品的细节和品质。同时，效率手册有多种主题可供选择，以满足不同消费者的需求。内容主要包括年度愿望、近两年的年历、年度计划表、年度记录、每月月历、月计划、每日计划、本月总结、年度回顾、年度总结等。

《效率手册》是时间管理手册，具有文创产品的特征：功能性、创新性、审美性、文化性，该手册旨在帮助读者利用时间轴来规划、安排、总结、复盘工作和生活，通过良好的记录习惯，让目标的制定更具执行力，可满足消费者审美与使用多重需求，进而转化成较高的话题势能与消费势能。 此套效率手册的特点是高品质、独特设计和实用性。我们采用优质的纸张和印刷工艺，注重产品的细节和品质。同时，效率手册有多种主题可供选择，以满足不同消费者的需求。内容主要包括年度愿望、近两年的年历、年度计划表、年度记录、每月月历、月计划、每日计划、本月总结、年度回顾、年度总结等。

《你在烦恼什么呢： 跟阿德勒学超越自我》是一本帮助读者合理控制情绪、保持自我的书。你在烦恼什么呢？阿德勒心理学告诉我们：现在的你之所以不幸，正是因为你自己亲手选择了自己的“不幸”。失望发生的时刻，才是我们真正面对生活的时刻，成长意味着对这个世界的理解在加深。如何找到我们真正的生活价值所在、工作价值所在，如何真正找到自己的需要、满足自己的需要，获得真正的幸福和意义，《你在烦恼什么呢： 跟阿德勒学超越自我》教你用“看见真正的自己”重构生活、获得幸福。