计划表列了无数，却从未按时完成。 图书馆坐了一下午，却只做了寥寥数题。 桌上的书读了多年，生活却依旧一筹莫展。 时间被安排得满档，每天都处于疲于奔跑的状态，周围所有人都在夸你努力，然而，付出与收获总是不成正比。 你总觉得有太多事情要做，如同赶场一样庸碌地奔走。你找不到方向，甚至常常感觉一拳打在了生活的棉花上。你总是觉得自己在努力着，却疑惑为什么还是没把生活过成你想要的样子。 最后你只能试着将自己能做的做到JIZHI，才发现之前的你—— 只是还未全力以赴。 ★如果不在开始努力之前就设定一个目标，你就很容易陷入“我这么努力有什么用”的自怨自艾中。 ★如果你的努力不和结果挂钩，那么就只能沉浸在“我已经很努力了”的幻想当中，并错把受苦的体验当成努力的过程。 ★比不努力更可怕的，是你自以为“已经很努力了”，却“没有任何实质的进展”，导致你反过头来质疑“应不应该努力”这件事。娓娓道来却醍醐灌顶的人生经验术，分享给前行道路上不停行走、心怀梦想的你。 一部可以让你少在黑暗中摸索十年的白皮书！

情商是什么？ 情商是我们直面现实世界、实现自我的人生利器。人生之路走的ZUI远的人，永远都是那些洞悉了情商秘密的人。 本书可告诉的情商秘密： 找准人生利器：这个世界并不总是温柔以待，我们总得去发现抵御世界的能力。 成为一个很厉害的人：我们不仅要知道怎样厉害，更要知道哪里不厉害。 社交、性格和情商的艺术：按照情商去反复演练，我们也能成为一个高手。 你的一切都是无可复制的：从平庸到优秀，中间只差一个情商管理课程。 不要做情绪的奴隶：反复修炼思维模式，做一个积极的否定者。如何成为高段位学习者：任何成功都有迹可循，成为一个智慧型人才。 情商并非命运：用更大的潜能去适应生存的现实世界，解决生活中遇到的难题。情商对我们人生提升很重要，如果我们对自己有所期待，那就试着剖开芜杂的现实世界，找到人生的独特处，辨明所走的路，用精准的努力，赢得敌手的敬畏，终成为一个很厉害的人。

写给不愿迷失在庸碌的日常里的年轻人 关于未来，我们总是计划太多，实施的太少。 每到年初我们都会制定很多目标，但那些目标其实只是想法。 我们不断陷入“越执行，越焦虑；越焦虑，越放弃”的恶性循环里。 如何快速突围底层人生，过上自己想要的生活？ 本书将会从现实的角度为你提供走出焦虑、迷茫和恐惧的关键建议， 让你走出自我迷失的陷阱，看到更高的格局，摆脱平庸，获得真正的生存实力。 你将学到： 如何提升你的价值以获得更高的格局 如何改变焦虑的心理，实现效率提升 在现实生活中如何为自己争取利益 让你既有爱的能力，又有爱的勇气

放下，是一种心态的选择；放下，是一门心灵的学问；放下，是一种生活的智慧。放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得幸福；放下自卑，获得自信，放下懒惰，获得充实；放下消极，获得进取；放下抱怨，获得舒坦；放下犹豫，获得潇洒，放下狭隘，获得自在……放下，是一种心态，面对无法解决的问题，不妨选择放下，以退为进，尽显个人魅力。生活中，有太多的人在执著，执著于近在咫尺的成功，执著于绚丽多姿的生活，执著于唾手可得的感情……却始终是差之毫厘。执著没有什么不对，但放下也是智慧的选择。对智者而言，放下比之执著更能修身养性，更能快人一步取得成功。

本书是大千世界精彩纷呈智慧格言的集萃。格言精编，融解析、论述、举例、感情于一炉，句句精妙，给读者以无限联想与有益启迪。

人生在世，没有人一辈子交好运，也没有人一辈子走背运。 失败、委屈、痛苦、无奈、寂寞、诱惑等都是成功前必须要经历和承受的。面对世间百态，如果压不住内心的躁动、不平、抱怨……，就会与幸福渐行渐远。一个沉不住气的人，肯定是一个心智不成熟的人。一个沉得住气的人，必然是大非面前不糊涂、头脑清醒的人。要想游刃有余行走于社会，必须要学会沉住气，必须要低调做人，虚心做事，慎而思之，勤而行之。沉住气，是经验的总结，生活的提纯；沉住气，是智者的选择，聪明的对策；沉住气，是信心的标志，希望的基石。《别让沉不住气毁了你》是一本写给面临选择、陷入困惑和向往幸福的忙碌都市人的人生智慧书。本书从心理学的角度教给读者怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生。

几乎每个星期都有那么一天，什么事情都不想做，什么事情都做不好。不如停一下，找个地方停下来思考，问问自己究竟想要怎样的生活。 很多人热闹，两个人温馨，一个人思考，都有着不可代替的美好。 把心安放好，做回*自由的你，那些路上的风景才会进入你的思想，在你脑海里过滤之后，变成你丰富的人生。 一个人的成长，并不是变得越来越冷漠，而是对别人温柔，对这个世界都温柔。 我喜欢这个仍然有所保留的世界，这些看起来不过是悼念逝去岁月的碎片，却成为一种诱惑，让我马不停蹄去追随下一个目的地。 如果疯狂显得太过用力，那至少，有一件事，值得你专注去做，若没有，那必定是遗憾。 人自然不可避免有情绪低落的时候，但热爱的事情，不会因为低潮时期而放弃。 爱让人疯狂，不是吗？我们所能坚持的，也都是因为爱。 唯有爱，才能让人的信念持之以恒。

日常生活中谁没有二三烦恼，它们大多与情商有关：为什么她嫁得比我好，赢在了爱情起跑线？如何处理尴尬的办公室恋情？怎样面对上级的批评？老板交代了一项无法完成的任务怎么办？把话说周全的技巧有吗？八面玲珑的他，为什么输给了一根筋的他？如何克服拖延症和选择障碍症两大绝症？女人怎样才能挣到钱？为何聪明女人总能遇到肯拉自己一把的男人…… 通过对生活细致入微的观察，李筱懿把这些年来常用的情商知识点和管理学概念，变成通俗易懂、能让人举一反三的故事与读者分享。她用严谨的情商硬知识，将故事如剥洋葱般层层解读，使读者迅速掌握要点，转换成自己的知识体系，从而轻松应对生活、情感与职场中遇到的种种难题。这本书有知识性、有趣味性，更有实用性。是一本为都市男女量身打造的情商修炼指南。

在终身学习的时代，如何有效学习与坚持学习一样重要。我们自己所习得的学习技巧，可能都不再适应当下的处境，尤其是在这样一个时间极度碎片化的时代，如何系统化学习，成为每个人必须解决的问题。 《有效学习》是一项出色的研究成果，美国*智库高级研究员伯泽尔将向你展示国际上关于“如何学习”这一学科的新成果，以及相应的简单技巧。这些观点和技巧都采用具有启发性的故事和语言进行讲解，它们将会颠覆你之前所接受的学习方式，把学习改造成一个人人可以掌握的过程。

历史上，许多杰出人物都拥有超凡的记忆力。本书用通俗易懂、形象具体的语言，阐述了大脑的记忆规律和机制，并详细介绍了联想记忆法、编码记忆法、定桩记忆法等数十种记忆方法。