个人修养与自我完善
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超高效时间管理布莱恩·P.莫兰 著本书是一本超高效管理时间的指南,能教会读者怎样将计划执行周期从12个月缩短至12周。 大多数企业和个人通常都以12个月作为一个执行周期来制订年度目标和年度计划,而本书将“一年”重新定义为12周,打破“年度”思维模式,避免工作中的低效率。在仅有12周的“一年”中,人们没有满足现状,而进入紧张工作的时间。本书教会读者正确理解当下z紧要的事务,利用想要立即完成事务的紧迫感来达成目标。按照本书中的方法去做,你会发现你能够完成更多的重要事务,z终实现总体目标。 本书作者拥有多年管理经验,均为执行力专家,能够给予渴求提升执行力的企业或个人有效的方法指导。 -
情绪管理李中斌 等 著《情绪管理(第2版)/心力资源管理丛书》系统介绍情绪管理的全过程,从情绪管理的基础理论出发,阐释自我情绪管理、生活中的情绪管理、工作中的情绪管理以及压力管理的方法和策略等内容,同时站在实际操作的角度,大量运用情绪管理中的实际案例和实操样表,提出具体的解决办法,立足于在实际工作中如何去做,帮助读者真正建立系统有效的情绪管理体系。 -
别输在情绪管理上闫秀文, 马丽婷暂缺简介... -
很努力不如用对力米格格 著你的努力真的有效吗:在图书馆泡了一天,结果什么都没记住;每天熬夜看书学习,成绩却还是一塌糊涂;天天加班一两个小时,工作还是无法保质保量的完成;不迟到不早退,规规矩矩工作两三年,能力一点长进也没有…… 你真的很努力,这没有错!你的努力毫无成效,这也没有错!那么既然我们比别人花费了更多的时间,为何连别人的及格线都没有达到呢?原因很简单,你只是拼命地努力,而非聪明地努力;你只是机械的努力,而非智慧的努力。你不是不努力,只是没方法。本书从找对努力方向、发掘自身优势、有效利用时间、正向正确思考、知识变现等角度出发,提供了诸多实用简便的方法,引导读者找到努力的正确姿势,对我们的学习、生活、工作等都有很大益处。 -
深度学习张旭 著本书作者结合自己的理解和实际的工作经验,详尽分享了一些可以更高效工作、深度学习的方法。例如,怎样去提升工作效率和状态,实现时间利用的*大化;如何把时间精力放在重要的事情上,分享项目管理和质量把控的工具方法等。从而帮助读者实现极*工作,最大限度收获自己想要的东西,实现生活和工作的平衡与幸福。 -
自控力刘干才 著本书是斯坦福大学受欢迎的心理学课程。只需10周,成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总是月光,信用卡透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;那么这本书就是专门为你而写的。这门课还阐述了人们为何会在诱惑面前屈服,以及怎样才能抵挡惑。此外,它还诠释了为什么自控力非常有限,以及培养自控力的策略。参与过本课程的人称其能够改变一生,这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。 -
出众,从改变习惯开始[德] 马克·列克劳(Marc Reklau) 著,陈玉嫦 译一个人有什么样的习惯,决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中,要想从人群中脱颖而出,就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯,才能持续引发正向的行动,而正向的行动,将推动你往卓越的方向发展! 那么,我们该如何改造自身的习惯呢?全球个人发展专家马克?列克劳结合多年研究成果和实践经验,从卓越人生的七大关键——规划人生、设定目标、摆脱负能量、拥抱正能量、健康生活、提高行动力、提升人际关系入手,为我们指明了一条操作性极强的习惯养成路径。 《出众,从改变习惯开始》自出版之日起,就长期占据各大畅销书榜单之首,至今已被九个国家和地区引进,影响了数以千万的人!只要跟随书中的指导和练习,你也能很快从人群中脱颖而出! -
你若不勇敢谁替你坚强曾庆灿 著暂缺简介... -
情商2.0特拉维斯·布拉德伯利,吉恩·格里夫斯 著,康建召 译任何人都可能变得愤怒——这很容易。但要按正确的程度,在正确的时间,为了正确的目的,以正确的方式,对正确的人愤怒,这并不容易。 ——亚里士多德 这是一本助力职场成功和提升个人卓越品质的测试书。 在当今竞争激烈的工作环境和起伏不定的经济环境中,我们每个人都在寻找有效的工具,帮助我们管理情绪、适应人际环境并能脱颖而出。 眼下,情商的重要性已无需赘述——众所周知,情商对我们的成功至关重要。但是了解什么是情商并知道怎样利用它来改善生活则是另外一码事。 本书准备了循序渐进的计划,通过四个核心情商技能:自我意识、自我管理、社会意识和关系管理来提高您的情商,从而达到既定人生目标,发挥自己极大的成功潜力。 本书志在推陈出新。特拉维斯·布拉德伯利和吉恩·格里夫斯推出了TalentSmart的革命性项目,以帮助人们识别自己的情商技能,将这些技能转化为优势,并在追求重要人生目标的过程中永葆正能量。 十年磨一剑。本书的精确情商测评体系和提升情商策略早已经过岁月砥砺,其崇高价值得到了全球商业公司高管的信任。 -
唯有坚持,不负梦想人民网社交媒体部 著一个人可以贫困、低微,但是不能没有梦想,因为只要梦想还在,我们就有希望改变自己的困境。 700万粉丝翘首以盼,人民网夜读栏目重磅推出,励志榜样李尚龙、奇葩说辩手傅首尔、自媒体达人李月亮、慈怀读书会文化总监韦娜、喜马拉雅主播Sandy双双、环球旅行达人小灯泡儿等22位作者联合创作。 翻开本书,和这些作者一起聊聊梦想,聊聊现实,从他们的人生中寻找属于你自己的答案。 他们用故事与经历告诉读者,唯有坚持,才能不负梦想。
