生活中不如意之事十之八九，有的人稍有不顺心便抱怨连连，乱发脾气，甚至暴跳如雷，情绪失控，结果问题不仅没有解决，反而越来越糟糕，甚至最终影响到自己的健康。人这一生，大的失败并不是缺少机会，而是缺乏对自己情绪的控制力。面对人生逆境，只有能控制好自己的情绪，做到“不生气、不抱怨、不失控”这三点，才会天下无难事。 全书分别阐述了抱怨、生气、失控对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、丧失积极进取的勇气等，给出保持积极心态的建议和对策，帮助人们远离不良情绪的困扰。

“看得开，拿得起，放得下”是一种豁达的人生境界。看得开的人，能够看破事物的表象，辩证地看待一时的荣辱得失，因而能更好地抓住机遇。拿得起的人，有着超人的自信和奋斗豪情，有百折不回的执着、强有力的行动和钢铁般的意志，从而成为生活的强者。放得下则是智者的洒脱、成就卓越者的必有心态，放得下，才能于纷繁世事中拥有一份洒脱和淡定，在能屈能伸中彰显豪迈。 本书对人生三境进行了深入浅出的阐释，睿智而富有哲理的观点和看法，能让读者在轻松的阅读中得到全面的人生启迪，学会为人处世及立足社会的必备智慧，更从容地面对生活中的各种问题。

你脆弱，也坚强；你迷茫，也清醒；你敏感，也钝感；你冲动，也冷静。这所有的你，并不矛盾，每一个片段组合在一起就是独特的自己，而你的每一面其实都有它存在的意义，等待你来发掘。用脆弱来提醒坚强，用坚强来抵抗艰难；用敏感体会生活，用钝感稀释挫折；跟自己和解，也把每一面的自己都发挥得淋漓尽致，这才是生活的意义。 本书如一剂良药，治愈你心中的创伤；如一阵清风，驱散你心中的阴霾；如一叶扁舟，摆渡你到幸福的彼岸。

这是一本管理励志类图书，讲的是在不确定时代如何寻找确定性，即yong jiu技能。多变的未知世界，黑天鹅满天飞，灰犀牛到处跑。什么技能在未来的工作、商业与生活中尤为重要？当世界以惊人的速度变化时，我们应该把精力和努力放在哪里？我们在未来如何用yong jiu技能来证明你自己、你的团队和你的孩子？ 全球商业创造力思维领导者、行为策略专家（澳）基兰·弗拉纳根 、（澳）丹·格雷戈里遍访全球商界领袖、教育家、未来主义者与经济学家，依靠数十年的实战经验和丰富案例，对以上疑问给出了答案，这就是yong jiu技能（forever skills），也就是本书的书名《本事》。所谓yong jiu技能，就是指在无限的时间里，一种胜任某事的习得性力量，一种可以培养的禀赋，一种在执行或表现中有效且容易地运用自己知识的能力。或者说，无论周围环境如何变化，都能发挥作用和力量的经久不衰的技能、品质、价值观和角色。作者从经济学、心理学、社会学、管理学、历史学、营销学等角度，以专业培训、商业战略领导力发展与创新咨询的方式，采访并调查了数百名成功的商业领袖、教育家、未来学家、经济学家和历史学家，根据变化的三个维度，提出了技能的三个重要领域和12项yong jiu技能，三大重要技能领域是创造的技能 、沟通的技能与控制的技能，12项yong jiu技能是洞察力/转化/问题解决/灵活性/影响力/团队建设/ 信任/解码/自我控制/资源管理/秩序/执行。每一项yong jiu性技能都是作者通过多年的调研、采访、咨询总结出来了，同时通过丰富的案例阐述每项yong jiu性技能的获得和重要性。比如从商业领袖、企业家、教育工作者、体育领袖等方面阐述如何获得洞察力，如何使其更强大，等等，这12项yong jiu技能是为了让你为将来可能给你带来的一切做好准备，同时帮助你在工作和生活中获得更多的成功。

一位神奇的治疗师在不必见到病人的情况下，治愈了一整个医院里患有精神疾病的罪犯，这个不可思议的故事引发了乔维泰利的好奇心，开启了他追寻夏威夷心灵疗法“荷欧波诺波诺”的旅程，进而写出《零极限》这本畅销书。在学习“荷欧波诺波诺”、写了《零极限》之后，维泰利以为自己已经掌握了生命运作的方式，理应从此一帆风顺。确实，他经历许多奇迹，从无家可归，成了畅销书作家、网络名人和千万富翁，但他也碰到许多苦涩难熬的事，例如被好友背叛、被求偿还三百万美元，等等，让他觉得自己是个受害者。然而，这一切却也让他明白持续清理自己有多重要，并真正了解荷欧波诺波诺的精神：“发生在你生命中那些需要解决的问题，不是你的错，却是你的责任。”在本书中，维泰利运用高明的说故事技巧，诚实地揭露他在《零极限》出版之后遭遇的言论攻击与灾祸，并将他在前作中没说完的事说清楚，包括修蓝博士的老师莫娜的故事及她的清理祈祷文、吸引力法则与“荷欧波诺波诺”之间的关系、意念vs.灵感、如何精确地清理，以及“荷欧波诺波诺”的进阶心法，等等。生命总是不断带来挑战，而“荷欧波诺波诺”这个神奇工具将带着你扫除障碍、删除种种限制性信念，让心智到达“零”的状态，进而在人生的各个层面体验奇迹。

会不会聊天这件事，其实和口才好不好并没有太大的关系，和情商高不高也没有什么关系，蕞重要的是能不能说到别人的心上。 本书向大家介绍了一种非常实用的且能说到人心里的沟通工具——“colors出色沟通力”，作者将四种不同的性格分别用四种不同的颜色代替。 蓝色性格的人是大家公认的“好好先生，好好小姐”，十分在乎他人感受，如果能够引导他们说出内心的想法和意见，协助他们果断做出决定，蓝色人会非常愿意与你交流。 绿色性格的人喜欢凡事三思而后行，从不鲁莽行事。只要你展现出专业的一面，就能让绿色人对你另眼相看。 金色性格的人做事有计划，有架构，喜欢遵循规则行事，倘若你多点耐心和他沟通，你会发现金色人也可以被说服。 橘色性格的人在做事与待人上很重视自己的感受，只要知道他所在意的点，别去触及，会发现橘色人不仅好相处，还没被他的热情和活力感染。 通过用“colors”工具，察言观色与互动辨识他人性格，搭配沟通技巧“投机所好”，就能轻松达成有效沟通，完美终结尬聊局面。

所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力，是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上，更是一个人取得几乎各种成功的通用技能。本书以“自制力”为话题，针对性地解答日常生活中的种种疑惑，帮助你战胜拖延症、驱除无力感、走出失控的怪圈，同时用具体的步骤与方法让你学会时间管理、情绪掌控，从而改变自己，掌控生活。

万事更新，旧疾当愈；往事清零，爱恨随意。我们的一生，每天都在学习。交往中，学习为人处事的方式；工作中，吸收前辈经验，学习优秀人士的思维模式；生活中，为了把自己培养得更好，认真地学习日常生活技能。每个人都活得不容易，原地踏步已是退步，唯有保持终身学习的习惯，才是最受益一生的生活方式。这个时代正在悄悄犒赏那些终身学习的人。倘若你向往更好的，就要付出应有的代价，“不满足”是“向上”的车轮，明天的你要比今天的你更努力，才能撑起自己的野心。每个平凡的人从平凡走到成功的背后都有一本催人奋进的血泪史。如果你没有“特别”幸运，那请先“特别”努力。自卑不会成为你生活中的阻碍，而是会以一种前进的动力存在。趁年轻，多折腾，才不会辜负大好青春。而你曾经历过的苦难，总有一天，会变成你生命中最亮的光芒。我们，仍要在路上。

“西门君不吐槽”公号作者、阿里&爱奇艺特约公关写手，传播学推广者西门君，用自身职场经验，写给千万年轻人的成长进阶之书！他说：人类有一个通病，获得成功时恨不得昭告天下，遭遇挫折时却又巴不得撇得一干二净，仿佛一切从未发生过。面对职场： 大多数时候，没意思的不是职场，而是你。因为你自己不思进取，甘愿做井底之蛙，所以你才会觉得当下的工作乏味无聊。直面爱情： 世上哪有直男癌，只是他不喜欢你而已，真正爱你的人，哪怕无法读懂你的心，也会铆足劲揣测你的言外之意。人生选择： 结婚从来不是你的生活，只是你人生的一个选择。我有子孙满堂的愿景，也有孤独终老的觉悟。放过自己： 不是每一句“对不起”，都能换回“没关系”。有些事可以原谅，有些事永远不能也不应该被原谅。唯有选择不原谅，才是对自己磨难岁月最好的交代。而这，才真的叫作“放过自己”。不再焦虑： 这个时代的年轻人99%的焦虑感出于两个原因：第一，不认命，自己却又不努力；第二，没有半点才华，却又觉得自己是怀才不遇。进阶之路：实力是圈子的通行证，一个人的成长，其实就是从一个圈子迈向更高阶层的圈子的过程。

审视自身或者审视自己的生活，是本书希望传达给我们的重要理念之一。有的人害怕打开彩蛋，害怕打开的是困住自己的真相。殊不知，每个彩蛋都会激发我们早就被赋予的潜能以及天赋，只等待我们在当下这个时刻打开他们。当我们沉下心来思考我们被困住的原因，也许仅仅是因为太多的“经验之谈”遮蔽了我们自己的本然状态。你以为你的快乐悲伤都操控在别人手里，可是你是否想过，这一切的原因取决于你是否能参与这场生命的游戏，找到答案——你是谁。