本书分为：“自我放歌”、“境由心生”、“第五季节”、“人生修炼”、“喝彩语言”、“收藏友情”、“智者涂色”和“不败不胜”八个部分。

本书不使你快乐或幸福，而教你获取幸福的手段。人人梦想幸福从天而降，从一块巧克力到发财致富……一块巧克力不是导致犯罪，就是通往另一块巧克力。外部事件不会使你长远满足，内心对情感的调适才能使你获得永恒的幸福。幸福来源于你自身而非外界本书将使你成为自己的心理医生。

在历史的长河中，曾有许多成功者留下英名。毛泽东、邓小平、戴高乐、尼克松，是政坛英豪；牛顿、哥白尼、爱因斯坦、钱学森，是科学骄子；比尔·盖茨、李嘉诚、柳传志、张瑞敏，是企业精英；杨致远、张朝阳、方兴东、吴士宏，是知识英雄。他们共同组成了一个成功者的群体。成功者的群体承载了多少人的希冀，牵动了多少人的梦想！21世纪，是崇尚成功的世纪。21世纪，承载着成功这一辉煌命题。

本书所描述的四种基本性格类型：活泼型、完美型、力量型及和平型已经成为我们日常交流中非常自然的一部分，特别是对于了解我们自己和理解他人有着巨大的帮助。在书中，你将找到真正的你并知道为什么别人会成为现在这个样子，你还将会有一次改变你的自我本身和与别人相处的能力和惊奇的经历。

《人性的优点》：人性的弱点绝不是以客观的生理条件为标准，它主要是就人的心理、精神而言，从而决于人的意志、品行、人格等主观精神性特质。现实中往往存在这样一种情况：我们常常闷闷不乐，原因是少了一双鞋。与此相类似，如果以100分为生活中的最高分，能得90分以上的毕竟还是少数。同这相关联，呈现的情况是，即使是得了90分，却总不乏人自认为失败而怨无尤人；一些得了大大低于90分的人却能像是中了博彩奖一样欢欣不已。固然这里面可能有个人对自己的要求不一亲，由此带来的感受不尽相同，但不满足与怨天尤人的差异是明显的。接着少了一双鞋的话题来说，假定当你来到街上，看到有人缺了胳脯少了腿时，你有何感想？你是否还在为那双鞋郁郁寡欢？如果你的答案是‘是’，那么——请你一字不漏地阅读完本书的每一页。原因很简单，你已暴露了你的一个致命的弱点——实际上你并非一无所有，矫正的办法是——算算你的得意事。

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本书包括：习惯的力量；消除忧虑的习惯；养成微笑的习惯；不要依赖他人；豉励和赞美他人；特立独行等内容。

首先必须告诉你一个事实：这个世界上最顶尖的人士大都受过NLP的训练并从中得到提升，他们包括激励大师安东尼·罗宾斯，美国前总统克林顿，节目主持人拉里·金，电影导演史匹尔·伯格，地产大王川普，网球明星阿加西……我们可以列出长长的大串名单，但关键是你也可以从NLP中得到成功心法。在美国，每年有成千上万的成年人接受NLP的训练，因为NLP的心理练习和心智改变范式为你的成长提供了可靠的蓝图和线索，每个人的能量都能得到升级，在高速发展的时代，每个人都必须升级。

成功必有方法失败定有原因，最简单的方法，才是最好的方法；最直接的行动，才是最有效的行动。搏击场上的得道武者和商战中的职业企业家，作者的这种双重身份，决定了本书直接凌厉、简单有效的独特风格，同时又不乏深刻与趣味。高僧只说家常话，读者莫不有一针见血、立竿见影的真情实感。中国人不是缺少成功。而是缺少行动。时代呼唤行动，为此，“行动成功学”必然独树一帜。本书最大的特点，就在于成功的观念、原理与日常生活、工作与轻松愉快的训练三位一体，使读者在学习中行动，在行动中学习，知行合一，逐渐养成追求成功的习惯、思维和行动，以致于每天的所做所为都是对自己成功大厦的添砖加瓦。“行动成功学”最简单直接的解释：追求成功就是生活，生活就是追求成功。这本《做自己想做的人》是李践多年研究、实践、讲授成功学的心血结晶。它的价值就在于它的实践性和操作性，把成功的知识和方法，融入日常生活之中。既可用于个人的实践，让你天天都体验成功，又可用于企业经营管理而形成独树一帜的“成功学管理模式”。

本书是《善待自己系列丛书》之一，是关于人生观、社会生活美的通俗读物。看见许多年轻的朋友，为了美丽所做的一切，我感到心疼，为了美丽伤害自己伤害别人，例如，过度的减肥，不理智的购物狂、盲目的崇拜偶像身材、或是出卖自己的美丽去换取美丽的物质等等，如何去验证自己所追求的是正确的美丽？一个正确的美丽是不会有事后的遗憾，一个真正美丽应该会给你有圆满的感觉，有一种令自己美丽的余韵感动。