个人修养与自我完善
-
天才如何养成[美] 克雷格·莱特 著,黄邦福,郭舫 译耶鲁大学“天才课程”创始人克雷格•赖特教授考察了天才的14个关键特征,从好奇心、超凡创造力到专注力,为我们构建了普通人进阶突围的底层逻辑。在本书中,赖特教授向我们揭示除了天赋之外,刻意练习、情绪、行为、心智等都在改变着一个人的未来。掌握这些方法,让普通人也能够得到巨大的提升。
-
科学思考者万维钢 著,得到图书 出品● 打破错误思维 奇迹思维、愿望思维、故事思维……万维钢告诉你,你以为的其实都是错的 学会科学思考 批判性思维、奥卡姆剃刀、贝叶斯方法……原来事情还可以这样想 先人一步,掌握这世界的生存规律 存在一种绝对正确、永恒不变、放之四海而皆准、在所有世界和一切平行宇宙中都一样的规律。我们这个世界同样服从于这个规律。最重要的是,人可以掌握这个世界的规律。这个规律就是科学。 掌握科学理论,用科学的方法思考,你就可以在这个世界上生存得更好。 ●“通才”系列图书 献给终身学习的你 《学习究竟是什么》 《相对论究竟是什么》 《博弈论究竟是什么》 《量子力学究竟是什么》 《科学思考者》 ……
-
没那个状态了罗丽亚 著想攒钱却又总是“月光”;想干一番大事却又深患“懒癌”;往前没把握,往后没退路,站在原地又惴惴不安……我们总是立志咸鱼翻身,却又总是一不小心粘了锅!怎么办?全书 34篇有趣有料的故事,犀利戳心,专治“三分钟热度”“玻璃心”、纠结拧巴、“低气压”,这是一本专属年轻人的答案之书,34个烦恼问答,送给想躺平又心有不甘的你。
-
世界上最神奇的24堂课[美] 查尔斯·哈奈尔 著《世界上最神奇的24堂课》是一本关于心灵励志、潜能开发的书。全书共分为24章,每周一堂课,通过介绍内在世界才是外在世界的主宰、潜意识拥有伟大的力量、你可以成为任何一类人、开启创造性思维、集中精神专注目标、训练积极思考的能力等方面,帮助读者重塑思维模式,从建立目标,到专注目标,再到改变自己,最后发挥自己内心的潜能。 《世界上最神奇的24堂课》它击溃不信任、沮丧、恐惧、忧郁以及任何形式的匮乏、限制和弱点;它唤醒体内沉睡的天赋,帮你培养洞察力和聪明才智,让你拥有独立自主、帮助他人的能力与性格,教授我们发挥真正的心灵力量,挖掘所有埋藏于个人心中的可能性,并教育我们如何采取强而有力的行动,以便提升个人效能、洞察力、活力。
-
学会快乐[美] 玛萨·席莫芙(Marci Shimoff),卡萝尔·克兰(Carol Kline) 著,张轶蓓 译本书涵盖了幸福学的新知识和新研究、依据快乐人士采访总结而成的实用方法,以及这些快乐人士鼓舞人心的人生经历。本书分为3个部分。第1部分我们会继续探讨“快乐无须理由”的范式。只要理解什么是无须理由的快乐,就可以改变生活中体验快乐的方式。在这部分你还可以学习三个指导原则,帮助自己跨越让人不快乐的常见障碍,加快提升快乐水平的速度。第2部分为实操部分,这部分将逐步展示提升快乐水平的方法。通过研究,作者发现要做到快乐无须理由,有7个具体步骤。每一个步骤都附带相应的练习。第3部分是关于如何做到永远快乐无须理由。这部分会给你明确的指引,教你如何每日践行快乐习惯,找到可以让你余生都快乐无须理由的方法。本书提出了一个完全不同的获取快乐的方式,带来了突破性的方法,可以让你持续体验内心深层的快乐。这是一种存在于你内心深处的快乐,一种没有道理可以解释、长存的快乐。
-
学会沟通[美] 马修·麦凯(Matthew McKay),[美] 玛莎·戴维斯,[美] 帕特里克·范宁 著沟通不是一种天赋,而是一种需要学习的技能。 这是一本全面、实用的沟通技能手册。全书分为基本技能、高级技能、化解冲突的技能、社交技能、家庭沟通技能、公共沟通技能六个部分,你可以在前两个部分学习通用的沟通技能,然后在后面的部分快速找到自己需要解决的实际沟通问题,应用场景包括: l印象管理 l说服 l谈判 l夫妻沟通 l亲子沟通 l公共演讲 l面谈和职场面试 l…… 书中涵盖非暴力沟通、谈判力、冲突化解、自信表达等沟通要点,讲述了沟通底层的心理学原理,介绍了沟通分析(TA)、神经语言程序学(NLP)、辩证行为疗法(DBT)中的验证策略、家庭系统治疗等方面的知识和方法。 翻开本书,你将与三位心理学家一起踏上一段全面提升沟通技能的旅程。
-
情商生出了漫天的阳光易伦 著,郭秀宽 编本书从基本的情商意义着手,引申到生活中涉及的情商问题,进而讲到国人有待提高的情商现状,从传统文化过渡到现代职场,再放射到生活的方方面面,每一章都是对亟待解决的情商问题的完美解答。作者用细腻、丰富的笔触,深度聚焦了职场焦虑、职场话语、职场规则、练就高情商、人际关系处理、抗压力等时下年轻人迫切关注的问题,细致破解情商密码,希望年轻人能开启职场进阶之路。除了以员工的视角看问题外,作者还剖析了管理者在企业运营过程中可能犯的错误,引导管理者进行自我反思,把可能碰到的难题以及问题的解决方案一一呈现。
-
格局兰涛 著有格局的领导往往有一种“领袖气质”,他们有独特的个人魅力,总能在无形中影响他人,这种影响力并非来自权力,这是卓越领导者身上具备的特质。本书深入浅出地阐述了管理能力与领导魅力的内涵与修炼方法,帮助你成为真正的将帅型人才。
-
正能量人生冯化平暂缺简介...
-
此生遇见你方琦 著脱单、恋爱、婚姻,情感这些事如何应对?如何掌握正确的恋爱方式?什么样的人值得托付一生?如何处理婆媳关系?如何让婚后生活变得幸福美满……本书一一为你解读。本书作者方琦是国家二级心理咨询师和金话筒奖获得者,长期在电台担任情感栏目主持人,拥有丰富的情感问题处理经验。她自担任快手情感主播以来,已为广大快手“粉丝”处理了各种情感问题,深受“粉丝”们的欢迎。本书直面恋爱、失恋、结婚、离婚、再婚等情感问题,通过案例解读,提供解决方法,方便广大读者参考借鉴。除此之外,书中还提供了诸多情感交流指导和情感问题的处理观点,以此倡导大众树立正确的恋爱观、婚姻观和幸福观。