人先天就有使自己快乐的的能力。但仍有很多人变得不快乐，拥有成功、财富也照样不快乐。这是因为这些人没有找到快乐的活法。　在本书中，作者利用最新的心理学、神经学、解剖学等学科的科研成果糅合成了一套“四步疗法”，以期帮助读者清除负面情绪、治愈心理创伤、找回快乐状态。　开启快乐模式的“四步疗法”：　第一步 识别：识别潜在的负面情绪的根源。　第二步 清除：平衡身体的能量系统，做好重整准备。　第三步 重建：释放负面信念，树立新的自我促进信念取而代之。　第四步 巩固：创建一个稳定的基础，使前面三个步骤深刻而持久。

《别让失控害了你：如何掌控自己的情绪与生活》以独特的心理学方法为基础，从如何了解自己；如何掌控自己的情绪；如何掌握幸福的方法；如何做出正确的决策和判断；如何摆脱环境对自己的影响；如何摆脱物质依赖等方面阐明了培养、提高自我控制能力的方法；论述如何在实践中磨炼自我控制能力、迎接并克服种种艰难阻碍；探讨如何运用、发挥意志力，控制情绪和欲望、改变旧习惯、克服拖延等。通过阅读本书，你可以告别拖延症、月光族、熬夜族、减肥控、淘宝控、电脑控、手机控、微博控、购物狂、注意力涣散、抽烟、酗酒、赌博、酒精依赖等。

我们要和钱打一辈子的交道。钱和家庭生活一样重要，和工作一样需要竞争，和爱情一样既私密又令人兴奋。但在很多人眼里，钱已不再是钱。它是优秀的证明，是邪恶之源，是胜过竞争对手的手段；是通往爱情的道路，是获得性快感的保证；它是毒药，是童年的消逝……《人生学校书系：如何保持情绪健康》第一次将关注点放在我们怎么看待金钱上。金钱是如何驱使我们的？它如何令我们担忧？它如何帮助我们实现自身的意义？钱让人焦虑，但换一种方式，我们会重新认识到金钱的价值。书中的观点令人耳目一新，富有启发性，帮助我们认识物质财富真正的意义。

在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。《别被情绪算计了：赢回内心的平和》是一本讲述情绪掌控、情绪管理的权威读本，以一个全新的角度诠释了情绪艺术，从通俗简单的角度入手，详细讲解了情绪对人产生的各种影响。压力、暴躁、忧郁等不良情绪严重影响人们的状态，本书教授了一些实用的情绪管理办法和情绪掌控术，意在让每个读者都可以在书中收获到正能量与快乐。并且让读者认识到，只有掌控好自己的情绪，才能真正赢回内心的平和，把握自己的未来。

拥有5亿读者的世界级心灵导师卡耐基，带给我们最具正能量的心灵励志经典。在这部历经百年验证，全球公认最励志的伟大作品中，卡耐基用大量生动而真实的故事，为我们讲解了如何做“做内心强大的自己”。曾经心灵脆弱的我们，面对不简单的世界、不轻松的生活，不顺畅的人生，也曾迷茫、也曾失落、也曾彷徨。但是，我们最终挺了过来，因为岁月让我们的内心得到升华，时间让我们的内心变得强大。已经度过的那些风险与苦厄，已经摆脱的那些落魄与羞辱、已经化解的那些打击与嘲讽，让我们深刻地体会到，唯有做内心强大的自己，我们的生命才可以怒放，人生才变得强悍，世界才会与我们温暖相拥，生活才会给我们想要的一切。《做内心强大的自己》是卡耐基终其一生的灵魂之作，以“做内心强大的自己”为主要宗旨，从正心态、增心智、控心绪、强心魂、补心气、清心乱等方面给我们详细讲述了修炼强大内心的过程。

《受益一生的北大气质课》从修养、品性、气魄、自信、大度、感恩、责任、仪表等要素，深刻地阐述气质培养的方法与注意事项，汇集了数十位北大学者有关个人气质培养的精要论点，细致讲解了如何形成胸怀坦荡、淡定自信、积极乐观、低调谦和的品性以及如何将这种品性所散发出的气质运用于日常社交、家庭生活和工作等方面。提升自己的个人魅力和影响力。具有极好的指导意义和实用价值，助你打造出众气质，让你的人生从此与众不同。

《新悦读之旅——励志美文——梦想到底有多远》，本书汇集了中外励志美文，文章以他们真实的体验和生动的语言总结和阐述了各自的成功理念和思想精髓。通过真实的案例、形象的故事和娓娓道来的叙述，旨在改善读者的心态，鼓舞读者的精神，挖掘读者的潜能，唤醒读者的心灵，帮助读者更好地了解自己，把握自己，发展自己。

《和谐人生规划与设计》是以高等教育出版社2013年修订版《思想道德修养与法律基础》的内容构架为蓝本，结合高职学生的思想实际、成才目标和教师的教学心得，整合、提炼的一本“理实一体化”的辅学读本，旨在提高政治理论课教学的针对性、实效性以及开放性，从而为学院人才培养目标的实现提供理论支撑和实践指导。

朱丹溪为我国古代最具影响的医学家之一，名列“金元四大家”。丹溪继承刘完素、张从正、李皋诸家学说，取长补短，在“格物致知”基础上，将理学引入医学，结合临床实践，参以江南地土潮湿，湿热为患甚多的地理特点，人多情欲过极损伤气血的社会风气，提出“阳长有余而阴不足”和“相火论”等学术观点，且在杂病辨证论治方面有独特造诣，提出以气血痰火郁为纲，主张调气理血，解郁化痰为杂病治疗大法。朱丹溪独特的见解及丰富的临床经验在肿瘤治疗中颇具指导意义。《跟朱丹溪学自我调养：如何通过自我调养，远离亚健康、摆脱疾病？》教你如何调养自我。

《世界从未公平，努力是唯一出路》是一本成功励志类图书。对于刚毕业的大学生和刚参加工作没几年的年轻人，生活的重压会让他们普遍觉得不公平，为什么自己不是“富二代”，为什么别人有一副漂亮的面孔，为什么别人不用太辛苦就能得到很多，可以偏偏没有想到轮椅上的霍金、四肢不健全的尼克·胡哲，他们更能感受到世界的不公平，但依然通过自己的改变成功实现了人生的“逆袭”。本书内容分为十个章节，以序言《抱怨世界，不如改变自己》开篇，从如何理性看待自身状况、努力改变做专做强、态度决定行动力等方面多角度阐述努力对于自身状况改善的重要意义，激励青年人停止抱怨，从这个“不公平”的世界逆袭。