我们很少对自己满意，因为总有些事做的没能和别人一样漂亮，当自己成为了“不够好”的那一个时，便会不由自主陷入自卑的恐慌——我为什么这么差劲？是不是只有我这样？身边的人会怎么看？自卑将那些“不够好”的地方放大、加深，让我们以为全世界只有自己这么糟，让我们认定永远无法摆脱“不够好”的困扰。而在这本书中，布莱尼·布朗通过她从访谈中听到的真实故事，用温暖的话语让我们相信：那些以为只存在于你身上的“不够好”，同样也会出现在别人身上；那些看似无法原谅的错和伤，其实是你自己想的太夸张；你认为自卑夺走了人生所有的快乐，那是因为你把时间都用在了对“不够好”的怨恨上。这是一本给予我们信心的治愈书，更是一本教会我们如何克服自卑的实战集，布朗通过剖析自卑恢复力的四大要素，告诉我们自卑是如何产生和运作的，我们又该如何一一破解自卑带来的恐惧、愤怒和孤立，并最终将克服自卑的勇气传递下去。从“不够好”的沮丧，到“够好了”的坚定，当我们学会拥抱那个虽不完美却足够真实的自我时，也就拥有了摆脱自卑、逆转人生的力量。

人们为何会受困于各种恶习或成瘾行为？每个人的理由可能皆不一样。有些人是由于童年受过创伤，有些人归结为遗传原因，有些人认为这和性格类型有关。但是归根结底是因为，多数人法有效管理自己的思维！当你尝试摆脱某种习惯时，大脑会发出警报和不适的信号。如果要克服这点，你必须让你的“逻辑大脑”来掌控一切。通过自我催眠和神经语言编程学（NLP），你便可以摆脱旧有恶习，做出你想要的改变，收获你渴望的成功！

生活就像一场不可逆转的比赛，要想赢别人，必须先赢自己。用平和的自己打败暴躁的自己；用大度的自己打败狭隘的自己；用博爱的自己打败怨恨的自己；用不生气的自己打败生气的自己……潜心学习不生气的智慧，就像闭关修炼一样，放下一切杂念，走进不生气的世界，看看不生气的智者站在情绪的最高端如何为我们指点江山，化悲愤为祥和。

抱怨是一种极易传染的情绪，如果任由抱怨蔓延，会极大地损伤团队的战斗力。这部书里通过诸多富有意义的小故事和经典事例，让你走出抱怨，拥抱阳光，理解下级，理解上级，精诚团结，自动自发得做好每一件事情。

扭转一个人的命运，并不是一件困难的事。只要你树立一个良好的心态，真是、客观地了解评判自己，准确定位自己的状态，从眼前开始，从现在开始，从点点滴滴开始，就能发挥自身内在的潜能

《悦读时光：笑死人不偿命的冷笑话》主要内容包括：奇葩在人间、那些让人泪流满面的糗事、越看越有爱的情感笑话、让你笑翻天的校园笑话、逗翻你的萌言萌语、让你忍俊不禁的动物笑话等。

为什么明明知道应该做什么，却总说“等一下再做”？为什么一次次咬牙跺脚发誓改变，却都以失败告终？为什么起誓、赌咒、让别人监督，甚至求助于心理医生都不管用？这是因为你的心智模式总待在【舒适区】里。你对自己太客气了！挪威最顶尖的心智训练师贝特朗·拉森认为，所有挑战都是心智挑战，唯一真正的对手就是你自己。如果目标达不到，多半都是对自己手下留情。因此，曾在空降兵特种部队服役多年的他，创制出了一套融合了军训、心理学和成功人士经验的【贝特朗心智训练】，让任何人可以掌控自己心智、超越极限，抗拒诱惑、克服困难、驾驭意志力、强化心理素质。最重要的是，【贝特朗心智训练】能让你经历【找到最好的自己】的【巅峰体验】，让你为目标心甘情愿付出，一点都不觉得辛苦！你可以充分运用这本书，激励自己改变人生轨迹。唯一的问题是你有没有这个胆量！你将能做到：．下班后，你不再窝在沙发上看电视，而会主动去运动并早睡。．早上，你将不再赖床，而是睁开眼睛就起来。．上班路上，你脑海里不会一片空白，而会兴奋地预想会议的流程。．每次面对艰难的任务都能发挥100%的实力，不只使出七八成的能力。

《跟李世民学包容》是一本弘扬和学习李世民包容精神的励志秘籍。从不同的视角和新颖的角度为读者介绍了李世民的用人之道，从谏如流，以及宽容大度，注重各方资源的整合等多方面在当今仍有现实意义的经典事实。向唐太宗李世民学习包容，并且以此来重新审视自己，调整自己，有助于我们自身素养的提高。

《跟鲁迅学骨气》是一本弘扬和学习鲁迅精神的励志秘籍。从鲁迅的志气、傲骨、美德、抗争、正气等方面着手，采用新颖的角度，丰富的内容，简练的文字，对鲁迅的多方面进行了阐述。目的是为了让读者们全方位了解鲁迅，认真学习他那铮铮傲骨，一身正直的品质。读完《跟鲁迅学骨气》，真正地对鲁迅有了深入的了解，并从中汲取营养，势必有益于我们的人生。

人生是一本书，用心去读，用心去品，才能明白道理，才能品出滋味。人生是一条路，方向正确，脚步扎实，才不至于绕弯子、摔跟头。人生是一面镜，认清自我，端正自我，才能成功地塑造形象，创造不平凡的业绩。《向下扎根 向上结果》收集了当代作家林玉椿先生创作的哲理短文，形式不拘，取材多元，内涵丰富，道理深刻，浅显的小故事中闪耀着智慧的光芒，爆发出感悟的火花，蕴涵着深邃的道理。一篇篇哲理短文，如同一盏盏明灯，教人认识自我和提高自我，教人看清社会万象和判断是非，教人做人处世和珍爱生活，传递了一种积极向上、智慧为人的正能量。