个人修养与自我完善
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青少年情商培养手册吕宁 著《青少年情商培养手册》从十一个方面向青少年介绍了情商培养和教育,不仅让青少年认识和了解情商对人生的重要性,不能让自己输在情商上,而且向青少年提出了简单、有效的情商训练方法,明白自己的方向到底在哪里、到底该如何走,如何走向成功、快乐地生活,如何把自己培养成高情商、能力强、好品格的青少年,从而为成功的人生奠定基础。 -
情商修炼与压力管理孙红,张辉,张曼华 著孙红、张辉、张曼华的《情商修炼与压力管理》 是根据作者多年来团队心理辅导以及压力管理的实践 经验,编制成团体心理培训的活动,为读者打造一个 集诊断、治疗和康复为一体的全方的情商培训以及压 力管理模式。本书分为两个部分,第一部分主要介绍 情商的相关理论、情商所包含的各种能力的测查,以 及操作性极强胡提高情商的具体方法,第二部分主要 介绍了压力相关的理论、压力状态的评估以及压力管 理的措施。 -
超有效的情绪整理术2[日] 心屋仁之助 著;重元元 译日本心理学大师心屋仁之助将走进您的心灵深处,带您重新找回内心的平静,恢复原本的快乐。在日常生活中,我们时常会因为各种各样的原因,甚至毫无原由地心情低落。书中提到的那些烦恼、困惑、恐慌,你可能都似曾相识,那就请静下心来,一同来整理我们烦乱的情绪吧。只有释放快乐的自己,才能拥抱幸福的人生。 -
自控力张为娜 著人们常常会为“自己控制不了自己”而苦恼。与“自控力”最密切相关的学科当数心理学。《自控力:掌控情绪提高效率的31条法则》一书从心理学角度出发,让人们明白如何才能控制住自己,是最有成效的方法。本书从众多的心理学研究、心理学知识中筛选出与自控力密切相关的31个原则,用故事、案例等通俗易懂的方式,为读者解答“如何才能增强自控力”。 -
去梯言你的选择就是你的世界端木自在 著我们在生活中时刻要面临种种选择,选择恋人、选择婚姻、选择工作、选择城市、选择朋友、选择心情、选择幸福……选择成为我们每个人的必须面对的一个课题。选择是人生中最重要的智慧,人生就是一场接连不断的游戏,选择走什么样的路,选择过什么样的生活,选择什么样的人生。选择的对与错,对一个人一生起着方向性的主导作用,选择的重要性远远大于选择后的个人努力。正确的选择让你人生大放异彩,错误的选择让你一事无成。
《去梯言 你的选择就是你的世界》用简洁、通俗的语言,阐述了在人生中如何做好每一次关键选择,让读者在人生的道路上不再徘徊、迷惑,找准自己的位置和方向,走出属于自己的一条路! -
给你1天72小时李晨 著时间管理水平的高低,直接决定着人生价值与事业成败;怎样成为时间的主导,而不是“奴隶”;怎样排除各类干扰,避免影响效率;怎样做到第一、成为高效能的优秀人士……《给你1天72小时》就是这样一本教您管理时间的书,通过通俗易懂的文字、生动活泼的案例,系统阐述了时间管理的理论和方法,并特别介绍了几个目前在国外得到广泛应用的时间管理方法。本书教您如何成为自己的管理大师,再也不必为每天忙不完的事情烦恼,让工作与生活都更加完美…… -
心想事成的创意整理术[日] 玉树真一郎 著;连宜萍 译任天堂Wii的超级创意是怎么产生的?
——企划人希望开发一款全家老少可以一起玩、像在一起吃火锅一样开心的游戏产品!
但是,仅有这样的愿景和情怀是远远不够成就伟大产品的!
从美好愿景到完美产品,需要的不仅是创意,而是将无形创意整理成可供开发有形产品的完整解决方案!
只需2小时,帮你把脑子里那滩泥一样的创意,整理成可以立即实施的行动方案! -
做你喜欢的事,什么时候都不晚安然 著;简大姐 口述中国版摩西奶奶简大姐是一个经历过沧桑的75岁老人,每个见到她的人都喜欢她快乐的笑脸,听她讲她55岁后徒步旅行、穷游云南、冒险潜水等令人佩服的故事。
为什么一个普通的老太会这么受欢迎?因为她如痴如醉地迷恋着生活。她什么都敢尝试,她是真正的快乐制造者,也是不服老的生活家。
关于青春,简大姐说:
偷走你青春的不是岁月,而是你停下的脚步。
关于生活,简大姐说:
生活最重要的是自己的选择,选择快乐你便快乐。
关于伤痛,简大姐说:
过去的,都只能过去,而美好在来的路上。
关于幸福,简大姐说:
无论年龄几何,幸福都是可以选择的。 -
别让幸福延迟症害了你张旭 著青年导师李开复在患癌症后,用亲身经历告诉我们,幸福不是完美或永恒,它只是内心对生命流转的感受和领悟;幸福很简单,它不仅留存于他人给自己的关爱与恩惠中,同样也积存在我们自己的爱心与真诚里;他呼吁大家和他一起,放下沉重的负累,敞开明丽的心扉,去过好每一天。
《别让幸福延迟症害了你》以洗练的语言解读了人们在生活中所遇到的有关幸福的困扰。通过一个个生动的故事,积极倡导“平衡生活”的理念,向读者揭示了在多变的生活中获得幸福的秘密。 -
通往幸福之路祝灵敏 著《内蒙古财经大学学术文库·第一辑·通往幸福之路:跨越“增长的极限”》将“幸福悖论”和“增长的极限”结合作为民众幸福的约束条件,从自发产生的欲望和自我奋斗两维度定性幸福,分析企业、家庭和政府对两维度的作用。
《内蒙古财经大学学术文库·第一辑·通往幸福之路:跨越“增长的极限”》用“天下没有人白吃你的午餐”、消费者追求更多的幸福增量、生产者为满足自发产生的欲望而生产和“国民笑脸总值”增长等补充主流经济学的不足,有助于丰富理论经济学的内容。目前各级政府部门经济增长衡量指标中不包含一定时期的居民幸福增量,这不利于政府关注民生和“中国梦”的实现,《内蒙古财经大学学术文库·第一辑·通往幸福之路:跨越“增长的极限”》探讨了企业、家庭和政府对民众幸福的着力点,有助于为政府提升国民幸福水平提供理论依据和政策参考。
