个人修养与自我完善
-
工作让你幸福[英] 塞缪尔·斯迈尔斯 著成功并非一帆风顺,中途会有无数的挫折,谁能专注、努力地坚持下去,谁就可以成功。勤奋可以催化一切,这在无数成功人物身上都得到了最好的验证。《工作让你幸福》主要阐述了工作与个人命运的关系——无论我们来自何方,只要积极致力于工作和发掘自己的创造力,那么成功便不是遥不可及的。作者明确地指出,如果一颗心到二十几岁时,尚未在力量和品质方面表现出明显的优势,那么,那些美好的、高尚的东西在以后出现的几率将会很低。《工作让你幸福》不仅主题有趣,更在于它充满了妙趣横生的故事、寓言和警句,秉承了作者一贯的做人观点:自己才是自己命运的主人,而所谓命运的好和坏都跟自己的努力工作和勤劳付出的多少成正比的,告诫世人只有靠自己坚持不懈的努力,才能创造出美好的未来。在书中,那些向往美好人生的年轻人能找到明智的忠告、及时的警训、有力的鼓舞。《工作让你幸福》自1887年出版以来,一直畅销不衰,受到社会各界的广泛关注,曾是很多成功人士的精神伴侣与成功指南。 -
你很好,不要被情绪伤到林嘉瑗 著我们的身体像一所房子,当里面充满了负能量,正能量就无法进入。积压太久的负面情绪不仅会侵蚀我们生命的活力,让我们感觉到压力与不快乐,还会逐渐影响我们的身心健康、破坏我们的人际关系、降低工作效率……EFT(Emotional Freedom Techniques,简称EFT)是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法,透过轻敲眉头、眼尾、眼下、人中、嘴唇下方、锁骨下方、两侧肋骨、头顶8个位置,帮助我们快速疏通经络能量,迅速消除压力与负面情绪。《敲醒心灵的能量》作者卡拉汉曾通过EFT神奇治愈了病人玛丽尝试各种治疗方法都无效的恐水症。 这一神奇的疗愈方法更被传曾被天价索购。《你很好,不要被情绪伤到》作者在讲解EFT敲拍疗愈的方法之外,更加入了生活中常见的几种典型的坏情绪,针对不同的情绪之源辅以如与老友对话般亲切的语言,方便读者针对不同的情绪快速疗愈,并通过深层情绪排毒放下过往不快,重拾快乐与自信! -
跑步,成为最好的自己[美] 本·戴维斯 著;张彦艺 译22岁那年,体重166公斤的本跌入了人生谷底。“超重”的体型不仅让他成为别人眼中的异类,还使他身陷抑郁情绪的阴霾。面对这些,本走进了一个孤独的死胡同,他选择逃避与沉沦,远离家人和朋友,让自己沉迷在赌博带来的虚幻中。圣诞之夜,一向疼爱他的奶奶问了一句“你快乐吗?”,这个寻常的问题如针刺般扎进了本的心中,他顿时感到如梦初醒,重新审视起自己糟糕的生活。这回,本决意走上自我救赎的道路,他选择了跑步,从此,这项简单的运动带他进入了新的生活旅程,他完成了一次次自我挑战,不断创造新的个人跑步纪录。 -
谈修养朱光潜 著《谈修养》是朱光潜对自己人生经验和智慧的总结,也是作为过来人的他与青年的亲切谈心。本书针对青年人普遍面对的人生困惑,进行了分析和解答。全书由二十多篇文章组成,话题都是与青年人密切相关的,如立志、心理、伦理观、学问、读书、交友、性爱、恋爱结婚,等等。这是半个多世纪前的著作,但作者的思想和价值观历久弥新,对当今的读者仍然有着极大的教益。每个在生活、学习或工作中遇到困惑的人都可以读一读这本书,相信可以在书中找到解决问题的思路和方法。 -
不较真项前 著我们时常遇到的种种不快乐都源于自己,和自己较劲的人总是觉得世界亏钱他。还有些人一味地强调自己的不幸,于是陷入痛苦的泥潭而难以自拔。《不较真:每天都是好日子》针对许多人平时时常想不开、悟不透的问题或误区,通过大量生动有趣的故事和画龙点睛的点评,启发人们灵活思考、从容面对生活、保持良好心态的励志读物。 -
豁达的人生不烦恼席禅子 著豁达是一种特质,它一部分来源于性格,但更多的源于修养。豁达是一种生活的态度,古人云:人生不如意事常八九。面对世事沉浮,想要“胜似闲庭信步”,就得有豁达的胸襟。如此,才不会被生活的各种纷繁经历所困扰。豁达是生存的艺术,更是一种待人处世的思维方式。人生处世为人皆方圆之间,方圆有度,不卑不亢。追求豁达,告别狭隘,告别妒忌,告别猜疑;心中有爱,有容人之量,才能善于发现美,发现世间大爱。 -
时光扑面而来,我们终将释怀辛未 著人所遭遇的困境,在当下看来或许是如此难以接受。但在过后某一时刻你会突然觉得,那是命运最好的安排。因为人生只有经历精彩,也经历挫折,才能释怀过往的一切,才能深刻感悟到那都是人生最宝贵的财富。《时光扑面而来,我们终将释怀》极富哲理,它帮助你从迷惘中看到了生命的价值。为此,你的心境将开阔不少,甚至看到一个你以前从不了解的自己。心放宽了,一切都会不一样。 -
宽容,生活中最甜的甘蔗《读者参考丛书》编辑部 编《读者参考丛书:宽容,生活中最甜的甘蔗》是以多层次读者为对象的综合性文摘读物,系从大量最新出版的报刊中精心筛选、采撷英华汇集而成。信息密集,知识丰富,是广大读者通晓天下大事、把握时代脉搏、充实文化知识、提高生活情趣的休闲赏阅的佳品。《读者参考丛书:宽容,生活中最甜的甘蔗》包含了《上海“孤独育儿”现状调查》、《婚姻的存在感》、《女人必须破灭的四个爱情梦》、《张火丁的清冷与火爆》、《无常便是常》、《每一个孩子都会被初恋改变》、《科研经费,各国如何监管》等文章。 -
从容大方自然天成冯军 著;拾月 编大气是一个人的生活气度,是一个人内心世界的一种外观表现,是一个人综合素质对外散发的一种无形的力量。泰山崩于前而面不改色是种大气,饿死不是嗟来之食也是种大气。大气是坦然面对生活的困难,能够在困境中不停止自己追求脚步超然气度……做一个大气的人,成就一段丰富的人生。《从容大方自然天成 大气构筑人生大格局》通过讲述故事,分析情理,让青少年懂得如何获得成功人生。 -
20几岁要懂得的人生哲理宿文渊,笔耕 著浓缩人类千年智慧的哲理圣经,一份指引人生方向的航海图。 哲理之于人生,就像照亮黑夜的明星、航行大海的罗盘,没有它的指引,人们将永远在盲目与混乱中摸索挣扎,找不到正确的方向。 最经典的故事,启迪你生活的智慧;最实用的道理,教会你日常做人的事;最理性的忠告,提醒你规避生命的误区;最全面的向导,指引你人生的方方面面。
