每天我都会问自己：这是不是我想要的生活？我想辞职去做自由职业者、自己开店、环游世界一直在路上……可还是一直顺从地、过着忙碌而平凡的生活。无数次站在人生的岔路口，一边是安稳的当下，一边是内心渴望已久的理想生活，我们要选谁？是继续满足他人的期待、遵循社会的常规，还是义无反顾地跟随自己的心、找到真正想做的事业？这本书中，作者用绚丽的插画和真挚、充满力量的文字告诉我们——去选择自己想过的人生。这本书是一个向导，实实在在地告诉我们，怎样排除困难选择自己想做的事，并将它坚持下去。这本书也是一个种子，在每一个不满足于当下的人心中，种下不忘初心、渴望改变的萌芽。

活着的过程，就是人生。你努力想在生活中找到一些存在感，却发现自己竟微如尘埃，你的存在仿佛可有可无。你竭尽全力想和这个世界发生联系，却感到自己越来越像个无声无息的影子，孤独静寂。别让你的生命成为别人的衬托，别让你的悲哀对比别人的欢乐。人生有一种遗憾，是别人完成了你的梦想。在活着的时候找到自己存在的价值，给自己一个交代，才不辜负这仅有一次的生命。

内容简介：作者斋藤孝从选书、速读、精读、输出四个版块，全方位且毫无保留地分享了自创的读书技能。可以帮助读者读得更多，读得更精，读后马上就能用于生活和工作。本书由以下几个部分构成：序章，详细说明为什么社会人需要具备读书的技能；第一章，介绍培养读书习惯的秘诀；第二章，介绍以大量读书为目的的速读全技能；第三章，介绍以提高读书质量为目的的精读的全技能；第四章，介绍将读书效率优化的选书的全技能；第五章，介绍将读书获得的知识用以工作的全技能；后一章，介绍值得当下社会人士一读的五十本书。

每个人心里都有阴暗面，这些阴暗面经常化作掩藏在我们内心的小恶魔，在我们耳边吹风，让我们紧张、悲观、彷徨、害怕，使我们被负能量包围，让我们变成Loser、懦夫、怂货、傻瓜、废物等。如果你总听那些小恶魔的鼓吹，让那些负面情绪膨胀，你就会变成一个不自信的人。本书详细讲述了各种小恶魔的不同特质，总结了它们那些冷嘲热讽的蛊惑，并且针对小恶魔惯用的各种手法，和人们容易出现的种种不自信表现，送给读者52个找回自信与从容的完美小道具。对于这些给我们负能量的小恶魔，我们要做到不姑息、不纵容、不助长，努力打败他们，树立强大的自信心！

本书为心灵励志读物。心灵导师吴九箴主要是针对忙碌的现代人提出“平静”这帖心药。本书指出，平静能让你看见答案，渡过难关。你的人生有多少价值，由你的平静度决定。作者在书中将告诉你如何掌握自己的平静度，如何穿透世间万象，看到人生的本质，看清生命的清实相，这样你救可以拥有创造人生财富与价值的无限可能。作者把自身陷入病痛经历所得到的领悟，以细腻感人的笔触分享给读者，让我们不必亲自走一遭也能悟出人生的智慧。

华语世界深具影响力身心灵作家张德芬身心灵三部曲之深度疗愈篇《遇见未知的自己》唤醒了未知的你，本书帮你找回内在力量，疗愈好自己在书中，作者运用一个特别的成长模式，让你可以随书中人物的遭遇和历程，逐步展开自己的成长：第一个阶段是唤醒沉睡中的自己，学会自我回观；第二个阶段是疗愈旧时的创伤，学会整合、安抚各种能量，勇敢面对人生的各种难题；第三个阶段是创造，也就是找出“你”是谁，同时找回自己的内在力量。找回内心全新自我的生命课程，带你踏上爱和喜悦的心灵之旅！

我们的幸福是一种心理感受，是一种源自内心深处的平和与协调。它不同于拥有世俗的富贵与财富，它藏在对未知事物的探索之中，藏在渴望和感受的过程中。幸福是一个精灵，需要我们用心去捕捉，用爱去感受。幸福不在别处，它就在你的身边，也许就在这本枕边书之中，让我们从阅读与思考中开始吧！

人为什么会精神失常？没有人知道全部答案，可是在大多数情况下极可能是由于恐惧和忧虑造成的。焦虑和烦恼困扰得人们不能在现实的世界中调试自我，他们渐渐地跟周围的环境断绝所有的关系，退缩到自己幻想的世界中，以此逃避自身心理的问题。本书通过多种角度解析焦虑症的本来面目，让读者认识到自己内心不安的真正原因，同时，总结出多种摆脱焦虑情绪行之有效的方法，力求帮助读者发现并挖掘内心潜在的力量，学会与焦虑和平共处，以此摆脱胆怯、压力、完美主义等隐形杀手的束缚，重新掌控自己的人生。

为读者提供了大量可供参考的实用的方法，操作简单易行，堪称爱美女性提高美丽指数、自信指数和成功指数的实用百科全书。

《你的努力，终将成就幸运的自己》讲述了面对纷扰的社会、人世间的冷暖、世态炎凉，不公和不平等，我们应该以一颗积极而阳光的心态，通过自己的不懈努力和拼搏，改变这一现状，而不是一味的自怨自艾、仇视身边的人和事，因为这样对于现实来说，于事无补。全书都在宣扬一种积极向上的正能量，都在鼓励大家通过自己的努力让自己变得更加坚强和乐观。全书列举了大量的正面例子，帮助读者去更好的理解文章的含义。