个人修养与自我完善
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你把我养大,我陪你变老亚豪等暂缺简介... -
不得不颠覆的法则(英)理查德·泰普勒(Richard Templar)著 张宜琳 纪晓娜 译本书通过实际案例结合相应理论,向读者展示了幸福人生的特征和实现的途径。真实记录了多为主人公平淡而又深刻的幸福,诠释了一个平凡人是如何经营自己的幸福人生的,重点阐述新的社会形态下有待颠覆的思维和有待打破的常规,激励读者进行不同的尝试,勇敢地追求幸福的生活。 -
自己强大了,才能长久地被认可李帆暂缺简介... -
发现天赋,成就最好的自己[美] 史蒂夫·哈维 著;李霄垅,孙婵 译史蒂夫·哈维并非一直是活跃的电视主持人和国际知名的幽默大师,但他凭借自己的天赋和坚韧,获得了超乎想象的成功。在这本启发人心的作品中,史蒂夫分享了他的个人成功法则,提出了富有启发性的见解,激励并最终改变你的人生。 -
重塑自我[美] 布雷特·布卢门撒尔(Brett Blumenthal) 著;李欢欢 译《重塑自我 52周实现心智蜕变》是一本心理指南书,它通过每周一个小改变,52周实现蜕变,塑造健康、快乐、高效的你,其目的是帮助读者创建一个更易于管理的流程,从而形成一个健康的生活方式。 《重塑自我 52周实现心智蜕变》包括营养、运动、压力管理、心理放松,甚至健康的家庭环境的指导,其特点是切合实际,简单实用。以简单的行为、可控的速度,营造一个引人入胜的结果。 -
你焦虑,不代表你努力金正浩 著看到别人成功,自己原地踏步,你焦虑; 渴望能出人头地,但却连方向都找不到,你焦虑; 在人际关系中,总是感到孤立无援,你焦虑…… 你有很多焦虑,你有很多理由,但这,都不是你不去努力的借口! 不要总是花时间焦虑,因为那毫无用处,只要努力,就有出路! 每个人成功的方式不同,但也有相似之处,这本书将会告诉你真正的秘诀,打开你的人生。 你那么年轻,千万不要放弃! 你的人生只有一次, 这本书能让你改变一切! -
在不确定的世界 寻找确定的自己[日] 中岛薰 著;马罗 译在这个颠簸的世界中,你找到自己了吗?Q:怎样的自己,可以称得上是“确定的自己”?A:并非只是单纯有钱有势的人,而是“了解自己的重点,并持续向目标迈进的人”Q:如何才能找到确定的自己?A:个人想要改变的愿望+集中关注当下的自己+可操作的办法作者往来于世界各地,交友十分广阔,认识了各种“超一流”的人。本书中,中岛薰将一生游历中结交的37位名人相知相交的故事写出来,以人生成长的“关键词”的形式,将实现自我、寻求突破的成长秘诀展示给读者。平常的关键词,却导向了不凡的人生。审视被我们忽视的日常,在细微之处发现新的自己。这些可能曾被你忽视的关键词,势必能在你的人生中派上用场。 -
恰到好处的亲密(美)基拉·阿萨特里安(Kira Asatryan)从容靠近,融化阻隔你我心灵的坚冰为什么能愉快交流、深层次沟通的朋友越来越少?为什么越来越笨拙,越来越不知道如何拉近与他人的距离?去哪里结识新朋友?怎样让新朋友快速了解你,对你产生好感?怎样真正了解彼此,建立经得起时间和空间消磨的亲密关系?当周遭发生变化,亲密关系怎样延续下去?硅谷著名人际关系培训导师基拉告诉我们,创建和发展亲密关系的秘诀在于深层次的了解和关爱,那是一种超越互联网、即时通讯工具,需要打破错误认知的有效互动,热切关注的是我们心灵深处的价值诉求。结合数千例实战咨询经验,基拉帮我们巨细靡遗地恶补了人际交往的各种知识和技巧:选择亲密对象的4项原则、邀请式提问的5个步骤、治愈“尴尬癌”的3大话题、创造情感共鸣的3种方法、化解冲突的3级阶梯等,指导我们拨开人际交往的迷雾,与想要亲近的朋友、家人建立恰到好处的亲密,拥有温暖而丰富多彩的人生。 -
就怕你碌碌无为,却还安慰自己的平凡可贵刘思同 著暂缺简介... -
宁愿笑着流泪,也不哭着后悔方道人生的不幸展示的不纯粹是磨难,而笑对苦难,是一种勇气,更是一种淡泊,其实,换个角度来思想,很多苦难都会微不足道。与其在那里因为苦难黯然伤神,何不抬起头来坦然面对并积极寻找应对之策,换个角度看待你面对的艰难困苦。现在,则是你需要改变的时候。事实上只要你愿意,总有一条路可以去你想去的远方,做你想做的自己。
