个人修养与自我完善
-
一本书教你如何提高自己的情商潘鸿生 著随着社会的发展,人们对情商的重视程度越来越高。情商贯穿于一个人的方方面面,它的存在不仅弥补了智力欠缺的短板,而且还能从另一个角度成就一个人。情商教育,越早开始越好。早开始、早培养、早锻炼,才能尽早培养出较高的情商,才能尽快地适应竞争日益激烈的社会,才能让人一生受益。本书向读者提出了简单、有效的情商训练方法,不仅让人们认识和了解情商对人生的重要性,而且更重要的是让人们明白不能输在情商上,明白自己的方向到底在哪里、到底该如何走,如何走向成功,从而健康、快乐地生活。 -
以你现在的努力程度,还轮不到拼天赋[日] 道幸武久 著;鲁艳霞 译本书是一本风靡全日本的成功励志佳作。面对种种对于成功的困惑,作者根据自身经验总结出四大成功障碍,即思维里常见的四面“高墙”:固定观念的高墙、恐惧的高墙、习惯化的高墙、自以为是的高墙。作者针对这四面思维围墙,提供了32种方法,教会读者认清思维围墙的真相,通过自身努力来突破思维固化的桎梏,进而实现人生的突破…… -
做自己美好人生的指挥家朱俐安 著做一个通过工作自我修行的觉悟者,一个通过对象发现关系真谛的自省者,一个活在当下、我行我素的自由者。本书为培训大师朱俐安的感性之作,作者用高度浓缩凝练的语言,行云流水般表达了自己对于爱、个人成长、修行修心以及智慧提升等诸多方面的所思所想所感所得。本书是工作道系列的第三本,可以说是作者将自己的工作道理念放置于生活领域的应用和经验。读者读此书会学到如何重新发现生命的意义和生活的乐趣,点亮生活之路。 -
高情商的说话之道[日] 渡濑谦 著《高情商的说话之道》是一本关于对谈技巧的指导书。 此书从舍弃“我必须说话”的角度切入,打破聊天尴尬局面,主题是“让对方说话”,讲解怎样做到让对方滔滔不绝的技巧,进而拉近彼此关系、显示灵敏度、表达善意,达到高效沟通交流,职场顺利,爱情美满,人生充满收获。 本书分为六章,内容分别为:舍弃“我必须说话”的理所当然,明确聊天目的,用合适的方式,选择合适的话题,做出恰当的反应,教你提高说话能力的七个训练。 按此攻略,循序渐进,你会发现好好说话并不难。 -
这些年,我们犯的都是情绪失控的错孙平 著你是否常常焦虑不安,感到沮丧绝望?你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了,那言行也会失控。学会驾驭自己的人生,首先从控制自己的情绪开始。 这些年,我们犯的都是情绪失控的错从分析负面情绪根源入手,为您剖析负面情绪形成的原因、解析有效控制情绪的方法,让您快速拥有积极正面的情绪。 -
累了,就放空一下自己辉浩 著当我们感到迷茫,并不是来自生活本身的手足无措,而是来自心灵的迷失。要想让心灵获得宁静与淡然,就让我们试着放空一下生活的脚步吧,让自己浮躁的心灵放回自然。当自己放空了,心就会渐渐静下来;心静了,紧张的精神与肉体也会放松下来。身心放松,压力就会变得云消雾散,幸福也会随之而来。要知道,生活中的诸多压力,生命中的诸多痛苦,都是自己和自己过不去。当你放下心中那些攀比与欲望,让自己的身心都放空一下,你会发现,原来自己还是以前的那个自己,快乐而不缺乏梦想。从现在开始,让《累了,就放空一下自己》这本饱含哲理的书陪伴你,一点一滴的启示与感动,会滋润你的心灵,给你带来喧嚣过后的宁静。 -
心态的力量钱静本书为励志类图书,全书围绕“心态”这一主题展开论述,从多个方面讲述了积极的心态在激励人取得进步、获得成功方面的重要意义。希望通过阅读本书,可以帮助读者端正思想,调整心态,获得更多有益的启迪,更为深刻地理解和把握人生,乐观地面对生活中的难题,不断取得进步,收获成功。 -
像芭比娃娃一样生活宿南南芭比娃娃在它所经历的岁月里一直都在不同的角色之间转换,尽管没有一个固定的角色可以来定格我对于芭比的记忆,但是她的独立、她的优雅、她的智慧、她的完美人生,在作者的成长道路上给了她很大的动力。在事业上成为一位雷厉风行的完美女性,在生活上成为一位成熟知性的优雅女性,是作者一直孜孜不倦所追寻的目标。值得庆幸的是,不断地努力,不断地追寻,她*终赢得了自己的芭比人生。如果你能做到这些,你就是生活中下一个芭比! -
永远不要等别人来安慰你若水你到底想要哪种方式的安慰?才算是真正的安慰呢? 是一个永远不会离开的男人,或是家人、朋友的安慰,还是注定有一个美好的未来? 当你把安慰作为身外之物,不依赖于别人能给你什么,而是靠自身修复。走在人生的路上遇到挫折是常有的事情,如果暂时满足于安慰之中,只会慢慢陷入不安和失望之中,在暂时的欣喜与失望之间,不断地折磨自己。 你只需要永远不要找别人要安慰,如此,你就会立刻不再依赖他人,内心自有力量,懂得好好地爱自己、保护自己,安全感一定会自然而然地出现,瞬间抚平你心中所有的不安和脆弱。 只要永远不要等别人来安慰你,你就会获得真正的安慰。 -
优秀的人,从来不会输给情绪剑圣喵大师 著关于情商,道理我们听得太多,可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。本书正是写给在受情绪困扰而无法获得有效沟通,无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。为什么你那么聪明却一直没成功?听再多的道理也无法过好这一生?因为你总是败给自己的情绪。管理好情绪,你的能力才能加速提升;提高情商,你的进阶才能实现质的飞跃。本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商,情商怎样左右了人的一生,还从“术”上教会你如何掌控自己的情绪,变成一个真正的情商高手。在这本书里,你讲学到:怎样控制情绪让努力更有效;如何使用心理学语言技巧,瞬间赢得他人的信任,快速传达自己的想法;在恋爱中如何让自己得到异性的青睐;如何远离“爱无能”这个大坑等提技术性知识。作者以科学的视角让你重新认识情绪,提高情商,掌控人生。情商是基本生存能力,决定着你的心智能力和一生的走向与成就。管理好情绪,秒变高情商。
